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Dieses eine, ganz bestimmte Gefühl wirst Du wahrscheinlich auch kennen: Deine ganze Woche ist mit Stress behaftet gewesen, jeder wollte etwas von dir, Du hast dich weder ausruhen noch richtig schlafen können, kaum Zeit für dich und deine Bedürfnisse gehabt und jetzt ist Freitag Mittag. Dies ist eine ganz besondere Zeit für dich, da Du um diese Uhrzeit den Ort verlassen darfst, der dir dein Leben so schwer gemacht hat diese Woche! Du darfst endlich Abstand von allem nehmen und dich nur noch auf dich und deine ganz eigenen Bedürfnisse konzentrieren, denn es ist: Wochenende!

 

Zeit, um allein zu sein

 

So extrovertiert Du auch sein magst, ist die Möglichkeit der sozialen Batterieaufladung unschlagbar - der Abstand von allen äußerlichen Faktoren und Reizen, die oft eine Reaktion von dir verlangen, bewirkt Wunder in deiner Regenerationsphase. Du wirst es wahrscheinlich auch selbst mal bemerkt haben, dass zwei Persönlichkeiten aus dir heraustreten je nach innerer Ruhe- oder Unruhelage: Entweder Du hast dein Wochenende für dich ausgenutzt und ausgeruht, bist dafür dann die ganze Woche über viel entspannter oder Du hast dich weiterhin mit Reizen deiner Umwelt auseinandergesetzt und nimmst diesen Frust weiter mit in deine nächste Woche.

 

Wie verwerte ich meine wertvolle Zeit?

 

Du magst das Wochenende zwar allein sein, möchtest aber nicht ganz auf äußerliche Reize verzichten? Du möchtest deine wertvolle Zeit auch verwerten und richtig nutzen, ohne dass Du am Ende des Wochenendes ausgelaugt ins Bett fällst? Kein Problem, solange Du die Balance in Takt hältst!

 

Prime-Time-Feeling

 

Auf Kinobesuche hat keiner mehr so richtig Lust, insbesondere aufgrund der uns noch bestehenden Zeiten. Kein Grund zur Sorge, denn jetzt ist es möglich, dieses Kino-Feeling auch bei dir zu Hause entstehen zu lassen! Mit dem Samsung Fernseher GQ 55 Q 60 A 4K QLED und den passenden Bose TV Lautsprechern, die die aktuellen Media Markt Angebote herzaubern, zauberst Du dir innerhalb von kürzester Zeit ein tolleres, gemütlicheres und spannenderes Kino-Feeling als beim eigentlichen Kinobesuch! Wie Du Popcorn selbst machen kannst und damit auch die Kinopreise außer Gefecht setzt, erfährst Du hier.

 

 

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Erfülle dir deine eigenen Wünsche

 

Denn wenn nicht jetzt, wann dann? Gerade jetzt ist es umso wichtiger, dass Du dich an erster Stelle stellst und die Sachen machst, die dir auch Spaß machen! Filme schauen, Popcorn essen, deinen Abend ausklingen lassen - was auch immer es sein mag, Du solltest Dich zu deinem eigenen Mittelpunkt machen! Denn sonst kommst Du nicht zur Ruhe und das kann schnell auch gesundheitliche Folgen für dich haben.
Lasse es nicht zu! Nimm’ dein eigenes Leben in die Hand und tu das worauf Du Lust hast - auf weitere entspannte Abende.

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