Mit-58-Jahren-begann-ich-mit-dem-Krafttraining-Diese-Tipps-machten-mich-fit

Mit 58 Jahren begann ich mit dem Krafttraining: Diese Tipps machten mich fit

vor 8 Monaten - Business Insider

Die 63-jährige Grace Lee wuchs in einer Zeit auf, in der der Krafttrainingsraum vom Fitnessstudio s ausschließlich für Männer gedacht war. In den letzten Jahren haben jedoch zahlreiche Studien die gesundheitlichen...weiterlesen »

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