Energie fehlt: 7 Dinge machen deinen Stoffwechsel langsam

Muskelmasse als Gesundheitsgarant: Wer mehr hat, lebt länger

vor 7 Stunden - THE EPOCH TIMES

Wenn es um Gesundheit geht, steht oft das Thema Gewicht im Mittelpunkt. Die Fokussierung auf das Gewicht könnte jedoch von einer viel aussagekräftigeren Messgröße ablenken: der Körperkomposition. Die Körperkomposition...weiterlesen »

24-Stunden-Diät: Ist schnelles Abnehmen an einem Tag möglich?

vor 19 Stunden - Chip

Schnell Gewicht verlieren ohne langfristige Ernährungsumstellung? Die 24-Stunden-Diät verspricht eine maximale Fettverbrennung durch gezielte Ernährung und intensives Training. Doch wie gesund ist diese...weiterlesen »

Warum schnelles Abnehmen per Crash-Diät keine gute Idee ist

vor 22 Stunden - Apotheken-Umschau

Geträumt haben davon bestimmt schon viele: richtig schnell richtig viel Gewicht verlieren. Crash-Diäten scheinen dafür das geeignete Mittel. Aber ist das eine gute Idee? Spoiler: nein. Sie sind seit vielen...weiterlesen »

Wie Alkohol den Muskelaufbau sabotiert

vor 23 Stunden - Merkur

Muskelwachstum erfordert mehr als nur Training. Alkohol kann den Fortschritt erheblich behindern. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Fitnessziele erreichen. Alkohol ist schädlich für den menschlichen Organismus....weiterlesen »

Langsamer Stoffwechsel: 7 Lebensmittel, die verantwortlich sind

vor einem Tag - Schweizer Illustrierte

Wer sich ein bisschen mit Lebensmitteln auskennt, der weiss, dass einige von ihnen unseren Stoffwechsel anregen können. Logischerweise bewirken andere genau das Gegenteil. Wir verraten euch, weshalb Pasta,...weiterlesen »

Fasten als Krebsvorsorge? Besonders eine Diätform zeigt Wirkung

vor einem Tag - WAZ

Chefreporter Berlin. Forscher haben untersucht, inwiefern Fasten einer Fettleber und Folgeerkrankungen wie Krebs vorbeugt – mit klarem Ergebnis. Eine Diät siegt. Intervallfasten kann womöglich eine Fettleber...weiterlesen »

Fasten als Krebsvorsorge? Besonders eine Diätform zeigt Wirkung

vor einem Tag - Berliner Morgenpost

Berlin. Forscher haben untersucht, inwiefern Fasten einer Fettleber und Folgeerkrankungen wie Krebs vorbeugt – mit klarem Ergebnis. Eine Diät siegt. Intervallfasten kann womöglich eine Fettleber und die...weiterlesen »

Fasten als Krebsvorsorge? Besonders eine Diätform zeigt Wirkung

vor einem Tag - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

Berlin. Forscher haben untersucht, inwiefern Fasten einer Fettleber und Folgeerkrankungen wie Krebs vorbeugt – mit klarem Ergebnis. Eine Diät siegt. Intervallfasten kann womöglich eine Fettleber und die...weiterlesen »

Gewicht verlieren: 8 Gewohnheiten, die das Abnehmen erschweren

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Du achtest auf deine Ernährung und machst Sport, aber die Zahl auf der Waage will einfach nicht sinken? Das kann an acht Gewohnheiten im Alltag liegen, die das Abnehmen unnötig erschweren. Lies hier, wie...weiterlesen »

Fasten als Krebsvorsorge? Besonders eine Diätform zeigt Wirkung

vor einem Tag - Braunschweiger Zeitung

Berlin. Forscher haben untersucht, inwiefern Fasten einer Fettleber und Folgeerkrankungen wie Krebs vorbeugt – mit klarem Ergebnis. Eine Diät siegt. Intervallfasten kann womöglich eine Fettleber und die...weiterlesen »

Fasten als Krebsvorsorge? Besonders eine Diätform zeigt Wirkung

vor einem Tag - Westfälische Rundschau

Berlin. Forscher haben untersucht, inwiefern Fasten einer Fettleber und Folgeerkrankungen wie Krebs vorbeugt – mit klarem Ergebnis. Eine Diät siegt. Intervallfasten kann womöglich eine Fettleber und die...weiterlesen »

Fasten als Krebsvorsorge? Besonders eine Diätform zeigt Wirkung

vor einem Tag - HARZ KURIER

Chefreporter Berlin. Forscher haben untersucht, inwiefern Fasten einer Fettleber und Folgeerkrankungen wie Krebs vorbeugt – mit klarem Ergebnis. Eine Diät siegt. Intervallfasten kann womöglich eine Fettleber...weiterlesen »

Sinnlose Detox-Kur: Das Märchen von der Leber-Entgiftung

vor einem Tag - profil

Die Werbebotschaften geizen nicht mit starken Ansagen: „Mit diesen fünf Mitteln entgiften Sie Ihre Leber in nur zwei Wochen!“ Oder: „Entgiftet deine Leber und bringt dir Energie zurück!“ Oder auch: „Detox...weiterlesen »