Welche Vitamine sollte man täglich zu sich nehmen?

vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine

Wer einen gesunden Lebensstil führen möchte, setzt sich auch viel mit Vitaminen und Nährstoffen auseinander, die der Körper für eine gute Funktionsweise benötigt. Um Mangelerscheinungen vorzubeugen , aber...weiterlesen »

Augsburger Allgemeine

Vitamine in der Stillzeit: Diese Mikronährstoffe braucht der Körper

vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine

Während der Stillzeit haben Mütter einen höheren Energiebedarf. Auch der Mineralstoffbedarf erhöht sich in der Stillzeit. Welche Vitamine und Mineralstoffe Frauen nach der Schwangerschaft brauchen, lesen...weiterlesen »

Vitamin-A-reiche Lebensmittel: 43 gute Retinol-Quellen

vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine

Vitamin A ist gut für die Sehkraft, das Immunsystem und den Eisenstoffwechsel. Auch für die Haut ist Vitamin A wichtig und wird deshalb in etlichen kosmetischen Produkten verwendet. Die Hauptwirkform von...weiterlesen »

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll? Was Sie vor der Einnahme wissen müssen

vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine

Der Absatzmarkt für Nahrungsergänzungsmittel ist enorm: Allein in Apotheken wurde bis März 2024 mehr als 3,11 Milliarden Euro mit Nahrungsergänzungsmitteln umgesetzt. Die Zahlen zeigen, dass Verbraucher...weiterlesen »