Fitness & Training: Fitnesstrends 2026 für Männer: Smarter,...

Fitness & Training: Fitnesstrends 2026 für Männer: Smarter, stärker, effizienter

vor 2 Stunden - Men's Health

Die Fitnesswelt entwickelt sich rasant und Männer können davon profitieren wie nie zuvor. Künstliche Intelligenz optimiert jede Trainingseinheit, funktionale Ganzkörperkraft löst isolierte Maschinen ab...weiterlesen »

Men's Health

Neue Zürcher Zeitung

Sportliche Ziele planen: Neujahrs-Check: So erreichst du deine Fitnessziele in 2026

vor 2 Stunden - Men's Health

Alle Jahre wieder gibt es Neujahrsvorsätze. Sie lauten meistens: weniger Alkohol und Kalorien, dafür mehr Gesundheit und Sport. Damit deine Vorsätze für 2026 keine Wunschträume bleiben, zeigen wir dir,...weiterlesen »

Sie wollen endlich fit werden? Hier finden Sie die nützlichsten Tipps

vor 24 Stunden - Neue Zürcher Zeitung

Die erste Frage, die Trainingsfachleute bei einer Beratung stellen, ist immer dieselbe: «Was ist Ihr Ziel?» Interessanterweise haben nur wenige Personen eine klare Antwort darauf. Sie sagen zwar beispielsweise,...weiterlesen »

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