Vitamin B12 richtig einnehmen: Das sollten Sie beachten

vor 8 Monaten - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 hat eine gewisse Sonderstellung unter den B-Vitaminen : Es ist chemisch gesehen das komplexeste Molekül und braucht ein Transportprotein, um vom Magen in den Dünndarm zu gelangen und dann weiterverarbeitet...weiterlesen »

Vitamin B2: Können Nebenwirkungen bei der Einnahme auftreten?

vor 8 Monaten - Augsburger Allgemeine

Vitamin B2 gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist chemisch unter dem Namen Riboflavin bekannt. Als wasserlösliches Vitamin wird es bei einem Überschuss vom Körper über den Urin ausgeschieden. Können...weiterlesen »

Vitamin C richtig einnehmen: Das sollten Sie beachten

vor 8 Monaten - Augsburger Allgemeine

Vitamin C gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen und ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt. Wie und wann sollte man den Nährstoff einnehmen? Wichtige Infos vorab: Vitamin C kann der Mensch...weiterlesen »

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