Zu welcher Tageszeit sollte man welche Vitamine einnehmen?

vor 11 Stunden - Augsburger Allgemeine

Die richtige Einnahme von Vitamine n spielt eine entscheidende Rolle für ihre Wirksamkeit und den Nutzen für den Körper. Doch nicht nur die Menge und Art der Nährstoffe sind wichtig, sondern auch der Zeitpunkt...weiterlesen »

Vitamin B12 richtig einnehmen: Das sollten Sie beachten

vor 11 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 hat eine gewisse Sonderstellung unter den B-Vitaminen : Es ist chemisch gesehen das komplexeste Molekül und braucht ein Transportprotein, um vom Magen in den Dünndarm zu gelangen und dann weiterverarbeitet...weiterlesen »

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