Sport treiben trotz Hitze? Was Sie dabei beachten sollten

vor 7 Stunden - WAZ

Berlin. Der Sommer läuft auch Hochtouren. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie aktiv bleiben und Ihren Körper vor Überhitzung schützen. Bei gutem Wetter und Sonnenschein sind viele Menschen motiviert,...weiterlesen »

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Sport treiben trotz Hitze? Was Sie dabei beachten sollten

vor 7 Stunden - Hambuger Abendblatt

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Geschwollene Füße und Wassereinlagerungen bei Hitze: Diese Hausmittel helfen garantiert

vor 6 Stunden - Neue Westfälische

Gerade in den Sommermonaten leiden viele Menschen an Wassereinlagerungen. Im Überblick verraten wir Ihnen die besten Tipps und welche Hausmittel bei Wassereinlagerungen tatsächlich etwas bringen. Wassereinlagerungen,...weiterlesen »

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vor 7 Stunden - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

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vor 7 Stunden - Thüringer Allgemeine

Hitze-Mythen im Check: So kühlen Sie Ihren Körper wirklich ab

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Berlin. Nicht alle Ratschläge gegen Hitze sind klug. Experten enthüllen gefährliche Mythen und erklären, was Ihrem Körper tatsächlich hilft. Bier in der prallen Mittagssonne? Eine eiskalte Dusche zur Abkühlung?...weiterlesen »

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vor 8 Stunden - Hambuger Abendblatt

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Trink-Mythen: Das hilft wirklich bei Hitze

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Dieser Mythos ist falsch. Er beruht auf den Ernährungsrichtlinien der USA aus dem Jahr 1945. Die Empfehlung: Pro Kilokalorie, die man zu sich nimmt, sollte man einen Milliliter Wasser trinken. Ein junger...weiterlesen »

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Geschwollene Beine bei Hitze? 5 Tricks, die wirklich helfen

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Puh – die aktuelle Hitzewelle macht uns nicht nur schlapp, sondern sorgt bei vielen auch für schwere, geschwollene Beine. Du kennst es: Eigentlich willst du den Sommer genießen, aber schon nach ein paar...weiterlesen »

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vor 7 Stunden - Westfälische Rundschau

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Ausreichend Wasser zu trinken, ist wichtig. Aber wie viel genau sollen wir trinken, um gesund durch den Tag zu kommen? Das sagt eine Studie dazu und wir geben dir weitere Trinkwassertipps. Ohne Wasser...weiterlesen »

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Höhere Temperaturen werden vermehrt auch Deutschland im Sommer treffen – wie also gehen wir im Alltag am besten mit der Hitze um? Das können wir uns von südeuropäischen Ländern abschauen. Die Sommer werden...weiterlesen »

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vor 12 Stunden - Hambuger Abendblatt

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vor 12 Stunden - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

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vor 12 Stunden - Thüringer Allgemeine

Berlin. Viel trinken bei Hitze – klar. Doch was, wann, wie viel und in welcher Zusammensetzung? Ein Hitzeforscher warnt vor häufigen Fehlern.weiterlesen »