Rund um die Zeitumstellung besser schlafen – so klappt's

vor 3 Monaten - Luxemburger Wort

Hurra, eine geschenkte Stunde! Was am Sonntag der Zeitumstellung (26. Oktober) noch Euphorie auslöst, bringt für viele am Tag danach schon Ernüchterung. Kaum noch Tageslicht übrig nach Feierabend! Einen...weiterlesen »

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Schlafprobleme durch Zeitumstellung? Diese Tipps helfen wirklich

vor 3 Monaten - Mallorca Zeitung

So wünscht man sich den geruhsamen Schlaf. / Christin Klose/dpa-tmn Ricarda Dieckmann (dpa) Was am Sonntag der Zeitumstellung (26.10.) noch Euphorie auslöst, bringt für viele am Tag danach schon Ernüchterung....weiterlesen »

Infektion der Atemwege: Marie Schreiber muss sich in Geduld üben

vor 3 Monaten - Luxemburger Wort

Luxembugrs Cyclocross-Fans können sich am Sonntag auf die 48. Austragung des internationalen Cyclocross-Rennens in Contern freuen. Allerdings wird eine der Hauptattraktionen fehlen: Marie Scheiber muss...weiterlesen »

Rund um die Zeitumstellung besser schlafen - so klappt's

vor 3 Monaten - Luxemburger Wort

Die süße Versuchung im Hotelzimmer

vor 3 Monaten - Luxemburger Wort

Neulich beim Urlaub mit Freunden ist mir ein Malheur passiert, das ich eigentlich für mich behalten und nicht wie jetzt über den Weg dieses Gazettchens sogar an die große Glocke hängen wollte. Was geschah,...weiterlesen »

Rund um die Zeitumstellung besser schlafen – so klappt's

vor 3 Monaten - Aachener Zeitung

Hurra, eine geschenkte Stunde! Was am Sonntag der Zeitumstellung (26.10.) noch Euphorie auslöst, bringt für viele am Tag danach schon Ernüchterung. Kaum noch Tageslicht übrig nach Feierabend! Einen Teil...weiterlesen »

Rein in die Winterzeit: Besser schlafen nach der Zeitumstellung – mit diesen 3 Tipps gelingt die Umgewöhnung

vor 3 Monaten - FIT FOR FUN

Die Zeitumstellung bringt zwar eine Extra-Stunde, doch oft auch Müdigkeit und Augenringe. Eine Expertin verrät drei Tipps, wie du schnell wieder in den Rhythmus findest. Hurra, eine geschenkte Stunde!...weiterlesen »