Vegane Ernährung: Mangel an essentiellen Aminosäuren droht

vor 10 Stunden - Heilpraxisnet

Viele Langzeit-Veganerinnen und -Veganer konsumieren zwar ausreichend Protein, nehmen jedoch nicht die erforderliche Menge an Lysin und Leucin zu sich, zwei wichtige Aminosäuren, die erheblichen Einfluss...weiterlesen »

Heilpraxisnet

Sport.de

KA-INSIDER

desired

High-Protein-Kochbücher für Muskelaufbau

vor 13 Stunden - Sport.de

Training allein reicht nicht – zusammen mit der richtigen Ernährung kann der Muskelaufbau klappen. Doch oft fehlen die Rezept-Ideen. Diese High-Protein-Kochbücher bringen neuen Schwung in die Küche. Das...weiterlesen »

20 Jahre: Überzeugte Veganerin isst wieder tierische Produkte

vor 17 Stunden - KA-INSIDER

Zwei Jahrzehnte fleischfreie und rein vegane Ernährung gehen nicht spurlos an einem vorbei. Das und viel mehr erzählt eine überzeugte Veganerin, die jetzt wieder tierische Produkte isst. Für ihren überraschenden...weiterlesen »

Ich war 20 Jahre vegan: Das ist passiert, seitdem ich wieder Fleisch, Milch & Eier esse

vor einem Tag - desired

Mit 14 wurde ich vegan, zu einer Zeit, als man für Sojamilch und pflanzliche Brotaufstriche noch ins Reformhaus musste und als ziemlich extrem abgestempelt wurde. 20 Jahre lang habe ich diese Ernährungsweise...weiterlesen »