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3 schnelle Rezepte: Sportwissenschaftler verrät, was Sie morgens essen sollten

vor 3 Stunden - Chip

| Von: Redaktion CHIP Das Original dieses Beitrages ist zuerst erschienen auf Fit For Fun* Ei, Müsli oder doch lieber Brot zum Frühstück? Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt, welche Lebensmittel...weiterlesen »

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UTOPIA

toggenburg24

Diese 4 gesunden Lebensmittel haben mehr Kalorien als Schokolade

vor 18 Stunden - UTOPIA

Schokolade hat viele Kalorien, deshalb sollte man nicht zu viel davon essen – das ist bekannt. Doch wusstest du, dass es einige gesunde Lebensmittel gibt, die sogar noch mehr Kalorien haben? Energie aus...weiterlesen »

Mythen rund um den Energiebedarf: Was stimmt wirklich?

vor einem Tag - toggenburg24

Im Alltag zirkulieren zahlreiche Behauptungen zum menschlichen Energiebedarf. Die eine stammt vom Fitnessblog, die andere aus der Kantine, eine dritte aus einem Gespräch in der Bergbahn. Häufig widersprechen...weiterlesen »

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