Reis hat versteckte Kalorien: Mit diesem simplen Kniff sparen...

Reis hat versteckte Kalorien: Mit diesem simplen Kniff sparen Sie bis zu 60 Prozent

vor 2 Stunden - Chip

| Von: Jana Spielmeyer Reis wie gewohnt kochen – mit einem kleinen Zusatz und anschließender Kühlung sparen Sie bis zu 60 Prozent Kalorien. So funktioniert der einfache Trick. Unabhängig und kostenlos...weiterlesen »

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Augsburger Allgemeine

Abnehmen mit Reis: Führt eine Reis-Diät zum Traumkörper?

vor 4 Stunden - Augsburger Allgemeine

Ein schlankeren Körper ohne die zusätzlichen Kilos ist der Wunsch vieler. Gleichzeitig möchte man nicht gänzlich auf das gewohnte Essen verzichten - und sollte es auch nicht. Das Internet schlägt dafür...weiterlesen »

Abnehmen: Wie kann ich meinen Kalorienbedarf berechnen?

vor 6 Stunden - Augsburger Allgemeine

Ganz gleich, ob Sport-Begeisterte oder Abnehmwillige: Wer sich im Netz über Kalorienzufuhr, Abnehm-Tricks und Diäten informiert, wird zwangsläufig immer wieder dem Begriff "Grundumsatz" begegnen. Viele...weiterlesen »

Abnehmen: Warum Sport allein oft nicht reicht

vor 7 Stunden - Augsburger Allgemeine

Insbesondere zu Neujahr nehmen sich viele Menschen vor, mehr Sport zu machen und abzunehmen . Ist aber Sport alleine ausreichend, um Gewicht zu verlieren? Johannes Wechsler, Facharzt für Innere Medizin...weiterlesen »

Abnehmen ohne Kalorienzählen: So gelingt Ihnen das

vor 7 Stunden - Augsburger Allgemeine

Zahlreiche Diäten beruhen auf dem Prinzip des Kalorienzählens . Dieses ist eigentlich ganz einfach: Sie zählen die Kalorien aller Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen und versuchen, ein Kaloriendefizit...weiterlesen »