In einem Monat 5 Kilo leichter: Der kostenlose Trainingsplan...

In einem Monat 5 Kilo leichter: Der kostenlose Trainingsplan macht's möglich

vor 2 Stunden - Chip

| Von: Fit For Fun Das Original dieses Beitrages ist zuerst erschienen auf Fit For Fun* Sie wollen schnell und effektiv Gewicht verlieren. Mit dem gratis Experten-Trainigsplan können Sie in 4 Wochen ganze...weiterlesen »

Chip

Neue Zürcher Zeitung

Promiflash

Augsburger Allgemeine

food-monitor

Sie wollen endlich fit werden? Hier finden Sie die nützlichsten Tipps

vor 4 Stunden - Neue Zürcher Zeitung

Die erste Frage, die Trainingsfachleute bei einer Beratung stellen, ist immer dieselbe: «Was ist Ihr Ziel?» Interessanterweise haben nur wenige Personen eine klare Antwort darauf. Sie sagen zwar beispielsweise,...weiterlesen »

Fünf Kilo weniger: Andrej Mangold zeigt seinen Abnehmerfolg

vor einem Tag - Promiflash

Andrej Mangold (38) strahlt vor Freude: Der einstige Profi-Basketballer präsentiert auf Instagram stolz seinen Abnehmerfolg. Nach einer sportlichen Auszeit und einer damit verbundenen Gewichtszunahme von...weiterlesen »

Abnehmen ohne Jojo-Effekt: Mit dieser Ernährung klappt es endlich

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Abnehmen ist nicht leicht. Es gibt tausende Crash-Diäten, die einem den Gewichtsverlust in kürzester Zeit versprechen. Das Problem: Nachhaltig ist das häufig nicht. Viel wichtiger ist es, die Ernährung...weiterlesen »

In 4 Tagen 8 Kilo abnehmen: Ist das möglich und überhaupt gesund?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

In möglichst geringer Zeit möglichst viel Gewicht verlieren. Dieses Ziel steckt letztlich hinter fast jeder Diät . Extrem wird es, wenn man innerhalb von wenigen Tagen mehrere Kilogramm abnehmen möchte....weiterlesen »

Sie wollen abnehmen`? Dann fallen Sie nicht auf diese Diät-Mythen rein!

vor 2 Tagen - food-monitor

Lieber Abnehm-Interessent, schnell geht höchstens die Rückkehr zum alten Gewicht! Ich frage Sie: Haben Sie Ihr Übergewicht über Nacht angefuttert? Wohl kaum! Gesundes Abnehmen ist ein anstrengender Marathon,...weiterlesen »