Wer beim Abnehmen im neuen Jahr nicht scheitern will, braucht...

Wer beim Abnehmen im neuen Jahr nicht scheitern will, braucht diese Tipps

vor 2 Stunden - Luxemburger Wort

Dieser Artikel erschien erstmals am 4. Januar 2023. Unter den Neujahrsvorsätzen ist das Abnehmen Jahr für Jahr vorne mit dabei. Doch wer nach Strategien rund um das Thema Gewichtsverlust sucht, der verliert...weiterlesen »

Luxemburger Wort

Business Insider

Augsburger Allgemeine

Ich habe 16 Kilo abgenommen: Meine 10 wichtigsten Diät-Tipps

vor 21 Stunden - Business Insider

Mein Körper und ich haben eine Achterbahnfahrt hinter sich. Wie viele Frauen der Jahrtausendwende habe ich Jahre gebraucht, um die Diätkultur zu durschschauen. Ich hatte eine schreckliche Beziehung zu...weiterlesen »

Abnehmen und Gewicht halten: Experten nennen die 4 besten Ernährungspläne

vor 22 Stunden - Business Insider

Jedes Jahr tauchen neue Diät-Trends auf, die versprechen, dass eine drastische Umstellung der Ernährung beim Abnehmen helfen kann. Doch in Wirklichkeit ist diese Art der schnellen Gewichtsabnahme nicht...weiterlesen »

Welches Brot hilft beim Abnehmen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Eine Diät geht in der Regel mit Verzicht einher. Für nicht wenige steht gerade Brot wegen seiner Kohlenhydrate ganz oben auf der Streichliste für den Speiseplan. In jedem Fall wird Brot nicht zu den Lebensmitteln...weiterlesen »