Intervallfasten: Studie entlarvt Abnehm-Trend – positiver Effekt reiner Zufall

vor 2 Wochen - Merkur

Wie erfolgreich funktioniert Abnehmen mit Intervallfasten? Das hat eine Studie aus Deutschland untersucht. Das Ergebnis überrascht. Hamm – Der Jahreswechsel ist vorbei, die guten Vorsätze sind gefasst...weiterlesen »

Intervallfasten: Studie entlarvt Abnehm-Trend – positiver Effekt reiner Zufall

vor 2 Wochen - tz

Wie erfolgreich funktioniert Abnehmen mit Intervallfasten? Das hat eine Studie aus Deutschland untersucht. Das Ergebnis überrascht. Hamm – Der Jahreswechsel ist vorbei, die guten Vorsätze sind gefasst...weiterlesen »

Intervallfasten: Studie entlarvt Abnehm-Trend – positiver Effekt reiner Zufall

vor 2 Wochen - HNA

Wie erfolgreich funktioniert Abnehmen mit Intervallfasten? Das hat eine Studie aus Deutschland untersucht. Das Ergebnis überrascht. Hamm – Der Jahreswechsel ist vorbei, die guten Vorsätze sind gefasst...weiterlesen »

Intervallfasten: Studie entlarvt Abnehm-Trend – positiver Effekt reiner Zufall

vor 2 Wochen - kreiszeitung.de

Wie erfolgreich funktioniert Abnehmen mit Intervallfasten? Das hat eine Studie aus Deutschland untersucht. Das Ergebnis überrascht. Hamm – Der Jahreswechsel ist vorbei, die guten Vorsätze sind gefasst...weiterlesen »

Abnehmen als Neujahrsvorsatz: Ernährungsberaterin gibt Tipps, wie es gelingt

vor 2 Wochen - nrz.de

Das neue Jahr ist noch ganz jung. Und viele haben sie auch für 2026 gefasst: die guten Vorsätze. Neben aufhören zu rauchen oder mehr Sport zu treiben, wollen viele auch abnehmen. Kann das klappen? Die...weiterlesen »

Schlank ins neue Jahr: Abnehmen nach den Feiertagen: 5 realistische Strategien für Frauen

vor 2 Wochen - Women's Health

Weihnachten und Silvester sind vorbei, aber die Extrakilos sind geblieben? Wenn du nach Weihnachten abnehmen willst, haben wir 5 alltagstaugliche Strategien für dich, wie das Abnehmen funktioniert, ganz...weiterlesen »

Gesundes Essverhalten: Der Unterschied zwischen intuitivem und impulsivem Essen

vor 2 Wochen - Brigitte

Unsere Autorin kann sich kaum an eine Zeit erinnern, in der sie sich nicht mit ihrem Gewicht und ihrer Ernährung beschäftigt hat – ein Leben im Diät-Modus. Kann das Konzept des intuitiven Essens der Ausweg...weiterlesen »

Voller Keime und Schadstoffe: Nur zwei Diätshakes überzeugen bei Stiftung Warentest

vor 2 Wochen - Chip

Wer abnehmen möchte, kennt den Aufwand: Mahlzeiten planen, Kalorien zählen, Sport einbauen. Diätshakes sollen hier eine schnelle Lösung bieten. Ein Shake ersetzt eine Mahlzeit, liefert die notwendigen...weiterlesen »

Intervallfasten: Studie entlarvt Abnehm-Trend – positiver Effekt reiner Zufall

vor 2 Wochen - op-online.de

Wie erfolgreich funktioniert Abnehmen mit Intervallfasten? Das hat eine Studie aus Deutschland untersucht. Das Ergebnis überrascht. Hamm – Der Jahreswechsel ist vorbei, die guten Vorsätze sind gefasst...weiterlesen »

Intervallfasten: Studie entlarvt Abnehm-Trend – positiver Effekt reiner Zufall

vor 2 Wochen - MANNHEIM24

Wie erfolgreich funktioniert Abnehmen mit Intervallfasten? Das hat eine Studie aus Deutschland untersucht. Das Ergebnis überrascht. Hamm – Der Jahreswechsel ist vorbei, die guten Vorsätze sind gefasst...weiterlesen »

Intervallfasten: Studie entlarvt Abnehm-Trend – positiver Effekt reiner Zufall

vor 2 Wochen - Kurierverlag.de

Wie erfolgreich funktioniert Abnehmen mit Intervallfasten? Das hat eine Studie aus Deutschland untersucht. Das Ergebnis überrascht.weiterlesen »

Tipps zum Abnehmen: Wie Sie Ihr Gehirn einfach austricksen

vor 2 Wochen - Chip

Auf die üppigen Festtage der Weihnachtszeit folgt für viele Menschen im Januar der Wunsch nach Veränderung: Über die Feiertage angesammelte Pfunde sollen verschwinden, das Körpergewicht reduziert werden...weiterlesen »

Zwei Diät-Methoden besonders heikel: Expertin warnt vor Abnehm-Wahn

vor 2 Wochen - HNA

Es gibt viele Diäten, doch nur wenige helfen nachhaltig beim Gewichtsverlust. Eine Expertin erklärt, welche Abnehm-Methoden man meiden sollte. Kassel – Noch ein halbes Jahr Zeit bis zum Sommerurlaub, und...weiterlesen »

Ich habe 16 Kilo abgenommen: Meine 10 wichtigsten Diät-Tipps

vor 2 Wochen - Business Insider

Mein Körper und ich haben eine Achterbahnfahrt hinter sich. Wie viele Frauen der Jahrtausendwende habe ich Jahre gebraucht, um die Diätkultur zu durschschauen. Ich hatte eine schreckliche Beziehung zu...weiterlesen »

Ernährung | Optimierung, Moral und Macht: Kalorien als Instrument poltischer Kontrolle

vor 2 Wochen - der Freitag

Der menschliche Körper als vermessbarer Gegenstand: Diese Idee wurde während der Industrialisierung geboren, im Zeitalter von Dampfmaschinen, Eisenbahnen und Wirtschaftswachstum. Das Optimierungsprinzip,...weiterlesen »

Intervallfasten enttäuscht viele Hoffnungen: Warum es alleine den Stoffwechsel nicht verbessert

vor 2 Wochen - Chip

Für viele Menschen ist Intervallfasten inzwischen ein fester Bestandteil ihres Gesundheitsalltags. Ein spätes Frühstück, ein frühes Abendessen und lange Pausen dazwischen sollen den Körper dabei unterstützen,...weiterlesen »

Neujahrsvorsätze: AK-Tipps zum Abnehmen

vor 2 Wochen - Volarberg Online

Der Beginn des neuen Jahres gibt vielen Personen neue Antriebskraft und weckt gleichzeitig das Verlangen, überschüssiges Gewicht abzubauen. Nur wenige Neujahrsvorsätze stehen so konstant an erster Stelle...weiterlesen »

Laut Experten: Angeblicher Diät-Trick bewirkt wohl das Gegenteil

vor 2 Wochen - Chip

Abnehm-Trends entstehen heute oft innerhalb weniger Tage auf Social Media. Ein Video, Millionen Klicks – und schon gilt ein einfacher Trick als vermeintliche Wunderlösung. So ist es auch mit dem Chia-Wasser...weiterlesen »

KLICKEN