Warum Hautkrankheiten oft ein Nährstoffproblem sind

vor einem Tag - Kurier

Nahrungsergänzungsmittel können bei vielen Hautproblemen helfen, sagt Dermatologin Yael Adler. Harmlos sind Supplemente aber nicht. Hier können Sie interessante Artikel speichern, um sie später zu lesen...weiterlesen »

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Ihr grüner Smoothie schmeckt nicht? Diese typischen Fehler machen so viele

vor einem Tag - Chip

| Von: Katharina Böntgen Grüne Smoothies gelten als Superfood – doch viele Fehler beim Mixen können Nährstoffe oder Geschmack zerstören. Diese Stolperfallen sollten Sie daher meiden. Unabhängig und kostenlos...weiterlesen »

Gegen Hautalterung: Hautpflege und Lifestyle: Was wirklich hilft gegen Falten

vor einem Tag - Women's Health

Genau wie unsere Hautpflegeroutinen beeinflussen auch Ernährungsmuster, Mikronährstoffe und Lebensstil, wie sich unsere Haut mit dem Älterwerden entwickelt. Was Forscher raten Wenn es eine gute Erinnerung...weiterlesen »

Schönere Haut: Januar Neustart: 5 Beauty Rituale für den perfekten Hautkick

vor einem Tag - Women's Health

Viele Ratgeber inspirieren zum neuen Jahr zu großen Maßnahmen wie einem Skin-Reset oder einem Glow-Up. Tatsächlich reichen aber auch einfache Routinen aus, um deiner Haut gerade in den Wintermonaten Gutes...weiterlesen »

Gesunde Ernährung: Was der Verzicht auf Zucker bringt und wie man durchhält

vor einem Tag - Lübecker Nachrichten

Schluss mit dem bösen Zucker: Das ist ein beliebter Neujahrsvorsatz. Doch radikale Ansätze sind zum Scheitern verurteilt, weiß ein Experte aus Timmendorfer Strand und gibt umsetzbare Tipps fürs gesündere...weiterlesen »

Falten wegessen: Welche kollagenfördernden Lebensmittel helfen können

vor 3 Tagen - Chip

Viele Menschen möchten Falten reduzieren und setzen auf Cremes oder Nahrungsergänzungsmittel. Doch ob Kollagencremes und Kollagenpulver wirklich wirken, ist wissenschaftlich nicht belegt. Deutlich gesicherter...weiterlesen »

Falten durch zu viel Zucker: „Schwierig wieder rückgängig zu machen“

vor 3 Tagen - Hambuger Abendblatt

Ernährungsfehler zeigen sich auf der Haut. Besonders schädlich ist Zucker – er stößt einen Prozess an, der Falten schneller entstehen lässt. Mit unserer Ernährung haben wir ein wirksames Mittel in der...weiterlesen »

Expertin erklärt: Diese Lebensmittel sind ungesünder, als Sie denken

vor 3 Tagen - Hambuger Abendblatt

Viele Lebensmittel haben einen besseren Ruf als sie verdienen. Eine Expertin erklärt, warum Saft, Müsli und Co. ungesünder sind als gedacht. Die Vorstellung davon, was der Gesundheit und der Figur guttut,...weiterlesen »