Dieser Sport kann das Gehirn laut Studie messbar verjüngen

vor 10 Stunden - Merkur

Neue Forschung zeigt, wie Sport die Gehirnalterung um ein Jahr zurückdrehen kann. Schon 150 Minuten Training pro Woche genügen. Das Gehirn um ein Jahr verjüngen – was nach Science-Fiction klingt, könnte...weiterlesen »

Dieser Sport kann das Gehirn laut Studie messbar verjüngen

vor 10 Stunden - HNA

Neue Forschung zeigt, wie Sport die Gehirnalterung um ein Jahr zurückdrehen kann. Schon 150 Minuten Training pro Woche genügen. Das Gehirn um ein Jahr verjüngen – was nach Science-Fiction klingt, könnte...weiterlesen »

Dieser Sport kann das Gehirn laut Studie messbar verjüngen

vor 10 Stunden - kreiszeitung.de

Neue Forschung zeigt, wie Sport die Gehirnalterung um ein Jahr zurückdrehen kann. Schon 150 Minuten Training pro Woche genügen. Das Gehirn um ein Jahr verjüngen – was nach Science-Fiction klingt, könnte...weiterlesen »

Jüngeres Gehirn durch Cardio: So stark hilft dir regelmäßiges Training

vor 11 Stunden - FIT FOR FUN

Regelmäßige Bewegung ist längst als Schutz für Herz und Kreislauf bekannt. Doch wie wirkt sich aerobes Training auf dein Gehirn aus? Ein wissenschaftlicher Artikel sowie eine klinische Studie von 2026...weiterlesen »

Dieser Sport kann das Gehirn laut Studie messbar verjüngen

vor 10 Stunden - op-online.de

Neue Forschung zeigt, wie Sport die Gehirnalterung um ein Jahr zurückdrehen kann. Schon 150 Minuten Training pro Woche genügen. Das Gehirn um ein Jahr verjüngen – was nach Science-Fiction klingt, könnte...weiterlesen »

Dieser Sport kann das Gehirn laut Studie messbar verjüngen

vor 10 Stunden - MANNHEIM24

Neue Forschung zeigt, wie Sport die Gehirnalterung um ein Jahr zurückdrehen kann. Schon 150 Minuten Training pro Woche genügen. Das Gehirn um ein Jahr verjüngen – was nach Science-Fiction klingt, könnte...weiterlesen »