Die Sommerzeit beginnt: So meistert man die Zeitumstellung

vor 2 Monaten - Gala

In der Nacht auf Sonntag werden die Uhren auf die Sommerzeit umgestellt. Am 29. März beginnt die Sommerzeit. Mit diesen Tipps gelingt die Umstellung leichter. Der Sommer ist im Anmarsch - zumindest auf...weiterlesen »

Sanfter Übergang: So meistert man die Zeitumstellung am Sonntag

vor 2 Monaten - Abendzeitung

Der Sommer ist im Anmarsch - zumindest auf der Uhr. Mit der Zeitumstellung am 29. März beginnt die Sommerzeit. In der Nacht zum Sonntag werden die Uhren um 2 Uhr eine Stunde vorgestellt, abends bleibt...weiterlesen »

Sanfter Übergang: So meistert man die Zeitumstellung am Sonntag

vor 2 Monaten - Schweizer Illustrierte

Am 29. März werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt. Viele Menschen kämpfen danach mit Müdigkeit und Schlafproblemen. Mit diesen Tipps gelingt die Umstellung leichter. Der Sommer ist im Anmarsch – zumindest...weiterlesen »

Sommerzeit 2026: Am 29. März 2026 werden die Uhren umgestellt

vor 2 Monaten - General-Anzeiger

Service | Bonn · In der Nacht auf Sonntag, 29. März 2026, werden die Uhren wieder auf die Sommerzeit umgestellt. Hier finden Sie die wichtigsten Fakten zur Zeitumstellung. In der Nacht auf Sonntag, den...weiterlesen »

Zeitumstellung: So merken Sie sich, wie die Uhr auf Sommerzeit umgestellt wird

vor 2 Monaten - Stern

Am 27. Oktober ist es so weit: Die Zeit wird umgestellt. Vielen dürfte sich damit die jeweils halbjährlich auftretende Frage stellen: Wird die Uhr vor- oder zurückgestellt, wenn auf Sommer- beziehungsweise...weiterlesen »

Zeitumstellung: Wann wird auf Sommerzeit umgestellt?

vor 2 Monaten - wdr.de

Achtung, Zeitumstellung: In der Nacht auf Sonntag wird die Uhr wieder auf Sommerzeit gestellt. Wie man sich merken kann, in welche Richtung gedreht wird. In der Nacht vom 28. März auf den 29. März ist...weiterlesen »

Sanfter Übergang: So meistert man die Zeitumstellung am Sonntag

vor 2 Monaten - Trend Magazin

Am 29. März werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt. Viele Menschen kämpfen danach mit Müdigkeit und Schlafproblemen. Mit diesen Tipps gelingt die Umstellung leichter. Der Sommer ist im Anmarsch – zumindest...weiterlesen »

Nie wieder Zeitumstellung? So nah waren wir einem Ende noch nie

vor 2 Monaten - Inside-digital.de

Vom 28. auf den 29. März werden mal wieder die Uhren auf Sommerzeit vorgestellt. Doch wie lange soll die Zeitumstellung noch gehen? Wenn es nach der EU läuft, dann wäre die Umstellung im Herbst die letzte....weiterlesen »

Keine Zeitumstellung mehr – hier ist jetzt Schluss mit dem Uhrendrehen

vor 2 Monaten - Inside-digital.de

Wer hat an der Uhr gedreht? Hier niemand mehr. Denn im März ist in einer Region endültig Schluss mit der Zeitumstellung. Wann es wohl in Deutschland soweit ist? Hier wird am letzten Märzwochenende auf...weiterlesen »

Zeitumstellung im März auf Sommerzeit: Dieses Wochenende wird an der Uhr gedreht

vor 2 Monaten - Neue Westfälische

Wird die Uhr vor- oder zurückgestellt? Welche Eselsbrücken helfen und was hat die Umstellung mit der Gesundheit und der EU-Politik zu tun? Alle Antworten dazu im Überblick. Zweimal im Jahr wird die Uhr...weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Zeiger vor oder zurück? Die besten Eselsbrücken

vor 2 Monaten - Sächsische

Fällt es Ihnen schwer, sich die richtige Zeitumstellung im Winter und Frühjahr einzuprägen? Wann geht es eine Stunde zurück und wann muss die Uhr eine Stunde vorgestellt werden? Mit unserer Auswahl an...weiterlesen »

Wann wird die Uhr umgestellt? Nützliche Eselsbrücken

vor 2 Monaten - wdr.de

In der Nacht auf Sonntag wird die Uhr wieder auf Sommerzeit gestellt. Wie man sich merken kann, in welche Richtung gedreht wird. Am frühen Sonntagmorgen ist es so weit - die Uhren werden umgestellt. Von...weiterlesen »

Was die Zeitumstellung für die Gesundheit bedeuten kann

vor 2 Monaten - Apotheken-Umschau

In den frühen Morgenstunden des 29. März 2026 werden die Uhren von Winter- auf Sommerzeit umgestellt. Was die Zeitumstellung im Körper bewirken kann. Zweimal im Jahr wird die innere Uhr aus dem Takt gebracht....weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Wann die Sommerzeit beginnt – und wie Sie die Uhr richtig umstellen

vor 2 Monaten - Kölner Stadt-Anzeiger

Frühling vor der Tür: Mit Beginn der Sommerzeit Ende März werden die Uhren wieder um eine Stunde vorgestellt – die Tage wirken länger, die Nacht kürzer. (Symbolbild) Copyright: IMAGO/Rene Traut Sommerzeit...weiterlesen »

Der irre Dreh an der Uhr: Diese Länder machen die Zeitumstellung nicht mit

vor 2 Monaten - Berliner Kurier

Wir meckern darüber und doch machen wir mit. In Deutschland und in vielen Teilen Europas werden am Sonntag (29. März) die Uhren wieder von der Winter- auf die Sommerzeit umgestellt . Das ist aber nicht...weiterlesen »

Zeitumstellung: Sommerzeit 2026 – wann wird die Uhr umgestellt?

vor 2 Monaten - Saarbrücker Zeitung

Zwei Mal im Jahr müssen wir die Uhren umstellen. Zu Beginn des Jahres von Winter- auf Sommerzeit und gegen Ende des Jahres von Sommer- auf Winterzeit. Rund um die Zeitumstellung gibt es immer viel Verwirrung....weiterlesen »

Mini-Jetlag durch Zeitumstellung? Diese fünf Tipps helfen wirklich

vor 2 Monaten - Hambuger Abendblatt

Am Wochenende beginnt in Deutschland die Sommerzeit. Wer unter der Zeitumstellung leidet, sollte diese fünf Tipps beherzigen. Für viele ist es ein Graus: die Umstellung der Uhren. Am Sonntag klingelt uns...weiterlesen »

Mini-Jetlag durch Zeitumstellung? Diese fünf Tipps helfen wirklich

vor 2 Monaten - nrz.de

Für viele ist es ein Graus: die Umstellung der Uhren. Am Sonntag klingelt uns der Wecker nach der Zeitumstellung 60 Minuten früher aus dem Bett als gewohnt. Wie in jedem Jahr werden viele Menschen Probleme...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - WAZ

Ende März wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt – doch was heißt das eigentlich genau? Eselsbrücken und Tipps verraten, worauf es ankommt. Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder...weiterlesen »

Mini-Jetlag durch Zeitumstellung? Diese fünf Tipps helfen wirklich

vor 2 Monaten - WAZ

Am Wochenende beginnt in Deutschland die Sommerzeit. Wer unter der Zeitumstellung leidet, sollte diese fünf Tipps beherzigen. Für viele ist es ein Graus: die Umstellung der Uhren. Am Sonntag klingelt uns...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - Berliner Morgenpost

Ende März wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt – doch was heißt das eigentlich genau? Eselsbrücken und Tipps verraten, worauf es ankommt. Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - Hambuger Abendblatt

Ende März wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt – doch was heißt das eigentlich genau? Eselsbrücken und Tipps verraten, worauf es ankommt. Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - nrz.de

Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder auf Sommerzeit um. In der Nacht vom 28. auf den 29. März bedeutet das eine Stunde weniger Schlaf. Doch wie war das noch gleich: Muss die...weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Zeiger vor oder zurück? Die besten Eselsbrücken

vor 2 Monaten - Rems-Zeitung

Fällt es Ihnen schwer, sich die richtige Zeitumstellung im Winter und Frühjahr einzuprägen? Wann geht es eine Stunde zurück und wann muss die Uhr eine Stunde vorgestellt werden? Mit unserer Auswahl an...weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Bald startet die Sommerzeit - wann genau wird die Uhr umgestellt?

vor 2 Monaten - Remscheider General-Anzeiger

Zweimal im Jahr werden die Uhren umgestellt: Gibt es dann eine Stunde „mehr“ oder „weniger“? Was Sie über die Zeitumstellung wissen müssen und warum die Abschaffung immer noch auf sich warten lässt, lesen...weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Zeiger vor oder zurück? Die besten Eselsbrücken

vor 2 Monaten - Remscheider General-Anzeiger

Fällt es Ihnen schwer, sich die richtige Zeitumstellung im Winter und Frühjahr einzuprägen? Wann geht es eine Stunde zurück und wann muss die Uhr eine Stunde vorgestellt werden? Mit unserer Auswahl an...weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Bald startet die Sommerzeit - wann genau wird die Uhr umgestellt?

vor 2 Monaten - OP-marburg

Zweimal im Jahr werden die Uhren umgestellt: Gibt es dann eine Stunde „mehr“ oder „weniger“? Was Sie über die Zeitumstellung wissen müssen und warum die Abschaffung immer noch auf sich warten lässt, lesen...weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Zeiger vor oder zurück? Die besten Eselsbrücken

vor 2 Monaten - OP-marburg

Fällt es Ihnen schwer, sich die richtige Zeitumstellung im Winter und Frühjahr einzuprägen? Wann geht es eine Stunde zurück und wann muss die Uhr eine Stunde vorgestellt werden? Mit unserer Auswahl an...weiterlesen »

Eselsbrücken für die Zeitumstellung 2026: Uhren werden am 29. März umgestellt – aber vor oder zurück?

vor 2 Monaten - DER TAGESSPIEGEL

Wer hat an der Uhr gedreht? Und vor allem: in welche Richtung? Zweimal im Jahr findet hierzulande eine Zeitumstellung statt. Und zweimal im Jahr fragt sich halb Deutschland: „Muss ich die Uhr jetzt vor-...weiterlesen »

Mini-Jetlag durch Zeitumstellung? Diese fünf Tipps helfen wirklich

vor 2 Monaten - Thüringer Allgemeine

Am Wochenende beginnt in Deutschland die Sommerzeit. Wer unter der Zeitumstellung leidet, sollte diese fünf Tipps beherzigen. Für viele ist es ein Graus: die Umstellung der Uhren. Am Sonntag klingelt uns...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

Ende März wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt – doch was heißt das eigentlich genau? Eselsbrücken und Tipps verraten, worauf es ankommt. Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder...weiterlesen »

Mini-Jetlag durch Zeitumstellung? Diese fünf Tipps helfen wirklich

vor 2 Monaten - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

Am Wochenende beginnt in Deutschland die Sommerzeit. Wer unter der Zeitumstellung leidet, sollte diese fünf Tipps beherzigen. Für viele ist es ein Graus: die Umstellung der Uhren. Am Sonntag klingelt uns...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - Thüringer Allgemeine

Ende März wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt – doch was heißt das eigentlich genau? Eselsbrücken und Tipps verraten, worauf es ankommt. Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder...weiterlesen »

Zeitumstellung 2026: Wann ist Winterzeit? Die besten Eselsbrücken

vor 2 Monaten - Wochenblatt-reporter.de

Zeitumstellung 2026: Winterzeit. Ende Oktober ist es wieder soweit: Die Uhr wird von Sommerzeit auf Winterzeit umgestellt. Und immer wieder stellen wir uns im Herbst die Frage: Muss die Uhr eine Stunde...weiterlesen »

Uhrumstellung: Bald werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt

vor 2 Monaten - Wochenblatt-reporter.de

Uhrumstellung. Jedes Jahr wird uns eine Stunde Schlaf geraubt: Wenn im März die Uhren wieder auf Sommerzeit umgestellt werden, klagen die Menschen über den alljährlichen kleinen Jetlag. Dafür ist es im...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Darum ist sie 2026 schon früher

vor 2 Monaten - Chip

Manche finden die Zeitumstellung gut, andere hassen sie regelrecht. Trotzdem wird sie in Deutschland nach wie vor praktiziert, während andere Länder sie bereits abgeschafft haben . Bis es eine offizielle...weiterlesen »

Zeitumstellung: 9 Fragen zur Sommerzeit – ehrlich beantwortet

vor 2 Monaten - Kurier

Am Wochenende ist es so weit – Motto: Und ewig grüßt das Murmeltier. Das Wichtigste zu Müdigkeit, Mythen und die innere Uhr. Zweimal im Jahr drehen wir an der Uhr und tun so, als wäre das ein logistisches...weiterlesen »

Arbeitsmediziner: "Der Wecker ist ein Gesundheitsrisiko"

vor 2 Monaten - derStandard

Die Zeitumstellung im Frühjahr stört unseren biologischen Rhythmus, sagt Helmut Stadlbauer. Der Mediziner fordert ein Ende der Sommerzeit In der Nacht auf Sonntag ist es wieder so weit, die Sommerzeit...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - HARZ KURIER

Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder auf Sommerzeit um. In der Nacht vom 28. auf den 29. März bedeutet das eine Stunde weniger Schlaf. Doch wie war das noch gleich: Muss die...weiterlesen »

Mini-Jetlag durch Zeitumstellung? Diese fünf Tipps helfen wirklich

vor 2 Monaten - HARZ KURIER

Für viele ist es ein Graus: die Umstellung der Uhren. Am Sonntag klingelt uns der Wecker nach der Zeitumstellung 60 Minuten früher aus dem Bett als gewohnt. Wie in jedem Jahr werden viele Menschen Probleme...weiterlesen »

Zeitumstellung am Wochenende: Uhr vor- oder zurückdrehen?

vor 2 Monaten - Braunschweiger Zeitung

Ende März wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt – doch was heißt das eigentlich genau? Eselsbrücken und Tipps verraten, worauf es ankommt. Ende März endet die Winterzeit und wir stellen die Uhren wieder...weiterlesen »

Uhr vor oder zurück? – Das müssen Sie zur Zeitumstellung am Sonntag wissen

vor 2 Monaten - kreiszeitung.de

Am Sonntag werden die Uhren auf die Sommerzeit umgestellt. Eine Frage sorgt dabei besonders für Verunsicherung. Einfache Merksprüche helfen. Die dunklen Abende haben bald ein Ende: Am Sonntag (29. März)...weiterlesen »

Mit diesen Uhren macht sogar die Zeitumstellung Spaß

vor 2 Monaten - derStandard

Am Sonntag drehen wir wieder kollektiv an der Uhr und stellen auf Sommerzeit um. Wir verlieren zwar eine Stunde, aber mit diesen Zeitmessern ist das halb so wild (Markus Böhm, 26.3.2026)weiterlesen »

Zeitumstellung: Warum wird in Deutschland eigentlich an den Zeigern gedreht?

vor 2 Monaten - Berliner Kurier

Wer hat an der Uhr gedreht? Schon wieder steht die Zeitumstellung vor der Tür . Und mit ihr die alljährliche Frage, warum wir überhaupt an den Zeigern drehen. Am kommenden Sonntag werden nachts die Uhren...weiterlesen »

Schlafstörungen im Frühjahr: Warum Frauen im Frühling schlechter einschlafen

vor 2 Monaten - Women's Health

Frauen reagieren empfindlicher auf Licht am Abend. Wie stark Licht den Schlafrhythmus beeinflusst und warum gerade im Frühling viele von ihnen schlechter einschlafen, belegt eine aktuelle Studie Es ist...weiterlesen »

Zeitumstellung: Sommerzeit 2026 – wann wird die Uhr umgestellt?

vor 2 Monaten - Saarbrücker Zeitung

Zwei Mal im Jahr müssen wir die Uhren umstellen. Zu Beginn des Jahres von Winter- auf Sommerzeit und gegen Ende des Jahres von Sommer- auf Winterzeit. Rund um die Zeitumstellung gibt es immer viel Verwirrung....weiterlesen »

Sommerzeit: Mit der Zeitumstellung steigt die Wildunfall-Gefahr

vor 2 Monaten - inSuedthueringen.de

Mit der Zeitumstellung steigt das Risiko für Wildunfälle – besonders in der Dämmerung und auf Strecken nahe von Feldern und Wäldern. Wenn am Sonntag die Uhren auf Sommerzeit springen, bedeutet das für...weiterlesen »

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