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München – Wir sitzen beim Frühstück, im Auto, am Schreibtisch, im Meeting, auf dem Sofa und oft auch noch mit dem Smartphone in der Hand. Sitzen ist zur Grundhaltung des modernen Alltags geworden – besonders...weiterlesen »
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vor 2 Stunden - tz
Viele Menschen sitzen täglich stundenlang, oft mit Folgen für Rücken und Nacken. Ein Orthopäde erklärt, welche Sitzfehler besonders häufig Beschwerden verursachen und warum Bewegung wichtiger ist als die...weiterlesen »
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vor einem Tag - Chip
Im Alltag reden viele über Schrittziele, Fitnessuhren und die berühmten 10.000 Schritte. Dabei wird leicht übersehen, dass sich Bewegung nicht nur im Sportstudio entscheidet, sondern oft schon im Beruf....weiterlesen »