Zu wenig Schlaf macht dick: Was eine Studie über Schlafmangel und Gewicht herausfand

vor einer Stunde - Merkur

New York – Eine gepoolte Analyse von zwei randomisierten Crossover-Studien zeigte, dass eine Verkürzung der nächtlichen Schlafdauer um etwa 1,5 Stunden über sechs Wochen bei Erwachsenen mit erhöhtem kardiometabolischem...weiterlesen »

Zu wenig Schlaf macht dick: Was eine Studie über Schlafmangel und Gewicht herausfand

vor einer Stunde - tz

Wer regelmäßig zu wenig schläft, nimmt zu – das belegt jetzt eine Studie der Columbia University. Was 90 Minuten weniger pro Nacht mit dem Körper machen. New York – Eine gepoolte Analyse von zwei randomisierten...weiterlesen »

Zu wenig Schlaf macht dick: Was eine Studie über Schlafmangel und Gewicht herausfand

vor einer Stunde - HNA

Wer regelmäßig zu wenig schläft, nimmt zu – das belegt jetzt eine Studie der Columbia University. Was 90 Minuten weniger pro Nacht mit dem Körper machen. New York – Eine gepoolte Analyse von zwei randomisierten...weiterlesen »

Zu wenig Schlaf macht dick: Was eine Studie über Schlafmangel und Gewicht herausfand

vor einer Stunde - kreiszeitung.de

Wer regelmäßig zu wenig schläft, nimmt zu – das belegt jetzt eine Studie der Columbia University. Was 90 Minuten weniger pro Nacht mit dem Körper machen. New York – Eine gepoolte Analyse von zwei randomisierten...weiterlesen »

Zu wenig Schlaf macht dick: Was eine Studie über Schlafmangel und Gewicht herausfand

vor einer Stunde - op-online.de

Wer regelmäßig zu wenig schläft, nimmt zu – das belegt jetzt eine Studie der Columbia University. Was 90 Minuten weniger pro Nacht mit dem Körper machen. New York – Eine gepoolte Analyse von zwei randomisierten...weiterlesen »

Zu wenig Schlaf macht dick: Was eine Studie über Schlafmangel und Gewicht herausfand

vor einer Stunde - MANNHEIM24

Wer regelmäßig zu wenig schläft, nimmt zu – das belegt jetzt eine Studie der Columbia University. Was 90 Minuten weniger pro Nacht mit dem Körper machen. New York – Eine gepoolte Analyse von zwei randomisierten...weiterlesen »

Zu wenig Schlaf macht dick: Was eine Studie über Schlafmangel und Gewicht herausfand

vor einer Stunde - Kurierverlag.de

Wer regelmäßig zu wenig schläft, nimmt zu – das belegt jetzt eine Studie der Columbia University. Was 90 Minuten weniger pro Nacht mit dem Körper machen.weiterlesen »

Forscher haben einen Rat: Studie: Mehr als 30 Minuten sitzen erhöht das Risiko, an Krebs zu sterben

vor 23 Stunden - n-tv

Alle Menschen sitzen jeden Tag, mal mehr, mal weniger. Laut einer neuen Studie kann es sich auf das Krebsrisiko auswirken, wie lange am Stück jemand sitzt. Bereits mehr als eine halbe Stunde kann zum Problem...weiterlesen »

Laut Krebsforscherin: Dieses Getränk landet oft auf dem Frühstückstisch – und steht jetzt in der Kritik

vor einem Tag - Chip

Ein Glas Orangensaft am Morgen, ein erfrischender Apfelsaft zum Mittagessen und nachmittags ein fruchtiger Mango-Shake – das klingt nach einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Doch genau hier liegt...weiterlesen »

Ab 30 Minuten Sitzen steigt das Krebsrisiko

vor einem Tag - FOCUS Online

Den Großteil unseres Alltags verbringen wir im Sitzen – zum Leidwesen unserer Gesundheit. Schließlich können häufige und lange Sitzphasen das Krebsrisiko erhöhen. Die gute Nachricht: Schon kleine Sitz-Unterbrechungen...weiterlesen »

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