triathlon

Würze im Triathlontraining: Termine für Zeitfahrserie Nord verkündet

vor 13 Stunden - triathlon

Die Zeitfahrserie Nord ist ideal geeignet, um die Radform auf der Straße zu überprüfen. Fünf Termine finden mit unterschiedlichen Anforderungen von April bis Juli auf einem alten Flugplatz statt. Wie wäre...weiterlesen »

Richtig essen, besser trainieren: Das optimale Fueling vor und nach der Trainingseinheit

vor 21 Stunden - triathlon

Mit deiner Ernährung kannst du die Wirksamkeit deiner Trainingseinheiten maßgeblich beeinflussen. Darauf kommt es vor und nach verschiedenen Belastungen an. Der ausgefeilteste Trainingsplan bringt dir...weiterlesen »

-Athlete-of-the-Month-Jelle-Geens-erh-lt-PTO-Auszeichnung

„Athlete of the Month“: Jelle Geens erhält PTO-Auszeichnung

vor einem Tag - triathlon

Mit seinem dramatischen Sieg bei der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft sichert sich der Belgier Rang eins bei der Abstimmung der Professional Triathletes Organisation (PTO) für den Monat Dezember. Jelle Geens...weiterlesen »

T100 Triathlon World Tour: Frauenfeld fast komplett, eine Deutsche dabei

vor einem Tag - triathlon

Das Aufgebot der diesjährigen T100-Tour bei den Frauen steht nahezu vollständig. Der Veranstalter hat weitere sieben Athletinnen bekannt gegeben, darunter eine Deutsche. 19 von geplanten 20 Athletinnen...weiterlesen »

Starke-deutsche-Beteiligung-Starterfeld-f-r-T100-Tour-finalisiert

Starke deutsche Beteiligung: Starterfeld für T100-Tour finalisiert

vor einem Tag - triathlon

Das Aufgebot der diesjährigen T100 Triathlon World nimmt Formen an. 19 von geplanten 20 Athleten haben ihren Vertrag unterschrieben, fünf Deutsche haben gute Chancen, die Rennen aufzumischen. Knapp drei...weiterlesen »

F-r-eine-rechtzeitige-Saisonplanung-Termin-der-Challenge-Roth-2026-steht-fest

Für eine rechtzeitige Saisonplanung: Termin der Challenge Roth 2026 steht fest

vor einem Tag - triathlon

Wer im kommenden Jahr bei der Challenge Roth an den Start gehen möchte, kann sich den Termin jetzt schon im Kalender markieren. Kaum hat das Jahr 2025 begonnen, nehmen schon die Planungen für 2026 Fahrt...weiterlesen »

Effizienz-beginnt-in-der-H-fte-Mobility-bungen-f-r-Triathleten

Effizienz beginnt in der Hüfte: Mobility-Übungen für Triathleten

vor einem Tag - triathlon

Ob beim Schwimmen, Radfahren oder Laufen – eine gut mobilisierte Hüfte ist der Schlüssel zu mehr Effizienz, besserer Kraftübertragung und geringerer Verletzungsanfälligkeit. Die Hüfte ist eines der zentralen...weiterlesen »

Rennmaschine: Neue Advanced-SL-Modelle des Giant Trinity und Liv Avow vorgestellt

vor 2 Tagen - triathlon

Mit Gewichtsersparnis, höherer Aero-Effizienz und maximaler ergonomischer Anpassung sollen die Bikes der Marke punkten. Bei der Entwicklung stand unter anderem ein Ironman-Weltmeister Pate. Pünktlich zur...weiterlesen »

RaceRanger für Agegrouper: Windschatten ade?

vor 3 Tagen - triathlon

RaceRanger, das System zur Erkennung von Windschattenfahren, feiert seine Premiere bei Agegroup-Athleten. Bei der Challenge Wānaka erleben Teilnehmer und Zuschauer erstmals, wie Technologie Fairness und...weiterlesen »

Mit-Selbstmitgef-hl-an-die-Spitze-Mentale-St-rke-neu-gedacht

Mit Selbstmitgefühl an die Spitze: Mentale Stärke neu gedacht

vor 3 Tagen - triathlon

Mentale Stärke allein reicht nicht aus, um im Triathlon langfristig erfolgreich zu sein. Warum Selbstmitgefühl der Schlüssel zu besserer Leistung und mehr Freude im Sport ist. Triathlon gilt als Sport...weiterlesen »

Challenge Roth dominiert: Deutsches Rennen brilliert bei den Challenge Family Awards

vor 4 Tagen - triathlon

Die Challenge Family Awards 2024 haben einmal mehr bewiesen, dass deutsche Triathlon-Rennen zur Weltspitze gehören. Die Challenge Roth gewinnt gleich drei Auszeichnungen bei der Verleihung. Das neue Jahr...weiterlesen »

Neu: Mit dem Abo von triathlon+ bei power & pace sparen

vor 4 Tagen - triathlon

power & pace ist die große Trainings-Community für Triathletinnen und Triathleten. Ab sofort bekommen nicht nur Print-Abonnenten, sondern auch die Member von triathlon + einen Rabatt auf den Monatsbeitrag....weiterlesen »

Langzeit-Motivation: Warum Triathlon mehr als nur ein Hobby ist

vor 4 Tagen - triathlon

Es ist die Faszination von drei Sportarten, die eine Vielzahl von Menschen begeistert. Doch Triathlon kann weit mehr als ein Sport sein und zu einem Lebensstil werden, der dein Leben nachhaltig prägt ....weiterlesen »

Carbon-Laktat-Zwischen-Grundlagen-und-Wettkampftr-umen

Carbon & Laktat: Zwischen Grundlagen und Wettkampfträumen

vor 4 Tagen - triathlon

Chefredakteur Nils Flieshardt und Redakteur Lars Wichert sprechen über die Hot Shots der T100, Trainingslagerumfänge der Profis und die Vorfreude auf die anstehende Saison. TrainingPeaks ist das komplette...weiterlesen »

Alte-Bekannte-zwei-Neuzug-nge-Erdinger-stellt-Profiteam-f-r-2025-vor

Alte Bekannte, zwei Neuzugänge: Erdinger stellt Profiteam für 2025 vor

vor 5 Tagen - triathlon

Das Erdinger Active Team geht in eine neue Saison. Neun Profis werden 2025 die blauen Teamfarben tragen, darunter zwei Athletinnen, die ganz neu zum Team stoßen. Für neun Profis ist klar, welche Farbe...weiterlesen »

Triathlon als Familiensport: Wie du Training und Wettkampf mit der Familie kombinierst

vor 5 Tagen - triathlon

Triathlon ist mehr als ein Einzelkämpfersport – er kann ein echtes Familienerlebnis sein! Mit den richtigen Ideen und etwas Planung wird aus deinem Training nicht nur ein persönlicher Erfolg, sondern ein...weiterlesen »

Die Weltrangliste: Das sind die Athletinnen und Athleten des Jahres auf der Langdistanz

vor 5 Tagen - triathlon

It’s that time of the year: Am Ende der Saison wird abgerechnet. Und das geht am einfachsten mit einem Blick auf die Weltrangliste. Wir haben uns die Stände bei den Frauen und Männern auf der Langdistanz...weiterlesen »

Vielversprechender Formtest: Alex Yee stellt Zehn-Kilometer-Bestzeit auf

vor 6 Tagen - triathlon

Der Olympiasieger Alex Yee hat in Valencia eine neue Bestzeit über zehn Kilometer aufgestellt. Grund für den Fokus auf die Paradedisziplin ist ein noch größeres sportliches Vorhaben. Die Zeit von 28:08...weiterlesen »

Deb-t-nach-Olympia-Tyler-Mislawchuk-gewinnt-Ironman-70-3-Pucon

Debüt nach Olympia: Tyler Mislawchuk gewinnt Ironman 70.3 Pucon

vor 6 Tagen - triathlon

Es geht wieder los! Mit dem Ironman 70.3 Pucon ging in Chile das erste Profirennen des Jahres über die Bühne. Bei seiner ersten Mitteldistanz ging Tyler Mislawchuk als Sieger hervor, nachdem er beim Laufen...weiterlesen »

Grundlagentraining-Warum-gerade-jetzt-die-Basis-f-r-deinen-Erfolg-geschaffen-wird

Grundlagentraining: Warum gerade jetzt die Basis für deinen Erfolg geschaffen wird

vor 6 Tagen - triathlon

Wie bereitest du dich auf deine beste Saison vor? Der Winter ist nicht nur eine Zeit der Ruhe, sondern der perfekte Moment, um mit gezieltem Grundlagentraining das Fundament für deinen Erfolg zu legen....weiterlesen »

Starke Simulation: Warum der Gedanke an Sport die Herzfrequenz steigert

vor 7 Tagen - triathlon

Im Kopf spielst du den nächsten Lauf oder die kommende Schwimmeinheit durch und schon geht der Puls hoch. Dieses Phänomen ist normal – und es verfolgt ein bestimmtes Ziel. Schon bevor du die Laufschuhe...weiterlesen »

Drei-Fragen-Chris-Nikic-ber-sein-Projekt-Ultraman-

Drei Fragen: Chris Nikic über sein Projekt „Ultraman“

vor einer Woche - triathlon

Chris Nikic geht nach mehreren Langdistanz- und Marathon-Finishes in diesem Jahr den nächstgrößeren Schritt im Ausdauersport: Er will einen Ultraman absolvieren. Mit tri-mag.de hat der US-Amerikaner über...weiterlesen »

Training-im-Winter-Nur-keine-kalten-F-e-bekommen

Training im Winter: Nur keine kalten Füße bekommen

vor einer Woche - triathlon

Im Winter können die Einheiten unter freiem Himmel zur Herausforderung werden, wenn es so kalt wird, dass sich Hände und Füße wie Eisklumpen anfühlen. Es gibt aber Strategien dagegen. So kannst du der...weiterlesen »

Warum-wird-eine-CO-Kartusche-beim-Einsatz-kalt-

Warum wird eine CO₂-Kartusche beim Einsatz kalt?

vor einer Woche - triathlon

Warum ist das so? Wir geben Antworten auf Fragen, die du schon immer mal stellen wolltest. In dieser Folge unserer unregelmäßigen Reihe erklären wir dir, warum CO₂-Kartuschen bei der Verwendung kalt werden....weiterlesen »

Gro-e-Ziele-Risikobereitschaft-5-Dinge-die-wir-von-Chris-Nikic-lernen-k-nnen

Große Ziele, Risikobereitschaft: 5 Dinge, die wir von Chris Nikic lernen können

vor einer Woche - triathlon

Bereits seit fünf Jahren begeistert Chris Nikic Menschen in aller Welt. 2020 war er der erste Ironman-Finisher mit Down-Syndrom und hat seitdem an zahlreichen Triathlon- und Marathonveranstaltungen teilgenommen....weiterlesen »

Vergleich der Trainingsplattformen: iCTrainer, Rouvy und TrainingPeaks Virtual

vor einer Woche - triathlon

Die Auswahl der richtigen Trainingsplattform kann dein Indoor-Training unterstützen. Entdecke, welche Stärken iCTrainer, Rouvy und TrainingPeaks Virtual bieten und wie sie deine Fitnessziele optimal unterstützen...weiterlesen »

Mentale-St-rke-im-Winter-Der-Schl-ssel-zum-Erfolg-

Mentale Stärke im Winter: Der Schlüssel zum Erfolg?

vor einer Woche - triathlon

Das Wintertraining fordert deinen Kopf meist mehr als deinen Körper. Doch Dunkelheit und Kälte sind deine Chance, mentale Stärke aufzubauen. So verschiebst du deine Grenzen mit Visualisierungen und Fokus....weiterlesen »

Richtiger-Riecher-Warum-du-bei-K-lte-durch-die-Nase-atmen-solltest

Richtiger Riecher: Warum du bei Kälte durch die Nase atmen solltest

vor einer Woche - triathlon

Kalte Luft kann beim Sport unangenehm werden. Besonders in der Lunge. Daher solltest du deine Atmung anpassen. Durch die Nase zu atmen, kann die Einheit erträglicher machen. Aber warum ist das so? Der...weiterlesen »

-M-nchen-Edition-Jonas-Deichmann-startet-Langdistanz-Serie

„München Edition“: Jonas Deichmann startet Langdistanz-Serie

vor einer Woche - triathlon

Neues Jahr, neues Projekt: Abenteurer und Extremsportler Jonas Deichmann absolviert 2025 in zwölf Monaten insgesamt zwölf „Langdistanzen mit Freunden“. Der Startschuss fällt im Januar in München. Eine...weiterlesen »

Alte-Trainingsmethoden-neu-entdeckt-Was-wir-von-Olympioniken-der-Sechziger-und-Siebzigerjahre-lernen-k-nnen

Alte Trainingsmethoden neu entdeckt: Was wir von Olympioniken der Sechziger- und Siebzigerjahre lernen können

vor einer Woche - triathlon

Die Welt des Triathlonsports ist heute technologisierter denn je. Wattmessung, GPS-Tracking und Apps zur Trainingssteuerung sind aus dem Alltag vieler Athleten nicht mehr wegzudenken. Doch wie haben die...weiterlesen »

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