vor 2 Tagen - lifeline
Kresse ist einfach zu säen und anzubauen und verfeinert nicht nur Butterbrot und Frankfurter Grüne Soße mit ihrer nussigen Schärfe. Was alles in den gesunden Pflänzchen steckt und ein Rezept für eine Suppe...weiterlesen »
In den USA gilt Bulletproof Coffee als neues Superfood. Auch in Deutschland schwärmen immer mehr für das Getränk – denn es soll nicht nur Energie und Konzentrationsfähigkeit steigern, sondern auch lange...weiterlesen »
Ferritin ist ein Eiweiß, das Eisen speichert. An der Ferritinkonzentration lässt sich ablesen, wie gut es um die Eisenversorgung des Organismus bestellt ist und ob ein Eisenmangel vorliegt. Ferritin ist...weiterlesen »
Viele Menschen leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen oder werden von Migräne geplagt. Wer nicht sofort zum Schmerzmittel greifen möchte, für den eignen sich homöopathische Präparate. Hier entscheiden die...weiterlesen »
vor 3 Tagen - lifeline
Anis und Sternanis schmecken süßlich und nach Lakritze. Als Gewürz verleihen die Pflanzenteile Gebäck und Spirituosen wie Ouzo oder Pernod einen besonderen Charakter – eignen sich aber auch zur Behandlung...weiterlesen »
Besonders die ätherischen Öle im Fenchel sind für die heilende Wirkung verantwortlich. Als Tee beruhigt Fenchel Erkältungs- und Verdauungsbeschwerden und auch auf dem Teller kommt die Knolle groß raus....weiterlesen »
vor 4 Tagen - lifeline
Ob gedünstet, gebraten oder roh – damit der Körper das fettlösliche Provitamin A aus Möhren aufnehmen kann, braucht das leckere Wurzelgemüse ein wenig Fett. Noch wichtiger für eine gute Ausbeute ist es...weiterlesen »
Vor allem für Menschen, die vegetarisch leben, sind Hülsenfrüchte eine wertvolle Eiweißquelle. Gleichzeitig haben sie wenig Fett und Kohlenhydrate. Und weil sie vor gesunden Mineral- und Ballaststoffen...weiterlesen »
Bei einer spinalen Muskelatrophie handelt es sich um eine Erbkrankheit, die die sogenannten Motoneuronen verfallen lässt. Folgen der Nervenerkrankung können unter anderem Muskelschwund oder Lähmungen sein....weiterlesen »
Die Lymphozyten gehören zu den weißen Blutkörperchen. Sie sorgen dafür, dass körperfremde Erreger (etwa Bakterien) abgewehrt sowie kranke und entartete Zellen zerstört werden. Es werden zwei Hauptformen...weiterlesen »
Herz-Kreislauferkrankungen sind hierzulande häufig und sollten immer medizinisch abgeklärt werden. Neben der schulmedizinischen Behandlung kann unterstützend auch die Homöopathie wertvolle Hilfe leisten,...weiterlesen »
Hirse lässt sich in der Küche überraschend vielseitig verwenden – nicht nur als süßer Brei. Das Getreide steckt voller gesunder Inhaltsstoffe und ist unter anderem ein hervorragender Lieferant von Eisen...weiterlesen »
vor 5 Tagen - lifeline
Zu viel schadet nicht nur dem Herz. Eine richtige Ernährung kann erhöhte Werte ausgleichen. Triglyzeride (auch: Triglyceride, Neutralfette) gehören zu der Gruppe der Fette. Die Hauptaufgabe der Fette...weiterlesen »
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vor 6 Tagen - lifeline
Trotz ihres hohen Fettgehaltes sind Erdnüsse ein gesunder Snack voller Vitamine und Mineralien. Wer allerdings allergisch auf die Erdnuss ist, für den kann der Genuss lebensbedrohlich werden. Alles über...weiterlesen »
Einige Kombinationen von Lebensmitteln und Medikamenten führen dazu, dass die Arzneistoffe ihre Wirkung nicht voll entfalten. Andere können unerwünschte und teilweise gefährliche Nebenwirkungen hervorrufen....weiterlesen »
Das Lipödem beschreibt eine Störung der Fetteinlagerung an Beinen und Armen. Sport und Diät verlangsamen zwar den Fortschritt, die Ursache der Fetteinlagerungen wird damit aber nicht behoben. Als wirksamste...weiterlesen »
Gläubige Muslime halten nicht nur den Fastenmonat Ramadan ein, sondern leben auch das ganze Jahr über "halal". Dazu gehört weit mehr als der Verzicht auf Schweinefleisch und Alkohol. Mehr als eine Milliarde...weiterlesen »
vor einer Woche - lifeline
Bei der Hyperventilation ist die Atmung deutlich zu schnell und vertieft. Was bedeutet es aber genau, zu hyperventilieren, was sind die Ursachen und hilft das Atmen in eine Tüte wirklich? Im Überblick:...weiterlesen »
Obwohl Testosteron als das wichtigste männliche Sexualhormon gilt, spielt es auch im Körper der Frau eine wichtige Rolle. Ist der Testosteronspiegel zu hoch oder zu niedrig, können zahlreiche Erkrankungen...weiterlesen »
Was bedeuten Ihre Laborwerte? Sie haben Ihr Blut oder Ihren Urin im Labor untersuchen lassen, doch was bedeutet der Laborbefund? Mit dem interaktiven Laborwert-Checker von Lifeline können Sie jetzt online...weiterlesen »
Sind im Blut zu wenige Blutplättchen, liegt eine Thrombozytopenie vor. Die Ursachen für einen Mangel an Thrombozyten sind vielfältig, von angeborenen Erkrankungen über Medikamente bis zum Vitaminmangel....weiterlesen »
Neben Goji, Acerola- und Moringabeeren zählt die Açai-Beere zu den beliebtesten Superfoods. Sie enthält viele Antioxidantien und schmeckt fruchtig, gleichzeitig nussig und etwas ölig. Welche Wirkung das...weiterlesen »
Chiasamen enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe, gleichzeitig aber nur sehr wenige Kalorien. Als Superfood haben sie Einzug in deutsche Küchen gehalten. Wie gesund Chiasamen sind, welche Wirkung ihnen...weiterlesen »
Ein heißer Sommertag geht nicht selten mit geschwollenen Händen und Fingern einher. Neben Hitze können aber auch krankhafte Ursachen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arthrose oder Allergien der Grund für...weiterlesen »
Nicht nur am Nikolaustag ist der Apfel das Lieblingsobst der Deutschen. Zu Recht: Mit seinen gesundheitsfördernden Inhaltstoffen ist er ideal für eine vollwertige Ernährung geeignet. Äpfel gehören zu den...weiterlesen »
Erdbeeren sind köstliche Gesundmacher: Die roten Früchte enthalten viele Antioxidantien und Vitamine, dabei aber wenig Kalorien. Was noch alles in Erdbeeren steckt und wie man sie länger frisch hält, verraten...weiterlesen »
Für seine Fans ist Spargel die Krone der Gemüseschöpfung. Es gibt ihn weiß, violett oder grün und nur zwischen April und Juni. Warum der weiße Spargel durch Zufall entstanden ist, wie er gekocht wird und...weiterlesen »
vor 2 Wochen - lifeline
Eine Lungenembolie (Pulmonalarterienthrombembolie) ist der teilweise oder vollständige Verschluss der Lungengefäße. Sie kann lebensbedrohlich sein, wenn ein großes Lungengefäß betroffen ist. Ist nur ein...weiterlesen »
Clean Eating ist keine Diät. Was dazu gehört: Verzichten Sie auf Fertiggerichte, Süßstoff, Weißmehl und Zucker. Ernähren Sie sich so natürlich wie möglich. Wir verraten Regeln und Rezepte für Clean Eating,...weiterlesen »