Bauch-Po-Arme-R-cken-Die-geniale-Plank-Variante-trainiert-alles-gleichzeitig

Bauch, Po, Arme, Rücken: Die geniale Plank-Variante trainiert alles gleichzeitig

vor 18 Minuten - gofeminin

© Adobe Stock/ be free Plank: So geht der Unterarmstütz richtig Extrem anstrengend, aber extrem effektiv. Das ist die Plank - so geht die Übung richtig. Reverse Plank: Effektive Übung für Trizeps, Schultern,...weiterlesen »

Vitamin-C-Serum-im-Test-Taugt-der-Beauty-Hype-f-r-jugendlichen-Glow-

Vitamin-C-Serum im Test: Taugt der Beauty-Hype für jugendlichen Glow?

vor 38 Minuten - gofeminin

Vorzeitige Hautalterung stoppen mit einem Vitamin-C-Serum – das verspricht die Beauty-Szene uns. Aber was ist dran an dem Hype? Wir haben ein paar Produkte getestet und stellen dir unsere Favoriten vor!...weiterlesen »

Mediterrane-Magie-Der-ultimative-Reisauflauf-mit-griechischem-Twist

Mediterrane Magie: Der ultimative Reisauflauf mit griechischem Twist

vor einer Stunde - gofeminin

© Adobe Stock Vorab im Video: So wird euer Reis perfekt – auch ohne Reiskocher Lust auf eine geschmackliche Reise nach Griechenland? Dann probiert unseren Reisauflauf mit Hackfleisch und Feta. Griechenland...weiterlesen »

4-Angewohnheiten-die-Eltern-zu-gl-cklich-er-en-Eltern-machen

4 Angewohnheiten, die Eltern zu glücklich(er)en Eltern machen

vor einer Stunde - gofeminin

© AdobeStoch/ Robert Kneschke Im Video: Geheimnisse von glücklichen Eltern Richtig glücklich wird man als Eltern und Familie, wenn man ganz bei sich bleibt. Wie das geht, lest ihr hier. Ein Sprichwort...weiterlesen »

Horoskop-heute-Dein-Tageshoroskop-f-r-den-27-Mai-2024

Horoskop heute: Dein Tageshoroskop für den 27. Mai 2024

vor 3 Stunden - gofeminin

Wie stehen deine Sterne heute? Im kostenlosen Tageshoroskop vom 27. Mai 2024 erfährst du, was der Tag für dein Sternzeichen bereithält. Wann hat man welches Sternzeichen? Unsere Sternzeichen-Tabelle gibt...weiterlesen »

Erziehung-Diese-h-ufigen-Fehler-k-nnen-der-Psyche-von-Kindern-langfristig-schaden

Erziehung: Diese häufigen Fehler können der Psyche von Kindern langfristig schaden

vor 12 Stunden - gofeminin

© AdobeStock/ Татевик Багдасарян Kinder imitieren alles - auch die schlechten Angewohnheiten ihrer Eltern Unsere Kinder sind immer auch ein Spiegelbild unseres Verhaltens. Deshalb sollten wir gewisse Angewohnheiten...weiterlesen »

Erziehung-10-S-tze-die-Kinder-zu-starken-und-selbstbewussten-Erwachsenen-machen

Erziehung: 10 Sätze, die Kinder zu starken und selbstbewussten Erwachsenen machen

vor 12 Stunden - gofeminin

© Getty Images Sprache ist ein mächtiges Werkzeug in der Erziehung. Ein sorgfältig gewählter Satz kann einem Kind regelrecht Flügel verleihen. Damit Kinder an sich selbst glauben und in ihre Fähigkeiten...weiterlesen »

Experte-warnt-Eine-Bierfalle-gegen-Schnecken-im-Garten-aufzustellen-ist-ein-gro-er-Fehler

Experte warnt: Eine Bierfalle gegen Schnecken im Garten aufzustellen, ist ein großer Fehler

vor 13 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Vorab im Video: Diese Pflanzen sollen Schnecken fernhalten Du hast massenhaft Schnecken im Garten? Bevor du eine Bierfalle aufstellst, solltest du diesen Artikel lesen. Nur so vermeidest...weiterlesen »

Ungl-ckstage-stehen-bevor-3-Sternzeichen-m-ssen-sich-ab-dem-27-Mai-wappnen

Unglückstage stehen bevor: 3 Sternzeichen müssen sich ab dem 27. Mai wappnen

vor 13 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock / Ruslan Gilmanshin Vorab im Video: Das sind die unbeliebtesten Sternzeichen bei der Partnerwahl Nicht nur der Stier sollte diese Woche vorsichtig sein. Welche Sternzeichen zu den Pechvögeln...weiterlesen »

Kieselgel-Beutel-Kaum-einer-kennt-ihre-geniale-Funktion-im-Haushalt

Kieselgel Beutel: Kaum einer kennt ihre geniale Funktion im Haushalt

vor 16 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Silikat-Beutel wegwerfen oder aufheben? Darum solltet ihr die kleinen Beutel aus dem Schuhkarton unbedingt aufheben. In vielen bestellten Pakten sind kleine Kieselgel-Beutel beigelegt. Meistens...weiterlesen »

R-ckenspeck-Killer-5-geniale-bungen-f-r-einen-definierten-R-cken

Rückenspeck-Killer: 5 geniale Übungen für einen definierten Rücken

vor 16 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock/ Jorge Elizaquibel Rückenkräftigung: Das sorgt für einen starken Rücken Rückenbeschwerden sind ein weit verbreitetes Problem: Rund Millionen Deutsche leiden regelmäßig an Kreuzschmerzen....weiterlesen »

Schlanke-Taille-straffer-Bauch-Diese-Plank-Variante-ist-unglaublich-effektiv

Schlanke Taille, straffer Bauch: Diese Plank-Variante ist unglaublich effektiv

vor 16 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Plank: So geht der Unterarmstütz richtig Stärke deine seitlichen Bauchmuskeln mit der Side-Plank! Effektive Übung für eine schlanke Taille und bessere Körperstabilität. Möchtest du gezielt...weiterlesen »

Effektiver-geht-s-nicht-Um-den-ganzen-K-rper-zu-trainieren-brauchst-du-nur-eine-simple-bung

Effektiver geht’s nicht: Um den ganzen Körper zu trainieren, brauchst du nur eine simple Übung

vor 16 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Plank: So geht der Unterarmstütz richtig Extrem anstrengend, aber extrem effektiv. Das ist die Plank - so geht die Übung richtig. Es gibt tausende Fitnessübungen – doch eigentlich müsst ihr...weiterlesen »

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Bauch, Po, Arme, Rücken: Diese geniale Plank-Variante trainiert alles gleichzeitig

vor 16 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock/ be free Plank: So geht der Unterarmstütz richtig Extrem anstrengend, aber extrem effektiv. Das ist die Plank - so geht die Übung richtig. Bist du es leid, beim Planken immer nur auf den...weiterlesen »

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Verliebt in zwei Menschen: So gehst du am besten mit der Situation um

vor 18 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Vorab im Video: Das steckt hinter dem Begriff Polygamie Wenn man gleichzeitig in zwei Menschen verliebt ist, bedeutet das Gefühlschaos pur. Was zu tun ist, erfährst du hier. Verliebt zu sein,...weiterlesen »

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Trizeps Training mit dieser Plank-Variante: Reverse Plank

vor 19 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock/ be free Plank: So geht der Unterarmstütz richtig Extrem anstrengend, aber extrem effektiv. Das ist die Plank - so geht die Übung richtig. Bist du es leid, beim Planken immer nur auf den...weiterlesen »

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Wild Berry Spritz: Die fruchtig-leichte Alternative zu Lillet Wild Berry

vor 20 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Vorab im Video: Diese 3 Fehler machen die meisten bei Aperol Spritz Bei diesem sommerlichen Wetter stoßen wir mit dem angesagtesten Cocktail 2024 an: einem Wild Berry Spritz. Hier gibt es...weiterlesen »

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Für eine schmale Taille: Die „Sanduhr“-Bluse von H&M ist ein echter Figurschmeichler

vor 20 Stunden - gofeminin

Sommer-Oberteile, die nicht nur luftig sind, sondern auch der Figur schmeicheln? Bei H&M gibt es eine Bluse mit „Sanduhr“-Effekt. Schöne Oberteile gibt es, gerade im Sommer, zuhauf in jedem erdenklichen...weiterlesen »

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Thripse: Was du tun musst, wenn du den Schädling im Garten entdeckst

vor 20 Stunden - gofeminin

© Getty Images Thripse bekämpfen: Wie wirst du die Schädlinge los? Thripse lassen sich mit einfachen Hausmitteln bekämpfen. Thripse fallen erst auf, wenn der Schaden an den Pflanzen groß ist. Wir zeigen...weiterlesen »

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Kleine Löcher im T-Shirt: Kaum jemand kennt ihre wahre Ursache

vor 21 Stunden - gofeminin

© Getty Images/iStockphoto Im Video: Woher kommen die Löcher im T-Shirt? Diese verflixten kleinen Löcher im T-Shirt sind ein Mysterium. Wir gehen der Ursache auf den Grund. Plötzlich sind sie da. Keiner...weiterlesen »

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Lieben Bienen: Diese 5 Sträucher für den Sichtschutz sind besser als Kirschlorbeer

vor 21 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Insektenfreundliche Sträucher Diese eignen sich als Sichtschutz im Garten. Lies hier, welche Sträucher du als Sichtschutz anpflanzen solltest, um Insekten in den Garten zu locken. Spoiler:...weiterlesen »

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Schönste Sommer-Farbe: Das ‚Buddleja‘-Shirt von C&A ist ein It-Piece

vor 21 Stunden - gofeminin

Bei C&A haben wir jetzt ein tolles Basic-Shirt entdeckt, das nicht nur mit einem raffinierten Detail punktet, sondern uns auch farblich super gut gefällt. Welche Nuance wir jetzt mögen, liest du hier....weiterlesen »

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Schmeckt besser als mit Mayo: Der Pesto-Kartoffelsalat wird dich umhauen

vor 21 Stunden - gofeminin

© Getty Images Vorab im Video: Kartoffeln in heißem oder kaltem Wasser kochen? Dieser moderne Kartoffelsalat verdrängt das klassische Rezept. Frisch, schnell gemacht und die perfekte Grillbeilage! Du kennst...weiterlesen »

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Experten raten: Erdbeeren immer mit Natron waschen (Grund ist eklig)

vor 22 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Vorab im Video: Mit dem Salzwasser-Trick sollen Erdbeeren länger frisch bleiben Auf TikTok und Instagram kursiert aktuell der Tipp, Erdbeeren mit Natron zu waschen. Ob diese Empfehlung wirklich...weiterlesen »

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Lecker als Brotaufstrich & Dip zum Grillen: Orientalische Auberginencreme

vor 22 Stunden - gofeminin

Unser Rezept für Auberginencreme mit Kichererbsen bringt orientalischen Geschmack auf den Teller. Perfekt als Brotaufstrich oder Grill-Dip! Es geht doch nichts über eine zünftige Brotzeit! Vor allem, wenn...weiterlesen »

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Auch perfekt als Brotaufstrich: Schneller Thunfisch-Salat mit Ei – low Carb!

vor 22 Stunden - gofeminin

Manchmal muss einfach etwas Unkompliziertes auf den Tisch, findet ihr nicht auch? Wenn es euch ähnlich geht, solltet ihr unbedingt mal diesen einfachen Thunfischsalat mit Ei und Zwiebeln zubereiten. Ob...weiterlesen »

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Herzklopfen: Diese 3 Sternzeichen verlieben sich jetzt Hals über Kopf

vor 22 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Vorab im Video: Diese Sternzeichen passen perfekt zusammen Eine Woche voller Gefühle und Intensität erwartet drei Sternzeichen aus dem Kosmos. Zählt dein Sternzeichen auch dazu? Das Universum...weiterlesen »

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Satte Ernte: Der beste Dünger für Erdbeeren besteht aus etwas, das du immer weggeworfen hast

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© Adobe Stock Vorab im Video: Mit diesem genialen Trick verhinderst du Schädlinge an Erdbeeren Du wünschst dir eine reiche Erdbeerernte und das den ganzen Sommer lang? Lies hier, mit welchem Dünger du...weiterlesen »

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Von Erfolg gekrönt: Diese Sternzeichen können jetzt etwas bewegen

vor 23 Stunden - gofeminin

© Adobe Stock Vorab im Video: Wird 2024 dein Jahr? Im Job-Horoskop verraten wir euch, welche Sternzeichen in der neuen Woche ab dem 27. Mai alles richtig machen und mega erfolgreich sind. Steht bei dir...weiterlesen »

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Cremiger Thunfisch-Dip: Perfekt als Aufstrich oder zum Grillen

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© Adobe Stock Vorab im Video: Obst auf dem Grill: So klappt's Sucht ihr noch nach einem Dip, den ihr zur Grillparty mitbringen könnt? Diese schnelle Thunfisch-Creme kommt bestimmt gut an. Das schöne Wetter...weiterlesen »

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