vor 6 Stunden - UTOPIA
Braun oder schwarz verfärbte Bananen sehen wenig appetitlich aus. Die Frage, ob sie trotzdem noch genießbar sind, liegt deshalb nahe. Hier findest du die Antwort. Braune und schwarze Stellen suggerieren...weiterlesen »
Für die kommenden Tage und Wochen ist in Deutschland weiterhin Winterwetter angesagt – Schnee und Glätte inklusive. Das kann schnell rutschig und gefährlich werden. Das liegt auch daran, dass der Winterdienst...weiterlesen »
Kirschlorbeer wächst schnell, ist pflegeleicht und immergrün – und als Heckenpflanze entsprechend beliebt und verbreitet. Allerdings ist er ökologisch nahezu nutzlos, giftig und gilt als invasive Konkurrenz...weiterlesen »
Eltern, aufgepasst! Viele Spielsachen stehen bei Kindern zwar hoch im Kurs, können aber schnell zur Gefahr werden. Diese 10 Dinge haben im Kinderzimmer nichts verloren. Die Zimmer unserer Kinder sind oft...weiterlesen »
Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Expert:innen teilen ihre besten Tipps – von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant....weiterlesen »
vor 7 Stunden - UTOPIA
Ein ADAC-Präsident verliert sein Amt, nachdem er CO₂-Bepreisung als Instrument der Klimapolitik eingeordnet hat. Was das über mediale Polarisierung und Klimadebatten sagt. Ein Kommentar . ADAC-Verkehrspräsident...weiterlesen »
Im Müsli, im Smoothie oder als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind derzeit ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich? Was solltest du beachten, wenn du jeden Tag Haferflocken...weiterlesen »
vor 8 Stunden - UTOPIA
Linsen sind gesund und stehen weltweit auf dem Speiseplan. Kein Wunder, denn die Hülsenfrüchte sind überaus vielseitig. Welche Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte Linsen so gesund machen, erfährst du...weiterlesen »
vor 9 Stunden - UTOPIA
Das Verbrenner-Aus wurde zuletzt seitens der EU etwas abgeschwächt, gleichzeitig lockt die Bundesregierung mit einer neuen E-Auto-Prämie. Was bedeutet das für den Autokauf? Lohnt es sich 2026 noch, einen...weiterlesen »
Wer emotionale Intelligenz entwickeln will, braucht keine komplizierten Theorien. Oft reichen die kleinen Dinge – wie der Umgang mit der Spülmaschine. Eine einfache Regel hilft dabei, Alltagskonflikte...weiterlesen »
Angebratene Zwiebeln sind eine klassische Zutat vieler herzhafter Gerichte. Es passiert jedoch leicht, dass die Zwiebeln anbrennen. Hier erfährst du, was du beim Anbraten von Zwiebeln beachten solltest....weiterlesen »
Kalium ist wichtig für die Muskeln – besonders Bananen gelten als gute Quelle. Du kannst Kalium aber auch problemlos aus regionalen Lebensmitteln beziehen. Hier stellen wir dir fünf heimische Gemüsesorten...weiterlesen »
vor 10 Stunden - UTOPIA
Overnight Oats sind das perfekte Frühstück, wenn es morgens schnell gehen muss. Sie werden schon am Abend vorbereitet, sind gesund, halten lange satt und können je nach Geschmack variiert werden. Wie du...weiterlesen »
Eine Gusseisenpfanne richtig zu reinigen ist sehr wichtig – denn so kannst du dich viele Jahre an ihr erfreuen. Wir geben dir Tipps, wie du am besten mit deiner Pfanne umgehst. Eine Gusseisenpfanne anzuschaffen,...weiterlesen »
Bei einer Intimrasur kommt es häufig zu Rasierpickeln und Entzündungen. Hier erfährst du, wie du dem durch einfache Maßnahmen vorbeugen kannst und bekommst Tipps für eine möglichst nachhaltige Rasur. Intimrasur...weiterlesen »
Erbsen roh zu essen stellt in der Regel kein Problem dar. Wir erklären dir, welche Gerichte sich dafür anbieten und was du beim Kauf der Hülsenfrüchte beachten solltest. Erbsen sind gesund , weil sie unter...weiterlesen »
Ein Buchsbaum lässt sich ohne Probleme umpflanzen. Was du dabei beachten musst und welche Utensilien hilfreich sind, erfährst du in diesem Artikel. Buchsbäume sind immergrün und werden gern in Heckenform...weiterlesen »
vor 11 Stunden - UTOPIA
Eine Nickelallergie wird häufig durch nickelhaltigen Modeschmuck hervorgerufen und kann sehr unangenehm sein. In diesem Artikel erfährst du, was die Auslöser und Symptome einer Nickelallergie sind und...weiterlesen »
Nudeln einzufrieren ist eine gute Lösung, wenn du dich beim Kochen verschätzt hast. Was du beachten solltest, damit sie auch nach dem Auftauen noch gut schmecken, erfährst du hier. Wenn du nach dem Kochen...weiterlesen »
China führt als erstes Land weltweit verbindliche Verbrauchsgrenzen für Elektroautos ein. Was nach Bürokratie klingt, könnte für Autokäufer:innen und Umwelt spürbare Vorteile bringen: mehr Reichweite,...weiterlesen »
vor 12 Stunden - UTOPIA
Aroma-Diffuser sollen Räume angenehm duften lassen. Ob die künstlichen Aromen schädlich für Erwachsene, Kinder und Haustiere sind und welche Alternativen es dazu gibt, verraten wir dir hier. Aromatherapie...weiterlesen »
vor 13 Stunden - UTOPIA
Nicht nur Einsteiger:innen machen Fehler, auch erfahrene E-Bike-Fahrer:innen gehen beim Überholen, Bremsen oder auf langen Routen oft Risiken ein. So vermeidest du Gefahren beim E-Bike-Fahren. E-Bikes...weiterlesen »
Wer nachts schlecht schläft, spürt das auch tagsüber: Warum schon kleine Schlafdefizite unser seelisches Gleichgewicht ins Wanken bringen und wie wir guten Schlaf fördern können. Unser psychisches Wohlbefinden...weiterlesen »
Die Kumquat ist eine kleine, aber feine Zitrusfrucht, die mit einem einzigartigen Geschmackserlebnis überrascht. Ein Glas Saft lässt sich aus den Früchten nicht wirklich pressen, aber als gesunder Snack...weiterlesen »
Nicht nur Vögel freuen sich über Futter im Garten. Waschbären sind längst Teil vieler Stadt- und Gartengebiete – und machen sich gerne über Vogelhäuschen und Vögel her. Worauf du bei der Fütterung achten...weiterlesen »
Lüften im Büro ist oft ein Konfliktthema – vor allem im Winter, wenn die frische Luft von draußen kalt ist und die Bedürfnisse von Frostbeulen und Frischluftfans aufeinander prallen. Hier erfährst du,...weiterlesen »
Kräuter in der kalten Zeit frisch ernten? Warum Supermarkt-Töpfe oft nicht taugen und welche Tricks wirklich für Aroma im Kräutergarten auf der Fensterbank sorgen. Petersilie, Schnittlauch und Co. bereichern...weiterlesen »
Farbe und Duft im Winter: Winterblüher und Frühblüher bringen selbst bei niedrigen Temperaturen Leben in den Garten und bieten wichtigen Insekten wertvolle Nahrungsquellen, wenn sonst kaum etwas blüht....weiterlesen »
Neues Jahr, neues Gartenglück: Wer jetzt schon plant, erntet im kommenden Sommer entspannter. Unser Monat-für-Monat-Gartenplan für 2026 zeigt, wie Hobbygärtner:innen mit Gemüse, Kräutern und bienenfreundlichen...weiterlesen »
Vom Schnitzel-Fan zur Vegetarierin: Der Verzicht auf Fleisch fiel Redakteurin Kathi anfangs nicht leicht. Ein Tipp half ihr damals besonders. Inzwischen hat sie seit 16 Jahren kein Schnitzel, Steak oder...weiterlesen »