Jeden-Tag-Mandarinen-essen-Das-sind-die-Folgen

Jeden Tag Mandarinen essen: Das sind die Folgen

vor einer Stunde - UTOPIA

Der Winter ist die klassische Zeit für Mandarinen: Die kleinen orangen Zitrusfrüchte sind ein gesunder Snack für zwischendurch und duften beim Schälen weihnachtlich. Doch was, wenn wir jeden Tag Mandarinen...weiterlesen »

Neues-Online-Tool-zeigt-wo-Eichenprozessionsspinner-zur-Gefahr-werden

Neues Online-Tool zeigt, wo Eichenprozessionsspinner zur Gefahr werden

vor einer Stunde - UTOPIA

Der Eichenprozessionsspinner schadet nicht nur Eichen, sondern kann auch für dich gefährlich werden. Ein neues Online-Tool hilft dir bei der Risikoeinschätzung. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) bietet mit...weiterlesen »

Mit-W-rmepumpe-heizen-Mit-diesen-Tipps-sinkt-deine-Stromrechnung

Mit Wärmepumpe heizen: Mit diesen Tipps sinkt deine Stromrechnung

vor 7 Stunden - UTOPIA

Wärmepumpen sind effizient. Dennoch gibt es oft noch Möglichkeiten, Heizkosten zu sparen – etwa indem du einen günstigen Stromtarif wählst und Einstellungen optimierst. Hier findest du konkrete Tipps....weiterlesen »

Richtig-L-ften-im-Winter-Kippen-Sto-l-ften-oder-Durchzug-was-wirklich-funktioniert

Richtig Lüften im Winter: Kippen, Stoßlüften oder Durchzug – was wirklich funktioniert

vor 7 Stunden - UTOPIA

Wie lüftet man im Winter richtig? Expert:innen erklären, wann Kippfenster tabu sind, warum Stoß- und Querlüften so wichtig ist – und wie du Schimmel verhinderst, ohne Heizenergie zu verschwenden. Wenn...weiterlesen »

Sp-t-dran-Die-besten-nachhaltigen-Last-Minute-Geschenke

Spät dran? Die besten nachhaltigen Last-Minute-Geschenke

vor 8 Stunden - UTOPIA

Es sind nur noch wenige Tage bis Weihnachten und du hast noch kein Geschenk? Utopia.de zeigt dir die besten nachhaltigen Last-Minute-Geschenkideen für Kurzentschlossene. Alle Jahre wieder … haben viele...weiterlesen »

Pl-tzchen-richtig-aufbewahren-So-bleiben-sie-lange-gut

Plätzchen richtig aufbewahren: So bleiben sie lange gut

vor 8 Stunden - UTOPIA

Zur Weihnachtszeit gehört für viele auch das Plätzchenbacken. Doch wohin danach mit den süßen Snacks? Wir erklären dir, wie du Plätzchen am besten aufbewahren kannst. Die Adventszeit ist auch vor allem:...weiterlesen »

Nicht-wegwerfen-So-machst-du-aus-einem-alten-Shirt-eine-Tasche-ohne-n-hen-

Nicht wegwerfen: So machst du aus einem alten Shirt eine Tasche (ohne nähen!)

vor 20 Stunden - UTOPIA

Aus einem alten T-Shirt oder Top kannst du eine praktische Tragetasche selbst machen. Hier findest du eine einfache Anleitung – ganz ohne Nähen. Hast du ein T-Shirt oder Top, das du nicht mehr tragen möchtest,...weiterlesen »

Kleidung-verkaufen-Preise-richtig-kalkulieren-so-viel-ist-dein-Outfit-wert

Kleidung verkaufen: Preise richtig kalkulieren – so viel ist dein Outfit wert

vor 24 Stunden - UTOPIA

Kleidung online zu verkaufen ist nachhaltig und bringt auch noch Geld. Aber wie teuer darf die Kleidung auf Portalen wie Vinted und Co. sein? So kalkulierst du die Preise richtig. Klamotten online zu kaufen...weiterlesen »

Ausgetrocknete-Mandarinen-Das-kannst-du-noch-damit-machen

Ausgetrocknete Mandarinen: Das kannst du noch damit machen

vor einem Tag - UTOPIA

Du hast sie frisch eingekauft, doch nach wenigen Tagen schmecken deine Mandarinen trocken? Das ist ärgerlich, da sie beim Verzehr dann kein großer Genuss mehr sind. Doch auch mit ausgetrockneten Mandarinen...weiterlesen »

Blumenkohl-mit-schwarzen-Punkten-Wegwerfen-oder-noch-essen-

Blumenkohl mit schwarzen Punkten: Wegwerfen oder noch essen?

vor einem Tag - UTOPIA

Blumenkohl ist eines der beliebtesten Kohlgemüse – mild im Geschmack, vielseitig in der Küche und voller wertvoller Nährstoffe. Doch was, wenn dein Blumenkohl schwarze Punkte bekommt? Muss der Kopf dann...weiterlesen »

Handy-aufladen-Diese-Reihenfolge-solltest-du-beachten

Handy aufladen: Diese Reihenfolge solltest du beachten

vor einem Tag - UTOPIA

Stecker rein und fertig? Nicht unbedingt. Welche Reihenfolge du beim Laden deines Handys beachten musst, damit der Akku lange hält, erfährst du hier. Geräte mit Akku verschleißen bei falscher Benutzung...weiterlesen »

Loch-durch-B-geln-Das-muss-nicht-sein-wenn-du-dies-beachtest

Loch durch Bügeln? Das muss nicht sein, wenn du dies beachtest

vor einem Tag - UTOPIA

Ein Loch durch Bügeln entsteht vor allem dann, wenn du die falsche Temperatur einstellst. Aber auch andere Faktoren können Löcher begünstigen. Hier findest du einen Überblick dazu, wie du Schäden beim...weiterlesen »

Capsule-Wardrobe-2025-Diese-10-Essentials-brauchst-du-f-r-den-minimalistischen-Kleiderschrank

Capsule Wardrobe 2025: Diese 10 Essentials brauchst du für den minimalistischen Kleiderschrank

vor 2 Tagen - UTOPIA

Nur 37 Teile im Kleiderschrank – das ist das Konzept der minimalistischen Capsule Wardrobe. Wir zeigen dir 10 Basis-Kleidungsstücke und wie du sie auswählst. Das Konzept der Capsule Wardrobe ist aus dem...weiterlesen »

Yogamatte-reinigen-Tipps-f-r-jedes-Material

Yogamatte reinigen: Tipps für jedes Material

vor 2 Tagen - UTOPIA

Deine Yogamatte solltest du regelmäßig reinigen, damit Schmutz und Bakterien keine Chance haben. Wir zeigen dir, mit welchen Hausmitteln du Matten aus unterschiedlichen Materialien wieder hygienisch sauber...weiterlesen »

Warum-die-NINA-App-jetzt-auf-dein-Handy-geh-rt-und-6-weitere-Tipps-zum-Schutz-gegen-die-Klimakrise

Warum die NINA-App jetzt auf dein Handy gehört – und 6 weitere Tipps zum Schutz gegen die Klimakrise

vor 2 Tagen - UTOPIA

Hitzewellen, Überflutungen, Tigermücken: Die Klimakrise verändert unseren Alltag bereits jetzt. Doch statt in Panik zu verfallen, können wir uns gezielt vorbereiten – mit praktischen Tipps aus einem neuen...weiterlesen »

3-Weihnachtsbaum-Alternativen-im-Selbstversuch-Wird-s-auch-ohne-Tanne-festlich-

3 Weihnachtsbaum-Alternativen im Selbstversuch: Wird’s auch ohne Tanne festlich?

vor 2 Tagen - UTOPIA

„Am Weihnachtsbaum die Lichter brennen“ – muss das sein? Für die klassische Tanne gibt es längst nachhaltigere Alternativen. Utopia-Mitarbeiterinnen haben sie ausprobiert und berichten von ihren Erfahrungen....weiterlesen »

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„Was stimmt nicht mit mir?“: Wieso viele ihre Elternschaft bereuen – und was hilft

vor 2 Tagen - UTOPIA

Wenn Eltern ihre Entscheidung für Kinder bereuen, ist das gesellschaftlich oft mit Scham besetzt. Was es mit „Regretting Motherhood“ auf sich hat und was Forschung und Betroffene über Wege aus dem Tief...weiterlesen »

Weihnachten-ohne-Stress-12-Minimalismus-Tipps-f-r-die-Weihnachtszeit

Weihnachten ohne Stress: 12 Minimalismus-Tipps für die Weihnachtszeit

vor 2 Tagen - UTOPIA

Die Jagd auf Geschenke ist in vollem Gange, die Suche nach dem perfekten Weihnachtsbaum hat begonnen, die Vorbereitung zur alljährlichen Konsumorgie läuft? Stopp. Weihnachten geht auch ohne Stress. Hier...weiterlesen »

Statt-Weihnachtsstern-zum-Fest-Diese-Alternativen-sind-viel-besser

Statt Weihnachtsstern zum Fest: Diese Alternativen sind viel besser

vor 2 Tagen - UTOPIA

Der Weihnachtsstern ist ein Klassiker an Weihnachen. Doch ökologisch ist die Pflanze meist nicht. Welche heimischen Winterblüher und Trockenblumen als nachhaltige Alternative überzeugen können. Weihnachtsstern-Pflanzen...weiterlesen »

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5 Backofenfehler, die (fast) jede:r macht

vor 2 Tagen - UTOPIA

Wenn du diese fünf Backofenfehler vermeidest, schonst du den Ofen und ersparst dir unnötige Arbeit. Meist passieren solche Fehler aus Unwissenheit. Hier erfährst du, worauf du bei der Backofennutzung unbedingt...weiterlesen »

Krank-an-Weihnachten-Was-tun-wenn-die-Arztpraxis-geschlossen-ist-

Krank an Weihnachten: Was tun, wenn die Arztpraxis geschlossen ist?

vor 2 Tagen - UTOPIA

Wer an Weihnachten plötzlich krank wird, steht man schnell vor einem Problem. Zahlreiche Praxen haben über die Feiertage geschlossen. Patient:innen haben trotzdem einige Optionen. Erwischt es dich während...weiterlesen »

M-ssen-W-nde-wirklich-atmen-Experte-erkl-rt-Schimmel-Mythos

Müssen Wände wirklich atmen? Experte erklärt Schimmel-Mythos

vor 2 Tagen - UTOPIA

Schimmel in Wohnräumen ist ein häufiges Problem mit potenziellen gesundheitlichen Folgen, und oft wird Wärmedämmung dafür verantwortlich gemacht. Doch was sind die tatsächlichen Ursachen von Schimmelbildung?...weiterlesen »

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Wachs-Amaryllis: Warum du sie besser nicht kaufst

vor 2 Tagen - UTOPIA

Die Amaryllis ist im Winter eine hübsche Dekoration fürs Wohnzimmer – und ein beliebtes Mitbringsel. Immer öfter gibt es die Amaryllis nicht im Topf zu kaufen, sondern in eine Wachsschicht gehüllt. Unser...weiterlesen »

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Rosenkohl würzen: So sorgst du für Abwechslung

vor 2 Tagen - UTOPIA

Rosenkohl wird meist nur gekocht und dann mit geschmolzener Butter serviert – aber du kannst ihn mit verschiedenen Gewürzen noch schmackhafter machen. Hier bekommst du einige Tipps zum Würzen von Rosenkohl....weiterlesen »

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Jeden Tag Erdnüsse: Das sind die Folgen

vor 2 Tagen - UTOPIA

Gesalzene Erdnüsse sind ein beliebter Snack. Doch wie gesund sind sie eigentlich? Was passiert, wenn man Erdnüsse täglich isst? Und inwiefern ist das empfehlenswert? Wusstest du, dass Erdnüsse eigentlich...weiterlesen »

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Dunkle Flecken in der Kaki: In den Müll oder kann man sie noch essen?

vor 2 Tagen - UTOPIA

Sind dunkle Flecken an einer Kaki-Frucht noch essbar oder nicht? Das kommt drauf an. Hier erfährst du, wann du die braunen Stellen an der Kaki mitessen kannst und wann du die Frucht lieber entsorgen solltest....weiterlesen »

Nicht-kaufen-Diese-Lebensmittel-solltest-du-im-Dezember-lieber-meiden

Nicht kaufen: Diese Lebensmittel solltest du im Dezember lieber meiden

vor 2 Tagen - UTOPIA

Um die Abwehrkräfte zu stärken, sind Obst und Gemüse im Winter besonders wichtig. Doch welche Vitaminlieferanten kann man im Dezember regional kaufen – und welche Lebensmittel sollte man besser meiden?...weiterlesen »

Veganes-Raclette-Die-besten-Zutaten-und-Rezepte

Veganes Raclette: Die besten Zutaten und Rezepte

vor 2 Tagen - UTOPIA

Zu Raclette gehört Käse? Nicht unbedingt! Wir stellen dir vielseitige Ideen vor, wie du Raclette vegan zubereiten kannst – nicht nur an Silvester. Raclette ist ein beliebtes Essen für gesellige Runden...weiterlesen »

Handy-Ladekabel-in-der-Steckdose-lassen-Aus-zwei-Gr-nden-ist-das-keine-gute-Idee

Handy-Ladekabel in der Steckdose lassen: Aus zwei Gründen ist das keine gute Idee

vor 2 Tagen - UTOPIA

Das Smartphone, die Fitnessuhr oder die Fahrradlampe sind geladen – und das Ladekabel lassen wir gerne einfach in der Steckdose stecken. Wir haben nachgeforscht, ob das eine gute Idee ist – und was uns...weiterlesen »

Pl-tzchen-backen-So-gelingen-Weihnachtspl-tzchen-besonders-gut

Plätzchen backen: So gelingen Weihnachtsplätzchen besonders gut

vor 2 Tagen - UTOPIA

Plätzchen backen ist eine der schönsten traditionellen Vorbereitungen auf das Weihnachtsfest. Damit deine Weihnachtsplätzchen besonders gut gelingen, haben wir viele gute Tipps für dich zusammen gestellt....weiterlesen »

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