Braune-Bananen-In-diesem-Fall-geh-ren-sie-leider-in-den-M-ll

Braune Bananen: In diesem Fall gehören sie leider in den Müll

vor 6 Stunden - UTOPIA

Braun oder schwarz verfärbte Bananen sehen wenig appetitlich aus. Die Frage, ob sie trotzdem noch genießbar sind, liegt deshalb nahe. Hier findest du die Antwort. Braune und schwarze Stellen suggerieren...weiterlesen »

Was-beim-Winterdienst-in-Deutschland-falsch-l-uft-und-welche-St-dte-es-besser-machen

Was beim Winterdienst in Deutschland falsch läuft – und welche Städte es besser machen

vor 6 Stunden - UTOPIA

Für die kommenden Tage und Wochen ist in Deutschland weiterhin Winterwetter angesagt – Schnee und Glätte inklusive. Das kann schnell rutschig und gefährlich werden. Das liegt auch daran, dass der Winterdienst...weiterlesen »

Kirschlorbeer-ersetzen-10-h-bsche-Alternativen-f-r-deinen-Garten

Kirschlorbeer ersetzen: 10 hübsche Alternativen für deinen Garten

vor 6 Stunden - UTOPIA

Kirschlorbeer wächst schnell, ist pflegeleicht und immergrün – und als Heckenpflanze entsprechend beliebt und verbreitet. Allerdings ist er ökologisch nahezu nutzlos, giftig und gilt als invasive Konkurrenz...weiterlesen »

Eltern-aufgepasst-Diese-10-Dinge-geh-ren-nicht-ins-Kinderzimmer

Eltern, aufgepasst! Diese 10 Dinge gehören nicht ins Kinderzimmer

vor 6 Stunden - UTOPIA

Eltern, aufgepasst! Viele Spielsachen stehen bei Kindern zwar hoch im Kurs, können aber schnell zur Gefahr werden. Diese 10 Dinge haben im Kinderzimmer nichts verloren. Die Zimmer unserer Kinder sind oft...weiterlesen »

Ges-nder-essen-Expert-innen-verraten-Tricks-mit-denen-es-wirklich-klappt

Gesünder essen – Expert:innen verraten Tricks, mit denen es wirklich klappt

vor 6 Stunden - UTOPIA

Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Expert:innen teilen ihre besten Tipps – von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant....weiterlesen »

ADAC-Wenn-man-sagt-was-n-tig-ist-und-daf-r-zur-cktreten-muss

ADAC: Wenn man sagt, was nötig ist – und dafür zurücktreten muss

vor 7 Stunden - UTOPIA

Ein ADAC-Präsident verliert sein Amt, nachdem er CO₂-Bepreisung als Instrument der Klimapolitik eingeordnet hat. Was das über mediale Polarisierung und Klimadebatten sagt. Ein Kommentar . ADAC-Verkehrspräsident...weiterlesen »

Jeden-Tag-Haferflocken-Das-sind-die-Folgen

Jeden Tag Haferflocken: Das sind die Folgen

vor 7 Stunden - UTOPIA

Im Müsli, im Smoothie oder als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind derzeit ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich? Was solltest du beachten, wenn du jeden Tag Haferflocken...weiterlesen »

Warum-du-mehr-Linsen-kochen-solltest-Das-macht-sie-so-gesund

Warum du mehr Linsen kochen solltest: Das macht sie so gesund

vor 8 Stunden - UTOPIA

Linsen sind gesund und stehen weltweit auf dem Speiseplan. Kein Wunder, denn die Hülsenfrüchte sind überaus vielseitig. Welche Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte Linsen so gesund machen, erfährst du...weiterlesen »

Sollte-ich-mir-2026-noch-einen-Verbrenner-kaufen-

Sollte ich mir 2026 noch einen Verbrenner kaufen?

vor 9 Stunden - UTOPIA

Das Verbrenner-Aus wurde zuletzt seitens der EU etwas abgeschwächt, gleichzeitig lockt die Bundesregierung mit einer neuen E-Auto-Prämie. Was bedeutet das für den Autokauf? Lohnt es sich 2026 noch, einen...weiterlesen »

Experte-Emotional-intelligente-Menschen-nutzen-die-Sp-lmaschinen-Regel-

Experte: Emotional intelligente Menschen nutzen die „Spülmaschinen-Regel“

vor 9 Stunden - UTOPIA

Wer emotionale Intelligenz entwickeln will, braucht keine komplizierten Theorien. Oft reichen die kleinen Dinge – wie der Umgang mit der Spülmaschine. Eine einfache Regel hilft dabei, Alltagskonflikte...weiterlesen »

Zwiebeln-anbraten-Glasig-oder-knusprig-so-geht-s

Zwiebeln anbraten: Glasig oder knusprig – so geht’s

vor 9 Stunden - UTOPIA

Angebratene Zwiebeln sind eine klassische Zutat vieler herzhafter Gerichte. Es passiert jedoch leicht, dass die Zwiebeln anbrennen. Hier erfährst du, was du beim Anbraten von Zwiebeln beachten solltest....weiterlesen »

Mehr-als-in-Bananen-In-diesen-5-regionalen-Lebensmitteln-steckt-viel-Kalium

Mehr als in Bananen: In diesen 5 regionalen Lebensmitteln steckt viel Kalium

vor 9 Stunden - UTOPIA

Kalium ist wichtig für die Muskeln – besonders Bananen gelten als gute Quelle. Du kannst Kalium aber auch problemlos aus regionalen Lebensmitteln beziehen. Hier stellen wir dir fünf heimische Gemüsesorten...weiterlesen »

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Ernährungsexpertin: Das ist das perfekte Frühstück – und so bereitest du es zu

vor 10 Stunden - UTOPIA

Overnight Oats sind das perfekte Frühstück, wenn es morgens schnell gehen muss. Sie werden schon am Abend vorbereitet, sind gesund, halten lange satt und können je nach Geschmack variiert werden. Wie du...weiterlesen »

Gusseisenpfanne-abwaschen-Auf-dieses-Reinigungsmittel-solltest-du-unbedingt-verzichten

Gusseisenpfanne abwaschen: Auf dieses Reinigungsmittel solltest du unbedingt verzichten

vor 10 Stunden - UTOPIA

Eine Gusseisenpfanne richtig zu reinigen ist sehr wichtig – denn so kannst du dich viele Jahre an ihr erfreuen. Wir geben dir Tipps, wie du am besten mit deiner Pfanne umgehst. Eine Gusseisenpfanne anzuschaffen,...weiterlesen »

Intimrasur-So-vermeidest-du-Hautreizungen-und-Pickel

Intimrasur: So vermeidest du Hautreizungen und Pickel

vor 10 Stunden - UTOPIA

Bei einer Intimrasur kommt es häufig zu Rasierpickeln und Entzündungen. Hier erfährst du, wie du dem durch einfache Maßnahmen vorbeugen kannst und bekommst Tipps für eine möglichst nachhaltige Rasur. Intimrasur...weiterlesen »

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Erbsen roh essen: Geht das?

vor 10 Stunden - UTOPIA

Erbsen roh zu essen stellt in der Regel kein Problem dar. Wir erklären dir, welche Gerichte sich dafür anbieten und was du beim Kauf der Hülsenfrüchte beachten solltest. Erbsen sind gesund , weil sie unter...weiterlesen »

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So überlebt dein Buchsbaum das Umpflanzen: Schritt für Schritt erklärt

vor 10 Stunden - UTOPIA

Ein Buchsbaum lässt sich ohne Probleme umpflanzen. Was du dabei beachten musst und welche Utensilien hilfreich sind, erfährst du in diesem Artikel. Buchsbäume sind immergrün und werden gern in Heckenform...weiterlesen »

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Nickelallergie: Auslöser, Symptome und was hilft

vor 11 Stunden - UTOPIA

Eine Nickelallergie wird häufig durch nickelhaltigen Modeschmuck hervorgerufen und kann sehr unangenehm sein. In diesem Artikel erfährst du, was die Auslöser und Symptome einer Nickelallergie sind und...weiterlesen »

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Nudeln einfrieren: So bleiben sie lecker

vor 11 Stunden - UTOPIA

Nudeln einzufrieren ist eine gute Lösung, wenn du dich beim Kochen verschätzt hast. Was du beachten solltest, damit sie auch nach dem Auftauen noch gut schmecken, erfährst du hier. Wenn du nach dem Kochen...weiterlesen »

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Mehr Reichweite, weniger Verbrauch: Was bedeuten Chinas neue E-Auto-Regeln – auch für Europa?

vor 11 Stunden - UTOPIA

China führt als erstes Land weltweit verbindliche Verbrauchsgrenzen für Elektroautos ein. Was nach Bürokratie klingt, könnte für Autokäufer:innen und Umwelt spürbare Vorteile bringen: mehr Reichweite,...weiterlesen »

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Sind Aroma-Diffuser gesundheitsschädlich?

vor 12 Stunden - UTOPIA

Aroma-Diffuser sollen Räume angenehm duften lassen. Ob die künstlichen Aromen schädlich für Erwachsene, Kinder und Haustiere sind und welche Alternativen es dazu gibt, verraten wir dir hier. Aromatherapie...weiterlesen »

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10 gefährliche E-Bike-Fehler und wie du sie vermeidest

vor 13 Stunden - UTOPIA

Nicht nur Einsteiger:innen machen Fehler, auch erfahrene E-Bike-Fahrer:innen gehen beim Überholen, Bremsen oder auf langen Routen oft Risiken ein. So vermeidest du Gefahren beim E-Bike-Fahren. E-Bikes...weiterlesen »

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Warum guter Schlaf wie eine tägliche Therapie fürs Gehirn wirkt

vor 13 Stunden - UTOPIA

Wer nachts schlecht schläft, spürt das auch tagsüber: Warum schon kleine Schlafdefizite unser seelisches Gleichgewicht ins Wanken bringen und wie wir guten Schlaf fördern können. Unser psychisches Wohlbefinden...weiterlesen »

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Kumquats richtig essen: Dieser Trick macht die Minifrucht noch süßer

vor 13 Stunden - UTOPIA

Die Kumquat ist eine kleine, aber feine Zitrusfrucht, die mit einem einzigartigen Geschmackserlebnis überrascht. Ein Glas Saft lässt sich aus den Früchten nicht wirklich pressen, aber als gesunder Snack...weiterlesen »

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Nie wieder Waschbären am Futterplatz – 5 einfache Tricks

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Nicht nur Vögel freuen sich über Futter im Garten. Waschbären sind längst Teil vieler Stadt- und Gartengebiete – und machen sich gerne über Vogelhäuschen und Vögel her. Worauf du bei der Fütterung achten...weiterlesen »

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Fenster auf? Fenster zu? Streit ums Lüften im Büro – das ist die Lösung

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Lüften im Büro ist oft ein Konfliktthema – vor allem im Winter, wenn die frische Luft von draußen kalt ist und die Bedürfnisse von Frostbeulen und Frischluftfans aufeinander prallen. Hier erfährst du,...weiterlesen »

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Frische Kräuter im Februar? Diese Alternative ist besser als Kräuter aus dem Supermarkt

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Kräuter in der kalten Zeit frisch ernten? Warum Supermarkt-Töpfe oft nicht taugen und welche Tricks wirklich für Aroma im Kräutergarten auf der Fensterbank sorgen. Petersilie, Schnittlauch und Co. bereichern...weiterlesen »

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Erste Nahrung für Insekten: Diese Sträucher blühen im späten Winter

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Farbe und Duft im Winter: Winterblüher und Frühblüher bringen selbst bei niedrigen Temperaturen Leben in den Garten und bieten wichtigen Insekten wertvolle Nahrungsquellen, wenn sonst kaum etwas blüht....weiterlesen »

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Gartenjahr 2026: Plane jetzt die Aussaat von Gemüse, Kräutern & bienenfreundlichen Blumen

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Neues Jahr, neues Gartenglück: Wer jetzt schon plant, erntet im kommenden Sommer entspannter. Unser Monat-für-Monat-Gartenplan für 2026 zeigt, wie Hobbygärtner:innen mit Gemüse, Kräutern und bienenfreundlichen...weiterlesen »

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Wieso mir den Verzicht auf Fleisch anfangs schwerfiel – und welcher Tipp mir besonders half

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Vom Schnitzel-Fan zur Vegetarierin: Der Verzicht auf Fleisch fiel Redakteurin Kathi anfangs nicht leicht. Ein Tipp half ihr damals besonders. Inzwischen hat sie seit 16 Jahren kein Schnitzel, Steak oder...weiterlesen »

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