vor 45 Minuten - UTOPIA
Beim Grillen gehören sommerliche Salate einfach dazu. Neben dem allseits beliebten Nudelsalat hast du noch viele andere Möglichkeiten, das Buffet zu bereichern. Wir stellen dir fünf abwechslungsreiche...weiterlesen »
vor 3 Stunden - UTOPIA
Am Buffet locken Vielfalt und vermeintlich günstige Preise – doch dahinter stecken häufig gezielte Tricks. Wir zeigen, wie du den cleveren Verkaufsstrategien entkommen kannst. All-you-can-eat-Buffets wirken...weiterlesen »
vor 21 Stunden - UTOPIA
Im Müsli, im Smoothie oder als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind derzeit ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich? Was solltest du beachten, wenn du jeden Tag Haferflocken...weiterlesen »
vor 23 Stunden - UTOPIA
Was wächst in deinem Garten? Womit düngst du deine Pflanzen? Was steckt in deiner Blumenerde? Auch umweltbewusste Hobbygärtner:innen begehen in ihrem Garten folgenschwere Fehler. Doch schon mit ein paar...weiterlesen »
„Weil ich wenig verdiene, kann ich auch nichts zurücklegen.“ Für einige Menschen mag diese Aussage stimmen. Doch nicht selten sind es einfach unüberlegte Finanzfehler, die den Vermögensaufbau bremsen....weiterlesen »
Fett ist einer der drei Hauptnährstoffe – und Gegenstand vieler Gerüchte: Fett macht dick, Fett ist ungesund und gesättigte Fettsäuren sollte man unbedingt meiden. Was stimmt tatsächlich und was nicht?...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Ein ausführlicher Vergleichstest hat sieben Anbieter von Wärmepumpen-Installationen geprüft. Das Fazit: Alle sind gut oder sehr gut. Ein Startup sicherte sich den klaren Testsieg. Auch wenn der Umstieg...weiterlesen »
Brot ist bereits seit Jahrtausenden ein Bestandteil der menschlichen Ernährung. Doch was macht es mit dem Körper, wenn du jeden Tag Brot isst? Wahrscheinlich findet sich in fast jeder deutschen Küche ein...weiterlesen »
Von enttäuschenden Käsealternativen bis zur Offenbarung im Restaurant: Hier teilen Mitglieder der Utopia.de-Redaktion, was sie über vegane Ernährung gelernt haben, was ihnen hilft und was ihre Aha-Momente...weiterlesen »
Wenn du neue Kleidung kaufst, wünschst du dir sicher, dass sie nicht schon nach ein paar Wäschen ausbleicht, pillt oder Löcher bekommt. Doch das ist gar nicht so einfach. Hier sind einige Punkte, an denen...weiterlesen »
Schnellwachsende Bodendecker sehen nicht nur schön aus, sie schützen den Boden auch vor Austrocknung und halten Unkraut fern. Wir stellen dir fünf insektenfreundliche Bodendecker genauer vor. Wenn der...weiterlesen »
Die Lebensmittelindustrie arbeitet mit vielen Tricks. Besonders beim Kauf von Fleisch wirst du dabei oft manipuliert, ohne dass du es mitbekommst. Wir klären auf. Ob an der Fleischtheke oder im Supermarkt...weiterlesen »
Der Juli bedeutet Sommer und Sommer heißt viel frisches Obst und Gemüse. Doch welche Produkte genau haben jetzt Saison – und welche Lebensmittel lässt man besser links liegen, weil sie von weit her kommen?...weiterlesen »
Wenn du den Topf Basilikum aus dem Supermarkt richtig pflegst, kann er viel länger überleben als nur ein paar Tage. Dasselbe gilt für die Küchenkräuter Schnittlauch, Petersilie und Co. – wir zeigen dir,...weiterlesen »
Spinatlasagne ist ein vegetarischer Auflaufklassiker. Erfahre hier, wie du das Ofengericht selbst zubereiten kannst und ab wann die Spinat-Saison beginnt. Lasagne ist ein besonders üppiges Pastagericht,...weiterlesen »
Spinatgnocchi sind ein leckeres Rezept aus der italienischen Küche. Dafür brauchst du nur vier Zutaten – und sie sind außerdem vegan. Lies hier, wie du Spinatgnocchi selber machen kannst. Gnocchi gehören...weiterlesen »
Viele Menschen lieben Käse und essen ihn am liebsten täglich aufs Brot, im Salat oder auf der Pizza. Doch was passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Käse isst? Käse gibt es in den unterschiedlichsten...weiterlesen »
Ob an Plastikflaschen oder an Getränkekartons: Fest verbundene Deckel (die sogenannten Tethered Caps) sollen der Umwelt helfen, nerven aber viele Verbraucher:innen. Ein Jahr nach der Einführung ist es...weiterlesen »
Den Namen der großen, sattgrünen Staude mit den oft wunderschön gemusterten Blättern kennen nicht viele: Funkie – auch als Herzlilie bekannt. Funkien sind quasi ein Geheimtipp für Gartenfreund:innen und...weiterlesen »
Mulchen ist der Geheimtipp für einen gesunden, nachhaltigen Garten: Es spart Wasser, unterdrückt Unkraut und verbessert den Boden. Doch welche Pflanzenreste eignen sich wirklich gut als Mulch? Viele Gartenabfälle...weiterlesen »
Dass Gemüse auch für Kinder schon zu den wichtigen Bestandteilen einer gesunden Ernährung zählt, wissen Eltern. Eine bestimmte Gemüsesorte kommt dabei aber eher selten auf den Tisch – zu Unrecht, findet...weiterlesen »
Bei fahrradfreundlichen Urlaubszielen liegen Kopenhagen und die Niederlande wohl ganz weit vorne. Doch es gibt auch weniger bekannte Städte und Regionen, die für Fahrradfahrer:innen interessant sind. Fahrradurlaub...weiterlesen »
Wenn sich an Gurkenpflanzen gelbe Blätter zeigen, kann das verschiedene Gründe haben. Entsprechend unterschiedlich sind auch die Maßnahmen, die du dagegen ergreifen solltest. Wir erklären dir, wie du einer...weiterlesen »
Wenn dich Ameisen im Garten plagen, musst du ihnen nicht gleich den Kampf ansagen: Statt zu Backpulver oder anderen Hausmitteln zu greifen, kannst du die Ameisen umsiedeln. Hier liest du, wie das geht....weiterlesen »
Hat dein Zug Verspätung, ist das ziemlich ärgerlich. Auch mit dem Deutschlandticket steht dir in gewissen Fällen eine Entschädigung zu. Wir verraten dir, welche Fahrgastrechte du mit dem Deutschlandticket...weiterlesen »
Allein durch die Dusche können in einem Haushalt Warmwasserkosten von mehreren Hundert Euro im Jahr anfallen. Das muss nicht sein. Unsere Tipps zum Energiesparen beim Duschen senken deinen Verbrauch um...weiterlesen »
Der Sommer 2025 bringt erneut extreme Temperaturen – doch viele sagen noch immer „früher war es auch heiß“. Warum die Hitze längst kein normales Sommerphänomen mehr ist, sondern ein klarer Trend. Und warum...weiterlesen »
„Allein können wir nichts ändern“ – dieser Satz klingt logisch, ist bequem und dient oft als Ausrede für Untätigkeit. Genau dieses Argument bemühte CDU-Chef Friedrich Merz kürzlich im Bundestag – in einer...weiterlesen »
vor 2 Tagen - UTOPIA
Veganes Eis boomt – sei es aus ethischen, ökologischen oder gesundheitlichen Gründen. Um herauszufinden, welches tatsächlich empfehlenswert ist, hat Öko-Test zwölf vegane Eiscremes überprüft. Während viele...weiterlesen »
Sie sollen den Blutdruck senken, beim Abnehmen helfen und Krankheiten heilen – Superfoods liegen voll im Trend. Doch häufig werden die Wundermittel aus fernen Ländern importiert und für teures Geld verkauft....weiterlesen »