UTOPIA

Taubenkot entfernen – mit einfachen Hausmitteln

vor 13 Stunden - UTOPIA

Ob auf dem Balkon oder den Gartenmöbeln – Taubenkot solltest du schnell entfernen, um bleibende Verschmutzungen zu vermeiden. Mit diesen Hausmitteln wirst du die Flecken schnell los. Auf Fenstersimsen,...weiterlesen »

Nasendusche-Anwendung-und-Wirkung-bei-Erk-ltung-Heuschnupfen-und-Corona

Nasendusche: Anwendung und Wirkung bei Erkältung, Heuschnupfen und Corona

vor 14 Stunden - UTOPIA

Eine Nasendusche kann die Symptome von Erkältungen oder Heuschnupfen lindern. Wir zeigen dir, was du für eine Nasendusche benötigst und wie du sie richtig anwendest. Unter Nasendusche versteht man die...weiterlesen »

Dach dämmen: Diese Dämmstoffe gibt es

vor 15 Stunden - UTOPIA

Richtig dämmen heißt: ökologische Kosten sowie Geld einsparen. Nun gibt es unterschiedliche Dämmstoffe für dein Dach. Wir haben die Wichtigsten zusammengefasst. Ein gut gedämmtes Dach spart nicht nur Energie,...weiterlesen »

G-nsebl-mchen-im-Garten-unbedingt-wachsen-lassen-5-gute-Gr-nde

Gänseblümchen im Garten unbedingt wachsen lassen: 5 gute Gründe

vor 16 Stunden - UTOPIA

Das Gänseblümchen ist eine der bekanntesten Pflanzen überhaupt. Jede:r (er)kennt die kleinen weiß-gelben Blüten des „Tausendschöns“, die hübsche Farbtupfer im Rasen sind und Bienen und andere Insekten...weiterlesen »

Verschimmelter-K-se-Ist-er-noch-essbar-oder-muss-er-weg-

Verschimmelter Käse: Ist er noch essbar oder muss er weg?

vor 16 Stunden - UTOPIA

Wenn Käse schimmelt, stellt sich die Frage, ob du ihn lieber sofort wegwerfen solltest oder ob man geschimmelte Stücke einfach abschneiden und den restlichen Käse noch essen kann. Die Antwort darauf bekommst...weiterlesen »

Pfanne-f-r-die-Ewigkeit-Diese-g-nstigen-Testsieger-halten-l-nger

Pfanne für die Ewigkeit? Diese günstigen Testsieger halten länger

vor 18 Stunden - UTOPIA

Eine lange haltbare Pfanne muss nicht teuer sein. Denn die aktuellen Pfannen-Testsieger bei Öko-Test sind aus langlebigem Gusseisen und schon für rund 40 Euro erhältlich. Wir zeigen dir die besten, preisgünstigen...weiterlesen »

9 Pflanzen, die deine Zucchini gesund halten

vor 18 Stunden - UTOPIA

Eine Mischkultur im Zucchini-Beet macht deine Pflanzen resilienter und die Ernte reicher. Hier erfährst du, welche neun Pflanzen du zusammen mit deiner Zucchini pflanzen solltest. Mischkulturen haben viele...weiterlesen »

Neue-Erkenntnisse-Wie-sch-dlich-ist-Mikroplastik-f-r-Mensch-und-Umwelt-

Neue Erkenntnisse: Wie schädlich ist Mikroplastik für Mensch und Umwelt?

vor 19 Stunden - UTOPIA

Die Menge von Mikroplastik in der Umwelt wird Forschenden zufolge bald stark steigen. Nachgewiesen wurden die Partikel bereits im menschlichem Gehirn, im Darm – und nun auch in Eierstockflüssigkeit. Die...weiterlesen »

Mit diesen einfachen Tricks kannst du Schwalben jetzt helfen: Dein Garten profitiert

vor 19 Stunden - UTOPIA

Im Frühjahr kehren Schwalben nach Deutschland zurück, doch sie finden hier immer weniger guten Lebensraum. Mit wenigen Handgriffen kann man sie unterstützen – und dafür Blumendünger erhalten. Schwalben...weiterlesen »

11-Dinge-die-du-aus-deiner-K-che-werfen-solltest-und-ihre-besseren-Alternativen

11 Dinge, die du aus deiner Küche werfen solltest – und ihre besseren Alternativen

vor 19 Stunden - UTOPIA

Die Küche ist das Herz des Hauses, sagt man. Warum kochen, essen und verwenden wir dann jeden Tag Dinge, die unserer Gesundheit und der Umwelt schaden? Diese 11 sollten besser aus deiner Küche verschwinden....weiterlesen »

Kaffeepulver-sparen-Mit-diesem-simplen-Trick-machst-du-deinen-Kaffee-noch-st-rker

Kaffeepulver sparen: Mit diesem simplen Trick machst du deinen Kaffee noch stärker

vor 20 Stunden - UTOPIA

Für manche ist es eine meditative Angelegenheit, sich mit kochendem Wasser selbst einen Filterkaffee zu brühen. Durch einen simplen Trick wird der Kaffee dabei stärker – so kannst du teures Kaffeepulver...weiterlesen »

Freundschaft: “Ich zahl dir das” kann der Anfang vom Ende sein

vor 20 Stunden - UTOPIA

Sind es 500, 5.000 oder gleich 50.000 Euro? Eine Freundschaft kann sich bei größeren Einkommensunterschieden auseinanderentwickeln. Das muss aber nicht sein – wenn die Kommunikation stimmt. Partyurlaub,...weiterlesen »

L-wenzahn-im-Rasen-Wachsen-lassen-oder-entfernen-

Löwenzahn im Rasen: Wachsen lassen oder entfernen?

vor 20 Stunden - UTOPIA

Kaum beginnt der Rasen im Frühling zu wachsen, machen sich die ersten gelb blühenden Löwenzahnpflanzen breit. Was tun mit den hübschen Pflanzen, die Insekten Nahrung bieten und sich auch gut im Salat oder...weiterlesen »

Window-Color-entfernen-Diese-Hausmittel-reinigen-dein-Fenster-r-ckstandfrei

Window Color entfernen: Diese Hausmittel reinigen dein Fenster rückstandfrei

vor 21 Stunden - UTOPIA

Auf den Fenstern sieht die Farbe schön aus, aber Window Color zu entfernen kann sehr aufwendig sein. Wir zeigen dir, wie es ganz einfach mit Hausmitteln funktioniert. Ob saisonale Deko oder bunte Kinderkunstwerke:...weiterlesen »

Solarparks-Die-berraschenden-Helfer-der-Biodiversit-t

Solarparks: Die überraschenden Helfer der Biodiversität

vor 21 Stunden - UTOPIA

Solarparks sollen die Energiewende hin zu nachhaltigen Quellen vorantreiben. Die großen Flächen, auf denen die Solarparks entstehen, sind für die Natur aber nicht immer verloren – vielmehr bieten sie sogar...weiterlesen »

5-Portionen-Obst-und-Gem-se-am-Tag-Die-WHO-nennt-eine-andere-Regel

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Die WHO nennt eine andere Regel

vor einem Tag - UTOPIA

Bestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und sinnvoll ist dieser Richtwert eigentlich? Die “5-am-Tag”-Empfehlung ist Teil einer...weiterlesen »

20-Pflanzen-f-r-deinen-Garten-die-den-ganzen-Sommer-lang-bl-hen

20 Pflanzen für deinen Garten, die den ganzen Sommer lang blühen

vor einem Tag - UTOPIA

Sommerblüher verwandeln Gärten und Balkone über Wochen hinweg in ein farbenfrohes Insekten- und Bienenparadies. Wir stellen dir einjährige und mehrjährige Sommerblüher vor. Im Sommer erblühen Gärten und...weiterlesen »

G-nstige-Alternative-zu-Testsiegern-Hier-bekommst-du-hochqualitative-E-Bikes-zum-kleinen-Preis

Günstige Alternative zu Testsiegern: Hier bekommst du hochqualitative E-Bikes zum kleinen Preis

vor einem Tag - UTOPIA

Die aktuellen Trekking-E-Bike-Testsieger der Stiftung Warentest zeigen: Gute Modelle mit hochwertigem Antrieb haben ihren Preis. Wir zeigen dir die besten Elektrofahrräder und verraten, wo du ähnlich gute...weiterlesen »

Thymian-als-Bodendecker-3-gute-Gr-nde-warum-du-ihn-anpflanzen-solltest

Thymian als Bodendecker: 3 gute Gründe, warum du ihn anpflanzen solltest

vor einem Tag - UTOPIA

Thymian ist ein guter Bodendecker für deinen Garten. Er schützt den Boden, ist pflegeleicht und dazu insektenfreundlich. Wir erklären dir, welche Sorten sich eignen und wie du die Pflanze richtig pflegst....weiterlesen »

Vielbl-ttrige-Lupine-Wie-die-sch-ne-Pflanze-deinem-Garten-schadet

Vielblättrige Lupine: Wie die schöne Pflanze deinem Garten schadet

vor einem Tag - UTOPIA

Die vielblättrige Lupine ist wegen ihrer besonders schönen Blüten beliebt bei Heimgärtner:innen. Trotz ihrer ansprechenden Optik solltest du dir aber zweimal überlegen, ob du sie in deinem Garten ansiedeln...weiterlesen »

Wie viel Spargel sollte man pro Person kochen?

vor einem Tag - UTOPIA

Wer das typische Saisongemüse im Frühsommer zubereiten will, fragt sich vielleicht, wie viel Spargel pro Person eigentlich notwendig ist, damit alle satt werden. Wir klären auf. Bei Pasta heißt es normalerweise,...weiterlesen »

Podcast: Wie gelingt nachhaltig guter Schlaf?

vor einem Tag - UTOPIA

Schlaf ist unsere wichtigste Regenerationsphase – und doch haben viele Probleme damit. Schlafmediziner Dr. Michael Feld erklärt im Utopia-Podcast, wie du wirklich besser schläfst und worauf es dabei ankommt....weiterlesen »

Jeden-Tag-Brot-essen-Diese-Folgen-hat-das-f-r-deinen-K-rper

Jeden Tag Brot essen: Diese Folgen hat das für deinen Körper

vor einem Tag - UTOPIA

Brot ist bereits seit Jahrtausenden ein Bestandteil der menschlichen Ernährung. Doch was macht es mit dem Körper, wenn du jeden Tag Brot isst? Wahrscheinlich findet sich in fast jeder deutschen Küche ein...weiterlesen »

L-ften-im-Fr-hling-Wann-du-die-Fenster-schlie-en-solltest

Lüften im Frühling: Wann du die Fenster schließen solltest

vor einem Tag - UTOPIA

Im Frühling ist das Wetter selten langweilig: Von frühlingshaft mild bis bitterkalt ist alles drin. Richtiges Lüften ist da besonders wichtig – für ein gutes Raumklima und um Schimmel zu vermeiden. Was...weiterlesen »

Warum-Zahnb-rsten-nicht-in-die-Gelbe-Tonne-d-rfen

Warum Zahnbürsten nicht in die Gelbe Tonne dürfen

vor einem Tag - UTOPIA

Plastikmüll gehört in die Gelbe Tonne oder den Gelben Sack. Trotzdem dürfen Zahnbürsten und Plastikschüsseln meistens nicht rein. Warum ist das so? In der Gelben Tonne (beziehungsweise im Gelben Sack)...weiterlesen »

ETF-Sparplan-einfach-erkl-rt-So-funktioniert-das-Prinzip

ETF-Sparplan einfach erklärt: So funktioniert das Prinzip

vor einem Tag - UTOPIA

Ein ETF-Sparplan ist eine günstige Möglichkeit, um langfristig Geld anzulegen. Doch ganz ohne Risiko ist diese Anlageform auch nicht. Welche Vorteile und welche Risiken du kennen musst, erfährst du in...weiterlesen »

Fernwandern-in-Deutschland-Die-4-sch-nsten-Routen

Fernwandern in Deutschland: Die 4 schönsten Routen

vor einem Tag - UTOPIA

Fernwandern ist in Deutschland besonders im Süden und den Mittelgebirgen ein abwechslungsreiches Abenteuer. Wir stellen dir vier beliebte Routen genauer vor. Fernwandern in Deutschland bietet die Möglichkeit,...weiterlesen »

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“Das gesündeste Lebensmittel der Welt”: So kannst du es selbst anbauen

vor einem Tag - UTOPIA

Brunnenkresse anzubauen gelingt am besten im Gartenteich oder in anderen Gewässern. Doch auch im Topf und auf dem Balkon kann das gesunde Grün gedeihen. Wir verraten dir, wie du beim Anbau von Brunnenkresse...weiterlesen »

Unangenehmen-Small-Talk-vermeiden-Einfacher-Trick-macht-Gespr-che-viel-interessanter

Unangenehmen Small Talk vermeiden? Einfacher Trick macht Gespräche viel interessanter

vor einem Tag - UTOPIA

Small Talk kann Spaß machen, aber auch echt nervig sein. Besonders wenn sich das Gespräch ständig um dieselben oberflächlichen Themen dreht. Mit einem einfachen Trick kann Small Talk aber auch richtig...weiterlesen »

Jeden-Tag-Schokolade-essen-Diese-Folgen-hat-es-f-r-Psyche-und-K-rper

Jeden Tag Schokolade essen: Diese Folgen hat es für Psyche und Körper

vor einem Tag - UTOPIA

Jeden Tag Schokolade essen – das klingt nach einem Kindheitstraum. Doch was passiert wirklich dabei? Welche gesundheitlichen Risiken und Vorteile gibt es? Und macht es einen Unterschied, welche Art Schokolade...weiterlesen »

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