vor 16 Stunden - UTOPIA
Ube ist dank der violetten Farbe ein echter Hingucker und peppt dadurch viele Speisen optisch auf. Wir verraten dir, was es mit der Wasseryams auf sich hat. Ube liegt gerade im Trend: Die lila Wasseryams...weiterlesen »
Wieder befüllbare Trinkflaschen für unterwegs sind umweltfreundliche Alternativen zu Einwegflaschen. Doch das Angebot ist groß und wer das falsche Material kauft, kann seiner Gesundheit schaden. Utopia...weiterlesen »
vor 17 Stunden - UTOPIA
Du bist auf der Suche nach einem Vanilleschoten-Ersatz oder einer Alternative für Vanillezucker? Wir stellen dir die besten Möglichkeiten vor – und zeigen dir die Schattenseiten der echten Vanille auf....weiterlesen »
Wärmepumpen gelten derzeit als die Lösung, um unabhängiger von russischem Gas zu werden. Doch wird der Umstieg von der Gasheizung zur Wärmepumpe wirklich so einfach? Und gibt es sinnvolle Alternativen?...weiterlesen »
vor 18 Stunden - UTOPIA
So manches Essen halten wir für gesund, obwohl das Gegenteil der Fall ist. Vieles davon ist für manche zu lecker, um ganz darauf zu verzichten. Bei diesen zehn ungesunden Lebensmitteln wäre weniger allerdings...weiterlesen »
vor 19 Stunden - UTOPIA
Die Energiepreise steigen weiter und die Abhängigkeit von Gas stößt vielen auf. Wärmepumpen sollen es richten, doch Lieferengpässe und der Mangel an qualifizierten Handwerker:innen machen es schwer, sich...weiterlesen »
Viele denken bei juckendem Ausschlag, Rötungen und Pusteln nach einem Sonnenbad an Sonnenallergie. Ob das stimmt und wie du dem vorbeugen und die Symptome behandeln kannst, erfährst du hier. Vor allem...weiterlesen »
Kalte Gurkensuppe ist eine lecker-leichte Abwechslung für die heißen Sommermonate. Wir stellen dir ein Rezept für die erfrischende Suppe vor. Von Juni bis September haben Gurken in Deutschland Saison....weiterlesen »
vor 20 Stunden - UTOPIA
Als Morgenritual, zur abendlichen Entspannung oder als Erfrischung zwischendurch – wir duschen gerne und oft. Unserer Haut tut das nicht immer gut. Wir verraten dir, wie oft duschen sinnvoll und nachhaltig...weiterlesen »
Dieser 7-Becher-Kuchen ist ein saftiger Kuchen, den du schnell und ohne Waage zubereiten kannst. Hier findest du ein veganes Rezept für das leckere Gebäck. Dieser 7-Becher-Kuchen-Rezept eignet sich, wenn...weiterlesen »
Einen leckeren Cheesecake kannst du problemlos ohne Backen zubereiten. Wie das Ganze funktioniert und welche Zutaten du benötigst, erfährst du in diesem Rezept. Kein Backofen im Haus oder einfach mal was...weiterlesen »
vor 21 Stunden - UTOPIA
Auf der Suche nach Joppiesauce, aber noch nicht fündig geworden? Dann mach sie doch einfach selbst! Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für die niederländische Snacksauce – und eine vegane Variante. Joppiesauce...weiterlesen »
Feigen-Walnuss-Brot hat ein leckeres süß-herzhaftes Aroma und bietet eine besondere Abwechslung zu normalem Brot. Hier findest du ein einfaches Rezept zum Selberbacken. Feigen-Walnuss-Brot klingt nach...weiterlesen »
Vinschgauer sind ein weit über den Südtiroler Vinschgau hinaus bekanntes und beliebtes Gebäck. Mit diesem Rezept kannst du die dunklen Brötchen mit dem besonderen Geschmack ganz einfach selbst backen....weiterlesen »
vor 22 Stunden - UTOPIA
Blumenkohlreis ist ein schmackhafter Low-Carb-Ersatz für Reis. Wir stellen dir ein einfaches und schnelles Rezept für Blumenkohlreis vor – du brauchst dafür nur Blumenkohl und ein paar Gewürze. Blumenkohlreis...weiterlesen »
Du möchtest deine Schuhe nach dem Kauf bequem einlaufen? Dann verraten wir dir, wie das am besten funktioniert und was du bei den einzelnen Schuharten beachten musst. Nach dem Kauf ist es empfehlenswert,...weiterlesen »
vor 23 Stunden - UTOPIA
Wir alle sind derzeit zum Energiesparen aufgerufen. Doch Stromfresser befinden sich in fast jedem Haushalt – versteckt oder offensichtlich. Wir zeigen dir sieben Stromfresser, die meist vergessen werden....weiterlesen »
Tahini selber zu machen ist nicht schwer. Alles, was du dafür brauchst, sind Sesamsamen, etwas Öl und einen leistungsstarken Mixer. Wir erklären dir, worauf achten solltest. Das Sesammus Tahini, auch Tahina...weiterlesen »
vor 24 Stunden - UTOPIA
Eine Hands-on-Mentalität wünschen sich viele Firmen von ihren künftigen Arbeitnehmer:innen, wenn sie Stellen ausschreiben. Wir verraten dir, was hinter diesem Social Skill steckt. Hands-on-Mentalität steht...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Essbare Kletterpflanzen versorgen dich nicht nur mit leckeren Früchten, sondern sind auch ein praktischer Sichtschutz und verschönern Garten und Balkon. Wir stellen dir fünf empfehlenswerte Pflanzen genauer...weiterlesen »
Erdbeermarmelade ist der Klassiker unter den Marmeladen, am besten schmeckt sie selbst geamcht. Mit diesem Rezept kannst du Erdbeermarmelade ganz leicht selber kochen – mit oder ohne Gelierzucker. Für...weiterlesen »
Frozen Joghurt kannst du leicht selber machen: Als leckere Abkühlung eignet sich das kalorienarme Eis mit fruchtigen Toppings perfekt für den Sommer. Ganz leicht kannst du Frozen Joghurt auch vegan zubereiten....weiterlesen »
Wenn Kinder malen, landen Wasserfarben gerne auch mal im Mund statt auf dem Papier. Besser also, es handelt sich um Naturfarben ohne bedenkliche Inhaltsstoffe – hier drei empfehlenswerte Wasserfarbkästen....weiterlesen »
Klima- und Energiekrise verlangen von uns, Energie und Wasser zu sparen – auch beim Duschen. Hier sind einige typische Fehler, die viele von uns beim Duschen machen und die nicht nur der Umwelt, sondern...weiterlesen »
Strand-, Bade- und Campingzubehör enthält oft ungesunde Schadstoffe. Die Verbraucherzentrale NRW hat Tipps, worauf du bei diesen Plastikprodukten achten kannst. Ob Planschbecken, Schwimmtier, Stand-up-Paddle-Board,...weiterlesen »
Mandelmilch ist eine vegane Alternative zu Kuhmilch. Ob als Grundlage für Milchshakes, oder in Müsli und Kaffee: Wir zeigen dir, wie du Mandelmilch schnell und einfach selber machen kannst. Eine selbstgemachte...weiterlesen »
Bevor zum Schulanfang die Kinder in die Bildungseinrichtungen strömen, werden sie mit neuem Schulzeug ausgestattet – für den Schulbeginn empfiehlt Utopia nachhaltigere Hefte, Stifte und Accessoires. Schulhefte,...weiterlesen »
Indem du eine Amaryllis umtopfst, kannst du sie immer wieder zum Blühen bringen. Hier erfährst du, worauf du beim Umtopfen achten solltest und welche Pflege die Pflanze für eine neue Blüte benötigt. In...weiterlesen »
Sonnenbaden gehört für viele zum Sommer einfach dazu. Welche fünf Punkte du dabei beachten solltest, um deine Haut vor übermäßiger UV-Strahlung zu schützen, erfährst du hier. Liebst du es, im Sommer in...weiterlesen »