Von-Interstellar-bis-Her-4-Filme-zeigen-was-die-Zukunft-bringen-k-nnte

Von Interstellar bis Her: 4 Filme zeigen, was die Zukunft bringen könnte

vor 54 Minuten - UTOPIA

Von Einsamkeit bis Klimakrise: Die Menschheit sieht sich aktuell mit verschiedensten Herausforderungen konfrontiert. Bekannte Science-Fiction-Filme greifen diese Themen auf – und beschreiben, wie unsere...weiterlesen »

Nicht-nur-um-Energie-zu-sparen-4-Gr-nde-die-f-r-ein-kaltes-Schlafzimmer-sprechen

Nicht nur um Energie zu sparen: 4 Gründe, die für ein kaltes Schlafzimmer sprechen

vor 54 Minuten - UTOPIA

Bei der Wohlfühltemperatur fürs Schlaftemperatur gehen die Meinungen auseinander: Die einen haben es gerne kuschelig warm im Schlafzimmer, die anderen liebe kalte Luft – auch im Winter. Die gute Nachricht...weiterlesen »

10-000-Schritte-t-glich-Ingo-Frob-se-r-t-zu-anderer-Regel

10.000 Schritte täglich? Ingo Froböse rät zu anderer Regel

vor 4 Stunden - UTOPIA

Mehr Bewegung ist ein beliebter Vorsatz fürs neue Jahr. Doch wie viel Bewegung ist gesund – und müssen es wirklich 10.000 Schritte am Tag sein? Sport- und Gesundheitsexperte Prof. Ingo Froböse empfiehlt...weiterlesen »

Energie-sparen-in-der-K-che-5-h-ufige-Fehler

Energie sparen in der Küche: 5 häufige Fehler

vor 6 Stunden - UTOPIA

Wer Energie sparen will, kann bereits in der Küche viel bewirken. Doch dafür solltest du folgende häufige Fehler vermeiden. Die Küche trägt einen beträchtlichen Teil zum Energieverbrauch eines Haushalts...weiterlesen »

E-Bike-Akku-Reparatur-Geht-das-oder-lieber-direkt-austauschen-

E-Bike-Akku-Reparatur: Geht das oder lieber direkt austauschen?

vor 7 Stunden - UTOPIA

Eine E-Bike-Akku-Reparatur hört sich zunächst aufwendig an. Ob es tatsächlich lohnt, den Akku deines Fahrrads zu reparieren und welche Aspekte du dabei berücksichtigen solltest, erfährst du hier. Der Akku...weiterlesen »

Diese-6-Fehler-an-Karneval-solltest-du-nicht-machen

Diese 6 Fehler an Karneval solltest du nicht machen

vor 8 Stunden - UTOPIA

Im Süden Deutschlands feiert man Fasching, im Norden Karneval. Egal ob du „Alaaf“ oder „Helau“ rufst: Wir haben sechs Fehler aufgelistet, die du in der närrischen Zeit auf jeden Fall vermeiden solltest....weiterlesen »

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Die ersten Frauen an deutschen Unis: Pionierinnen der Geschichte

vor 23 Stunden - UTOPIA

Vor etwas mehr als hundert Jahren hielten es viele für vollkommen abwegig, dass Frauen gleichberechtigt neben Männern im Hörsaal sitzen dürfen. Wie haben es Studentinnen an deutsche Universitäten geschafft?...weiterlesen »

Handy-nachts-laden-3-Mythen-im-Check

Handy nachts laden: 3 Mythen im Check

vor einem Tag - UTOPIA

Das Smartphone über Nacht laden ist in jedem Fall praktisch. Aber was ist mit der Brandgefahr, dem Energieverbrauch und der Akkuleistung? Wir sind drei Mythen rund ums nächtliche Handy laden auf den Grund...weiterlesen »

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Nearshoring: Vor- und Nachteile der besonderen Form des Offshorings

vor einem Tag - UTOPIA

Nearshoring könnte ein Trend sein, der die Globalisierung umkrempelt. Worum es dabei geht und wieso der Wirtschaftstrend den Klimaschutz voranbringen könnte, erfährst du hier. Die heutige globalisierte...weiterlesen »

So-trocknet-W-sche-im-Winter-ganz-schnell-ohne-Trockner

So trocknet Wäsche im Winter ganz schnell – ohne Trockner

vor einem Tag - UTOPIA

Wenn du keinen Balkon hast oder das Wetter nicht mitspielt, hilft es nichts: Die Wäsche muss drinnen trocknen. Beim Wäsche trocknen im Winter in der Wohnung gilt es vier Fehler zu vermeiden. Derzeit achten...weiterlesen »

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Brot aufbewahren: So bleibt es länger frisch

vor einem Tag - UTOPIA

Frisches Brot – wer liebt es nicht? Damit es möglichst lange knusprig bleibt, solltest du Brot richtig aufbewahren. Hier erfährst du die nützlichsten Tipps dafür. Generell gilt: Schrot- und Vollkornprodukte...weiterlesen »

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Filmriss: So entsteht ein alkoholbedingter Blackout

vor einem Tag - UTOPIA

Bei einem Filmriss kannst du dich entweder an einen gesamten Abend oder zumindest an gewisse Phasen nicht mehr erinnern. Was dabei in deinem Gehirn passiert, erfährst du hier. Trinken wir große Mengen...weiterlesen »

Verhaltens-konom-Menschen-sind-gut-darin-sich-selbst-zu-t-uschen-

Verhaltensökonom: „Menschen sind gut darin, sich selbst zu täuschen“

vor einem Tag - UTOPIA

Wieso bucht jemand einen Langstreckenflug und geht gleichzeitig auf Demonstrationen für mehr Klimaschutz ? Ein Verhaltensökonom sagt: Weil wir besonders gut darin sind uns selbst zu täuschen — und weil...weiterlesen »

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So halten Tulpen in der Vase länger: 4 Tipps

vor einem Tag - UTOPIA

Du solltest Tulpen richtig anschneiden und pflegen, damit sie in der Vase besonders lange halten. Wir zeigen dir, worauf es bei den Frühlingsboten ankommt. Tulpen zählen neben Rosen zu den wohl beliebtesten...weiterlesen »

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31 entzündungshemmende Rezepte für jeden Geschmack

vor einem Tag - UTOPIA

Um entzündungshemmende Rezepte zuzubereiten, reichen schon eine Handvoll der richtigen Lebensmittel. Welche dazugehören und wie du sie am besten verarbeitest, erfährst du hier. Der Körper wehrt eingedrungene...weiterlesen »

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Rosen bei Öko-Test: Billigstrauß vom Discounter ist Testsieger

vor einem Tag - UTOPIA

Rosen zum Valentinstag sind ein Klassiker. Der Test von Öko-Test zeigt: Die meisten Rosensträuße sind alles andere als romantisch, sondern pestizidverseucht. Viele der gefundenen Pestizide sind in der...weiterlesen »

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Körperbehaarung: Wie uns veraltete Schönheitsideale bis heute beeinflussen

vor einem Tag - UTOPIA

Frauen mit Glatze? Männer mit starker Körperbehaarung? Schönheitsideale werden zwar diverser, doch viele Menschen werden noch immer stigmatisiert – weil sie nicht gängigen Standards entsprechen. Hinweis:...weiterlesen »

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Geld für Sport? Fitness-Angebote von 3 Krankenkassen im Check

vor 2 Tagen - UTOPIA

Krankenkassen wie die TK, Barmer oder DAK bezuschussen Sportangebote und bieten Bonusprogramme an. Wer Sport treibt, kann sich unter anderem Geld dafür auszahlen lassen. Utopia fasst das Angebot von drei...weiterlesen »

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Nachts Strom sparen: 7 Tipps für Kühlschrank, Wasser und Co.

vor 2 Tagen - UTOPIA

Energiesparen muss nicht mühsam sein. Wer die folgenden Tipps umsetzt, spart buchstäblich im Schlaf Emissionen, Strom- und Heizkosten. In der Energiekrise sind wir alle zum Sparen aufgerufen. Ohne mindestens...weiterlesen »

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Gelbe Tonne statt Gelber Sack: Was die Umstellung für dich bedeutet

vor 2 Tagen - UTOPIA

Viele Städte und Kommunen haben den Gelben Sack durch die Gelbe Tonne ersetzt. Doch werden Gelbe Säcke bald komplett abgeschafft? Und was bedeutet die Umstellung für dich? Antworten auf die wichtigsten...weiterlesen »

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Mistelbefall verhindern: Das kannst du jetzt tun

vor 2 Tagen - UTOPIA

Hübsche Dekoration, aber schäadlich bis tödlich für Bäume: Misteln. Wir erklären was du gegen Mistelbefall tun kannst und wie es gar nicht erst dazu kommt. Vor allem in den kalten Monaten des Jahres sind...weiterlesen »

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Selbstversuch: Was passiert, wenn man 100 Tage lang täglich meditiert?

vor 2 Tagen - UTOPIA

Lange habe ich nicht daran geglaubt, dass Meditation mir helfen kann. Doch mein Selbstversuch sprengte meine Erwartungen: Das tägliche Ritual machte produktiver, gelassener und motivierter. Ein altes Zen-Sprichwort...weiterlesen »

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Stoßlüften, Querlüften, Fenster kippen? Wie du Schimmel vorbeugst

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Ist die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung zu hoch, droht Schimmel. Dagegen hilft Lüften – aber wie? Viele kippen das Fenster, damit die Wohnung nicht zu stark auskühlt, andere schwören auf Stoß- und Querlüften....weiterlesen »

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Im Winter bei offenem Fenster schlafen: Ist das eine gute Idee?

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Ob im Sommer oder im Winter: Manche schwören drauf, bei offenem Fenster zu schlafen. Nachts zu lüften hat durchaus einige Vorteile – aber auch Nachteile, die man bedenken sollte. Wahre Frischluftfans lassen...weiterlesen »

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Sinnvoll dosieren: So viel Waschmittel brauchst du

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Wenn du weißt, wie viel Waschmittel du tatsächlich brauchst, kannst du Ressourcen und Geld sparen. Hier findest du einen Überblick, wie du verschiedene Waschmittel sparsam und gleichzeitig wirksam einsetzt....weiterlesen »

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Bitte nicht wegschütten! 7 Dinge, die du mit Nudelwasser machen kannst

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Nudelwasser ist unglaublich vielfältig: Du kannst es zum Beispiel für cremige Soßen, gesunde Pflanzen oder schöne Haare einsetzen – und solltest es auf keinen Fall einfach wegschütten. Wir zeigen dir die...weiterlesen »

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Lean Coffee: Was bringt das Meeting ohne Agenda?

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Ein Meeting jagt das nächste und du kommst zu nichts? Die Lean-Coffee-Methode will bei diesem Problem Abhilfe schaffen. Wir erklären dir, was es mit der besonderen Art von Meeting auf sich hat. Der Arbeitsalltag...weiterlesen »

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Schimmel im Schlafzimmer: Deshalb ist er hier ein besonderes Problem

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Schimmel im Schlafzimmer bleibt oft unbemerkt und birgt daher ein großes Gesundheitsrisiko. Hier erfährst du, warum Schimmel im Schlafzimmer so häufig vorkommt und was du dagegen tun kannst. Schimmel entsteht...weiterlesen »

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Linsen kochen: So funktioniert die Zubereitung

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Wenn du Linsen kochen möchtest, solltest du dabei je nach Linsenart anders vorgehen. Ob vorher waschen und einweichen, die richtige Kochzeit und leckere Zubereitungstipps: In diesem Artikel erfährst du...weiterlesen »

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Schon wieder Überstunden? Wie du pünktlich Feierabend machst

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Überstunden gehören für viele Menschen zum Arbeitsalltag dazu. Warum zu viele Überstunden uns jedoch langfristig gesundheitlich schaden können und wie du es schaffst deinen Feierabend einzuhalten, erfährst...weiterlesen »

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