vor 7 Minuten - UTOPIA
Als Ernährungsexpertin meide ich bestimmte Lebensmittel. Was ich nie esse und was die Gründe dafür sind, liest du hier. Bestimmte Lebensmittel fördern die Gesundheit: Wer sich gesund ernährt, isst viel...weiterlesen »
vor 11 Stunden - UTOPIA
Elterntaxis scheinen auf den ersten Blick eine sichere und praktische Möglichkeit zu sein, das eigene Kind zur Schule zu bringen. Tatsächlich hat diese Gewohnheit jedoch für Kinder und Eltern viele negative...weiterlesen »
vor 13 Stunden - UTOPIA
Bei gesunder Ernährung geht es nicht nur um Verzicht, sondern auch darum, bestimmte Zutaten bewusst zu konsumieren. Diese 7 Lebensmittel sind Teil einer gesunden Ernährung und sollten deshalb täglich auf...weiterlesen »
Blaubeeren sind super gesund und bereits seit einigen Jahren im Trend. Unser hoher Konsum aber hat Schattenseiten: Weite Transportwege und Wassermangel auf der anderen Seite der Welt. Wem es so vorkommt,...weiterlesen »
vor 14 Stunden - UTOPIA
Von fünf getesteten Heißluftfritteusen überzeugte bei SWR Marktcheck nur ein Modell vollständig. Den Heißluftfritteusen-Testsieger bekommst du schon ab rund 150 Euro. Ob knusprige Hähnchenschnitzel, fluffige...weiterlesen »
Die aktuellen E-Bike-Testsieger renommierter Fachmagazine zeigen: Gute Modelle mit hochwertigem Antrieb haben ihren Preis. Wir verraten, wo du ähnlich gute Bikes zu günstigeren Preisen bekommst. Führende...weiterlesen »
Den Namen der großen, sattgrünen Staude mit den oft wunderschön gemusterten Blättern kennen nicht viele: Funkie – auch als Herzlilie bekannt. Funkien sind ein kleiner Geheimtipp für Gartenfreund:innen...weiterlesen »
Unser Geld und unser Konsum müssen nachhaltiger werden, ja klar – aber wie genau? „Grüne“ Kreditkarten scheinen da eine ideale Verbindung von „Shoppen und Weltretten“ darzustellen. Ganz so einfach ist...weiterlesen »
vor 16 Stunden - UTOPIA
Negative Gefühle schieben wir gerne weg oder versuchen, uns von ihnen abzulenken. Das ist auf Dauer nicht gesund. Die Sedona-Methode kann da Abhilfe schaffen. Jede:r geht unterschiedlich mit seinen eigenen...weiterlesen »
Bis eigene Tomaten reif sind, braucht es etwas Geduld. Aber wie lange genau musst du warten, bis du Tomaten ernten kannst? Das klären wir hier. Du hast bei der Aussaat und der Pflege alles richtig gemacht...weiterlesen »
Abgelaufene Gewürze sind nicht gleich ein Fall für die Mülltonne. Wir zeigen dir, wann und wie du sie im Haushalt noch verwenden kannst, selbst wenn das Mindesthaltbarkeitsdatum überschritten ist. Du räumst...weiterlesen »
Im Garten zu campen ist eine einfache und günstige Idee für ein kleines Abenteuer vor der eigenen Haustür. Aber ist das überhaupt erlaubt? Hier erfährst du, was geht – und was in Deutschland verboten ist....weiterlesen »
Heckenschneiden ist laut Bundesnaturschutzgesetz nur zu bestimmten Monaten erlaubt. Wann und warum ein Heckenschnitt überhaupt verboten ist, erfährst du hier. Damit deine Hecke schön dicht wächst, muss...weiterlesen »
vor 17 Stunden - UTOPIA
Den Geschmack von Tomaten nur durch das Gießwasser intensivieren? Das soll gehen. Denn die Zugabe von einer Zutat, die jeder zu Hause hat, bringt das Gemüse auf ein neues Level. Selbst angebaute Tomaten...weiterlesen »
Jeden Tag Salat essen – das klingt einerseits sehr gesund und andererseits auch sehr langweilig. Was bringt es wirklich? Und was solltest du beachten? Salat ist das Klischee schlechthin, wenn es ums Abnehmen...weiterlesen »
In Deutschland hält schätzungsweise jeder vierte Haushalt eine Katze – kein anderes Haustier ist so verbreitet. Doch die Tiere stehen auch in der Kritik: Dürfen sie nach draußen, machen sie Jagd auf Vögel...weiterlesen »
vor 18 Stunden - UTOPIA
Wenn Fremdkörper im Auge landen, kann das sehr unangenehm sein. Zum Glück kannst du kleinere Objekte oft einfach selbst entfernen. Wir zeigen dir, wie das am besten funktioniert. Bei kleinen Fremdkörpern...weiterlesen »
vor 19 Stunden - UTOPIA
Von Leinenpflicht über Brut- und Setzzeit bis zur Haftpflicht: Hundebesitzer:innen müssen einige Regeln beachten – oft sind diese je nach Bundesland verschieden. Hier erfährst du, worauf du achten solltest....weiterlesen »
Mit einer Fruchtfliegenfalle zum Selbermachen wirst du nervige Obstfliegen los. Wir zeigen dir zwei Methoden und verraten dir auch, wie du Fruchtfliegen vorbeugen kannst. Fruchtfliegen solltest du nicht...weiterlesen »
vor 20 Stunden - UTOPIA
Eine lange haltbare Pfanne muss nicht teuer sein. Denn die aktuellen Pfannen-Testsieger bei Öko-Test sind aus langlebigem Gusseisen und schon für rund 40 Euro erhältlich. Wir zeigen dir die besten, preisgünstigen...weiterlesen »
Du willst etwas für deine Ausdauer tun, aber kannst oder möchtest nicht joggen? Dann könnte Rucking einen Versuch wert sein. Ein Sportwissenschaftler erklärt, was dahintersteckt – und gibt Einsteiger-Tipps....weiterlesen »
vor 21 Stunden - UTOPIA
Wassermelone ist ein beliebter, gesunder Snack im Sommer. Doch der Genuss ist nicht ganz frei von möglichen Nebenwirkungen. Wassermelonen sind süß, erfrischend und vielseitig: Sie gelten als kalorienarme...weiterlesen »
Jeder Mensch hat Ängste. Doch aus Angst meiden wir oft auch Situationen, die sehr wichtig für uns sind. Wir zeigen dir Strategien, um deine Ängste zu überwinden. Angst haben alle Menschen. Manche dieser...weiterlesen »
Anderen mit Geschenken eine Freude zu bereiten, macht glücklich und löst ein Gefühl der Zufriedenheit in uns aus. Wir zeigen dir fünf Gründe, warum Geben gut für dich ist. Über ein schönes Geschenk freut...weiterlesen »
Holz im Wald zu sammeln, ist verlockend. Denn Holz ist zu einem teuren Rohstoff geworden. Da wäre es doch praktisch, beim nächsten Spaziergang im Wald ein paar Äste mitzunehmen. Das ist jedoch nicht überall...weiterlesen »
Spinnweben zu entfernen ist von Zeit zu Zeit nötig und auch gar nicht schwer. In diesem Artikel geben wir dir verschiedene Tipps, wie du Spinnweben gründlich loswirst. Spinnen weben ihre flexiblen und...weiterlesen »
Dass die Heizung meistens unter dem Fenster angebracht ist, scheint auf den ersten Blick gar nicht energieeffizient zu sein. Doch es gibt gute Gründe dafür. Das Fenster ist im Raum in der Regel die kühlste...weiterlesen »
Bei einem Ernteüberschuss kannst du Blumenkohl einfrieren und so haltbar machen. Das ist auch eine praktische Option, wenn du regionalen Blumenkohl außerhalb der Saison zubereiten möchtest. Wir zeigen...weiterlesen »
Schimmel im Schlafzimmer bleibt oft unbemerkt und birgt ein großes Gesundheitsrisiko. Hier erfährst du, warum Schimmel im Schlafzimmer so häufig vorkommt – und wie du durch richtiges Lüften vorbeugen kannst....weiterlesen »
Schreiben lernen – viele Kinder wollen das bereits vor der Einschulung. Wir zeigen, worauf Eltern achten sollten und stellen ein paar Übungen und Tipps vor. Grundsätzlich gilt beim Lesen, Rechnen sowie...weiterlesen »