vor 7 Stunden - UTOPIA
Familienurlaub ist meist dann am entspanntesten, wenn er nicht zu teuer und nicht zu weit weg ist. Wir haben vier Ideen für die Urlaubszeit 2025. Wer Kinder hat, möchte in der Regel das Beste für ihre...weiterlesen »
Dass Alkohol beim Einschlafen hilft, ist eine weit verbreitete Annahme. Warum Alkohol tatsächlich kurzzeitig beim Einschlafen hilft, jedoch die Schlafqualität in erster Linie negativ beeinflusst, erfährst...weiterlesen »
vor 13 Stunden - UTOPIA
Allulose ist ein nahezu kalorienfreies Süßungsmittel und soll unter anderem positive Effekte auf das Sättigungsgefühl und den Blutzuckerspiegel haben. Was genau es mit dem Süßungsmittel auf sich hat, erfährst...weiterlesen »
vor 17 Stunden - UTOPIA
Damit er sauber und keimfrei bleibt, solltest du deinen Make-up-Schwamm regelmäßig reinigen. Hier erfährst du, wie du dabei vorgehst und wie oft das Säubern nötig ist. Ein Make-up-Schwamm, auch bekannt...weiterlesen »
vor 18 Stunden - UTOPIA
Beim Entsorgen eines alten Weihnachtsbaums verstreut dieser oft jede Menge trockene Nadeln. Mit welchem Trick du das vermeiden kannst, erfährst du hier. Spätestens im Januar entsorgen die meisten Menschen...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Kaffee gehört für viele Menschen einfach dazu. Doch was passiert, wenn du aufhörst, Kaffee zu trinken? Welche gesundheitlichen Vorteile hat das und gibt es auch Nachteile? Die Tasse Kaffee am Morgen ist...weiterlesen »
Am Schreibtisch Schritte sammeln oder beim Serien-Streamen den Kreislauf in Schwung bringen: Walking Pads machen es möglich. Für wen der Kauf kleiner Laufbänder lohnen kann, hängt vor allem von einer Frage...weiterlesen »
Nur wenig geht uns so nah – und doch tragen wir Unterwäsche meist, ohne uns viele Gedanken darüber zu machen. Dabei sollte auch unsere Wäsche möglichst fair und ohne giftige Chemikalien hergestellt werden....weiterlesen »
Quillt dein Bücherregal über und du möchtest gerne einige Bücher spenden? Wir empfehlen dir drei gemeinnützige Organisationen, die deine alten Bücher annehmen. Vielleicht hast du in deinem Bücherregal...weiterlesen »
Hängepflanzen verleihen deinen Zimmern eine ganz besondere Atmosphäre, aber auch am Balkon oder im Garten machen sie eine gute Figur. Welche Sorten geeignet sind und was du bei der Pflege beachten solltest,...weiterlesen »
Von Populismus wird aktuell häufig gesprochen, besonders im Zusammenhang mit Politikern und politischen Inhalten. Aber was bedeutet das eigentlich genau? Woran erkennt man Populismus und wie kann man sicherstellen,...weiterlesen »
Deinen Balkon kannst du nicht nur im Sommer sinnvoll nutzen – auch im Winter kann ein Balkon eine echte Bereicherung sein. Nutzt du ihn geschickt, sparst du dadurch sogar Energie. Gemüse anbauen, Wäsche...weiterlesen »
Nudeln hergestellt aus der Konjak-Wurzel werden als reueloser Genuss beworben. Doch nachhaltig sind sie leider nicht. Erfahre hier, was es genau mit der Konjak-Wurzel und den Konjak-Nudeln auf sich hat....weiterlesen »
Wie gesund sind Nüsse wirklich? Welche Nährstoffe enthalten sie, wann sollten wir lieber auf Nüsse verzichten – und was passiert, wenn wir jeden Tag Nüsse essen? Nüsse sind schon seit langem Teil der menschlichen...weiterlesen »
Pflanzen in fensterlosen Zimmern kultivieren – ja, das geht! Hier erfährst du, welche acht Arten auch ohne viel Licht gedeihen und was du bei ihrer Standortwahl beachten solltest. Im Allgemeinen brauchen...weiterlesen »
Ein Körnerkissen zu nähen geht schnell und einfach. Sie sind warm oder kalt wohltuend bei vielen Beschwerden – wir zeigen dir, wie du die Kissen mit Körnern selbst machen kannst. Ein Körnerkissen kannst...weiterlesen »
Das Fahrrad ist nach dem Auto das beliebteste Verkehrsmittel in Deutschland – doch die Radinfrastruktur lässt in vielen Orten zu wünschen übrig. Utopia hat sich zur Bundestagswahl 2025 angesehen, was die...weiterlesen »
Nach dem Befüllen sind Wärmflaschen oft nur eine Stunde heiß, bevor sie abkühlen. Mit diesem einfachen Trick bleibt deine Wärmflasche länger warm. Eine heiße Wärmflasche ist nicht nur bei kalten Füßen...weiterlesen »
Arthrose bei Katzen kommt häufig im Alter vor. Die Symptome sind nicht immer eindeutig, doch sollten möglichst schnell erkannt und behandelt werden, um der Katze das Leben etwas leichter zu machen. Arthrose...weiterlesen »
Pausen im Alltag sind wichtig, damit du leistungsfähig, entspannt und konzentriert bleibst. Mit diesen Ideen kannst du deine Pausen erholsam gestalten. Eine Pause erholsam zu gestalten, gelingt nicht immer....weiterlesen »
Melissentee ist ein erfrischendes Getränk und zugleich gut für die Gesundheit. Er hilft bei vielen Beschwerden und ist innerhalb weniger Minuten zubereitet. Melisse hat eine lange Tradition: Schon in der...weiterlesen »
Wenn du einen Meisenknödelhalter selber machen möchtest, dann nutze die Gelegenheit zum Upcycling: Verwende statt der Plastiknetze alte Küchenutensilien und Gebrauchsgegenstände. Wir haben fünf Vorschläge...weiterlesen »
vor 2 Tagen - UTOPIA
Die EU hat ihre Abfallrahmenrichtlinie geändert – mit Konsequenzen für den Alltag. Seit Januar 2025 dürfen Klamotten und Textilien eigentlich nicht mehr in den Restmüll – auch, wenn sie kaputt sind. Doch...weiterlesen »
Die Temperatur im Gefrierschrank richtig einzustellen kann Geld und Energie sparen. Wir zeigen dir, was du beachten solltest und wie es richtig geht. Einfrieren ist ein gängiges Mittel, um Lebensmittel...weiterlesen »
Von 20 getesteten Modellen überzeugten bei Stiftung Warentest nur vier mit dem Qualitätsurteil „gut“. Einen dieser Heißluftfritteusen-Testsieger bekommst du schon ab 97 Euro. Streng genommen sind Heißluftfritteusen...weiterlesen »
vor 3 Tagen - UTOPIA
Beim Anblick einer Kaki ist es berechtigt zu fragen: Wie soll man sie eigentlich richtig essen? Wann du eine Kaki besser löffeln als schneiden solltest, erfährst du hier. Mit ihrem süßen Geschmack, der...weiterlesen »
Kerzen bringen Gemütlichkeit ins Zuhause. Ist die Kerze aber aufgebraucht, wird das Kerzenglas meistens weggeworfen. Wie du die Kerzengläser richtig entsorgst, erfährst du hier. Kerzengläser bestehen aus...weiterlesen »
Tofu hat den Ruf als gesundes, aber geschmacklich eher fades Produkt. Das muss nicht sein: Du kannst Tofu würzen und ihm so Geschmack und Charakter verleihen. Tofu besteht aus geronnener Sojamilch und...weiterlesen »
Lebensmittel auf dem Balkon zu lagern, kann Platz und Energie sparen. Wir verraten dir, welche Lebensmittel du wann auf dem Balkon gut lagern kannst und wie lange sie sich dort halten. Gerade in den Wintermonaten...weiterlesen »
Schimmelbefall ist eines der häufigsten Probleme in Häusern und Wohnungen. Um Schimmel zu vermeiden oder zu bekämpfen, gibt es deshalb zahlreiche Tipps. Nicht alle davon helfen aber tatsächlich. Schimmel...weiterlesen »