vor 37 Minuten - UTOPIA
Fisch gilt als gesund – aber nur selten als nachhaltig. Die Verbraucherzentralen haben gemeinsam mit WWF, Nabu und der DUH eine neue „Guter Fisch“-Liste herausgegeben. Einige Fischarten kann man demnach...weiterlesen »
vor einer Stunde - UTOPIA
Wer bei der Vogelfütterung auch Nagetiere anlockt, macht etwas falsch. Mit ein paar Tricks bleibt das Futter aber für die Vögel reserviert – und nicht für die ungebetenen Gäste. Rosinen, Haferflocken,...weiterlesen »
Um einen eigenen Gemüsegarten anzulegen, musst du zuerst Saatgut kaufen. Wir erklären die Vor- und Nachteile von gekauftem Saatgut und erklären dir, wie du Saatgut selbst gewinnen kannst. Wenn der Frühling...weiterlesen »
Die Geschmacksrichtungen süß, sauer, salzig und bitter sind allgemein bekannt. Daneben gibt es aber noch die Geschmacksrichtung umami – und womöglich sogar eine sechste Kategorie. Geschmack ist ein komplexer...weiterlesen »
Der „No-Bra“-Trend, also das Weglassen eines BHs, findet immer mehr Anklang. Was es damit auf sich hat, wie gesund es ist und wie du dich dem Trend annähern kannst, erfährst du hier. Immer mehr weiblich...weiterlesen »
Passiv-aggressives Verhalten ist eine Trotzhaltung, bei der Ärger nicht offen zum Ausdruck kommt. Dieses Verhalten kann zu Problemen im Alltag führen. Wir erklären dir, wie du passiv-aggressives Verhalten...weiterlesen »
vor 2 Stunden - UTOPIA
PFAS sind vom Menschen hergestellte Chemikalien, die in vielerlei Konsumgütern eingesetzt werden. Wo du sie findest und warum sie schädlich sind, erfährst du hier. Von Antihaft-Beschichtungen bis hin zu...weiterlesen »
In dieser Übersicht stellen wir dir fünf eisenhaltige Lebensmittel vor, denn: Wer Eisenmangel vorbeugen möchte, muss nicht zwangsläufig auf abgepackte Präparate zurückgreifen. Eisenmangel ist nicht selten:...weiterlesen »
In pflanzlichen Lebensmitteln ist meist wenig Vitamin D enthalten. Hier erfährst du, wie du trotzdem deinen Bedarf an dem „Sonnenvitamin“ decken kannst. Vitamin D ist hauptsächlich in Lebensmitteln enthalten,...weiterlesen »
Zitronenthymian verleiht deinem Essen einen würzigen Zitrusgeschmack und verfeinert sowohl herzhafte als auch süße Gerichte. Das Gewürz kannst du ganz leicht selber anbauen. Zitronenthymian ist eine Hybridpflanze:...weiterlesen »
Erdnusssauce ist eine leckere und vielseitige Ergänzung zu vielen Gerichten. Wir stellen dir ein schnelles Rezept für vegane Erdnusssauce vor und zeigen dir auch nachhaltigere Alternativen. Erdnusssauce...weiterlesen »
Die Pilea ist mit ihren talerförmigen Blättern eine beliebte Zier- und Zimmerpflanze. In diesem Artikel zeigen wir du, wie du die Pilea richtig pflanzt und pflegst. Die Pilea ist auch unter den Namen Ufopflanze...weiterlesen »
Einjährige Pflanzen sterben ab, sobald ihre Samen reif sind. Wir verraten dir Wissenswertes rund um diese Pflanzen und was du bei ihrem Kauf beachten solltest. Anders als ihr Name vielleicht glauben lässt,...weiterlesen »
vor 3 Stunden - UTOPIA
Ebenholz gehört zu den wertvollsten Holzarten – aufgrund seiner besonderen Eigenschaften. Welche das sind und warum die Verwendung des Edelholzes problematisch ist, erfährst du hier. Ebenholz ist ein Edelholz,...weiterlesen »
Mit Low-Carb-Keksen musst du auch bei einer kohlenhydratarmen Ernährung nicht auf kleine Naschereien verzichten. Dieses Rezept enthält kaum Kohlenhydrate und passt perfekt zur Low-Carb-Ernährung. Wer eine...weiterlesen »
Dörrobstmotten sind in vielen Küchen ein unerwünschter Gast. Der Vorratsschädling legt seine Eier in Lebensmittel und macht sie dadurch ungenießbar. Wie du gegen die Motten vorgehen kannst, liest du hier....weiterlesen »
Gleichberechtigung bedeutet für einige Paare, Kosten in gleichen Teilen zu stemmen. Was fair klingt, kann aber Partner:innen enorm benachteiligen, wie die „Beziehungsinvestor*innen“ Marielle und Mike Schäfer...weiterlesen »
vor 4 Stunden - UTOPIA
Für den Notfall ist ein kleiner Bargeldvorrat zu Hause sinnvoll. Doch wie viel ist genug für Krisensituationen und wie schützt du dein Geld vor Diebstahl und anderen Risiken? Unser Ratgeber liefert Tipps, amtliche Empfehlungen undweiterlesen »
Um die Abwehrkräfte zu stärken, sind Obst und Gemüse im Winter besonders wichtig. Doch welche Vitaminlieferanten kann man im Dezember regional kaufen – und welche Lebensmittel sollte man besser meiden?...weiterlesen »
vor 17 Stunden - UTOPIA
Wie hoch dürfen Hecken an der Grundstücksgrenze maximal sein? Dazu hat das BGH kürzlich ein neues Urteil gefällt. Was das für Grundstücksbesitzer:innen bedeutet, erklären wir hier im Detail. Der Bundesgerichtshof...weiterlesen »
vor 18 Stunden - UTOPIA
Wer an Schlafstörungen leidet, hat oft schon vieles dagegen ausprobiert. Wusstest du, dass es auch Lebensmittel gibt, die beim Einschlafen helfen können? Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für unsere...weiterlesen »
vor 19 Stunden - UTOPIA
Wer ein Balkonkraftwerk besitzt, kommt schnell auf die Idee, die Stromerträge mit weiteren Modulen zu erhöhen. Doch wie viele darfst du in einem Haushalt haben? Die Antwort ist nicht so eindeutig, wie...weiterlesen »
vor 20 Stunden - UTOPIA
Dein altes Smartphone muss nicht unbedingt in der Tonne landen oder recycelt werden. Es gibt im Alltag mehr nützliche Verwendungszwecke für dein altes Gerät, als du vielleicht denkst. Wahrscheinlich hast...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Ausgebeulte Knie an Jeans sind ärgerlich. Auch ein zu weiter oder zu enger Bund kann den Tragekomfort beeinträchtigen. Mit einfachen Tricks kannst du diese Makel verhindern – hier erfährst du, wie. Jeans...weiterlesen »
Geschenke lassen sich mit etwas Übung auch ganz ohne Tesa einpacken. Wie das geht, zeigt Utopia in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Geschenke ohne Tesa einzupacken, ist in vielerlei Hinsicht eine gute...weiterlesen »
Der Ökostrom-Preisvergleich zeigt: Top-Ökostrom ist günstiger als normaler Strom vom Grundversorger – es gibt Top-Tarife unter 29,4 Cent/kWh! Beste Gelegenheit, jetzt zu einem echten Ökostromanbieter zu...weiterlesen »
Um dein Android-Smartphone neu zu starten, brauchst du keinen Power-Button. Wir zeigen dir, wie der Neustart auch ohne den Knopf an der Seite funktioniert. Wenn du ein Android-Smartphone hast, nützt dir...weiterlesen »
Die allermeisten Menschen naschen gerne – auch wenn sie wissen, dass Süßigkeiten nicht gesund sind. Dabei könnte auch die Tageszeit einen Einfluss darauf haben, wie schädlich der Zucker auf unseren Körper...weiterlesen »
Bügeln soll deine Kleidung eigentlich möglichst präsentabel aussehen lassen. Bei bestimmten Fehlern passiert aber schnell das genaue Gegenteil. Bügeln ist zwar in der Theorie eine simple Sache, in der...weiterlesen »
Auf Wärmepumpe oder Fernwärme umzusteigen ist in vielen Fällen finanziell und fürs Klima sinnvoll. Doch kann man den alten Gasanschluss einfach stilllegen lassen? Dafür gibt es verschiedene Optionen. Von...weiterlesen »