vor 5 Stunden - UTOPIA
Ausreichend zu trinken ist wichtig. Trotzdem schaden manche Getränke der Gesundheit – Cola, Limo & Co. zum Beispiel. Was würde passieren, wenn du jeden Tag Softdrinks trinken würdest? Dass es keine gute...weiterlesen »
vor 16 Stunden - UTOPIA
Für viele Menschen ist der Kaffee am Morgen auf leeren Magen Normalität. Dass das nicht die beste Idee ist, ist vielen bereits klar. Doch wusstest du, dass es weitere Lebensmittel gibt, bei denen du vorsichtig...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Käse und Trocken-Gel – klingt nach genialer Frische-Kombi, ist es aber nicht! Warum der Social-Media-Tipp mit Silica-Gel dem Lieblingskäse eher die Qualität verdirbt, verraten Expert:innen. Wer will schon,...weiterlesen »
Auch wenn du das Haus verlässt, solltest du nicht komplett aufs Heizen verzichten, nur um Energie zu sparen. Erfahre hier, wie stark du die Heizung runterdrehen solltest, wenn du nicht zuhause bist. Energiespartipps...weiterlesen »
Trinkmahlzeiten sind eine schnelle und bequeme Möglichkeit, den Körper mit Nährstoffen und Energie zu versorgen. Doch nicht alle Produkte sind gleichermaßen gesund. Worauf du bei der Auswahl achten solltest,...weiterlesen »
Tomaten sind das beliebteste Gemüse in Deutschland. Doch wie empfehlenswert ist es, jeden Tag Tomaten zu essen? Obwohl Tomaten eigentlich nur in den Sommermonaten Saison haben und genau dann am besten...weiterlesen »
Zu Spitzenzeiten produziert eine Solaranlage meist mehr Strom als der Haushalt benötigt. Statt den Überschuss einzuspeisen, kann man ihn mithilfe eines Heizstabs für Warmwasser nutzen. Wir klären, wann...weiterlesen »
Es kommt nicht nur darauf an, was wir essen, sondern auch darauf, in welcher Abfolge wir Lebensmittel essen – so der Ernährungsansatz Nutrient Sequencing. Doch was ist die richtige Reihenfolge und was...weiterlesen »
Die Frage nach der Lebensdauer der Wärmepumpe kann ein wichtiges Kriterium bei der Kaufentscheidung sein. Die Antwort fällt oft sehr pauschal aus. Hier erfährst du, woran das liegt und was Expert:innen...weiterlesen »
Beim Anblick einer Kaki ist es berechtigt zu fragen: Wie soll man sie eigentlich richtig essen? Wann du eine Kaki besser löffeln als schneiden solltest, erfährst du hier. Mit ihrem süßen Geschmack, der...weiterlesen »
In vielen Haushalten sind hohe Heizkosten nach wie vor ein großes Thema. Wir haben gleich acht ungewöhnliche Produkte gefunden, mit denen du schon für geringe Anschaffungskosten effizienter heizen und...weiterlesen »
Wenn du ein Taschentuch mitgewaschen hast, sind nervige weiße Fusseln auf der Kleidung das Resultat. Wir verraten dir, wie du deine Wäsche dann wieder sauber bekommst und wie du der Fusselentstehung vorbeugen...weiterlesen »
Die Natur ist unser unsichtbares Kapital – doch wir wirtschaften damit, als gäbe es kein Morgen. Evolutionsbiologe Matthias Glaubrecht warnt im Utopia Podcast vor den Folgen eines blinden Flecks im Umweltschutz...weiterlesen »
Ob selbst gebacken oder gekauft – Backtriebmittel lassen den Teig gehen und sorgen für die richtige Textur des Brotes nach dem Backen. Doch welches Brot ist gesünder: Sauerteig oder Hefeteig? Durch die...weiterlesen »
Ein Kopfkissen aus Naturstoffen sollte umweltfreundlich, schadstofffrei, haltbar und idealerweise auch günstig sein. Unter den aktuellen Kopfkissen-Testsiegern von Öko-Test wirst du bereits ab 60 Euro...weiterlesen »
Du musst die Wäsche im Herbst und Winter in der Wohnung trocknen? Dann ist zuerst richtiges Waschen und anschließend korrektes Lüften entscheidend, um Schimmel zu vermeiden. Wir erklären, wie’s geht. Wer...weiterlesen »
Wenn dein Abfluss gluckert, ist das nicht nur störend, sondern kann auch zum echten Problem werden. Woran es möglicherweise liegt und was du tun kannst, erfährst du hier. In der Badewanne, in der Dusche,...weiterlesen »
Nüsse mit bitterem Geschmack können negative gesundheitliche Folgen haben. Wir erklären dir, wie du mit bitteren Nüssen umgehen solltest und welche regionalen Nusssorten am besten zum Verzehr geeignet...weiterlesen »
Ein Kopfkissen zu waschen ist einfacher als viele glauben und klappt in jeder Waschmaschine. Warum du das mindestens jährlich tun solltest und worauf du dabei achten solltest, erfährst du hier. Dein Kopfkissen...weiterlesen »
Ob Berlin, München oder Aachen – leerstehende Geschäfte scheinen zum Stadtbild deutscher Innenstädte zu gehören. Doch wie schafft man es, unsere Innenstädte lebendiger und nachhaltiger zu gestalten? Eine...weiterlesen »
Molke galt lange als Heilmittel, geriet dann aber in Vergessenheit: Heute feiert das "Käsewasser" ein Comeback. Wir verraten dir, was es mit Molke auf sich hat. Molke ist ein Nebenprodukt der Quark – und...weiterlesen »
Du kannst Suppe einkochen, um sie auf unkomplizierte Weise lange haltbar zu machen. Hier verraten wir dir, wie es dir sicher und hygienisch gelingt. Eine Suppe einzukochen, hat viele Vorteile. Du kannst...weiterlesen »
Brunnenkresse ist nicht nur eine schöne Wasserbepflanzung für den Garten, sondern steckt auch voller Nährstoffe. Warum sie oft sogar als „gesündestes Lebensmittel der Welt“ bezeichnet wird und wie du sie...weiterlesen »
Ein Nudelauflauf mit Gemüse der Saison ist gesund, lecker und abwechslungsreich. Mit diesem Rezept kannst du vegetarischen Nudelauflauf leicht selber machen. Ein Nudelauflauf ist immer ein Hit – nicht...weiterlesen »
vor 2 Tagen - UTOPIA
Mit der aktuellen Klimapolitik steuert die Erde auf 2,8 Grad Erwärmung zu – und damit auf ein Szenario voller Extremwetter, Artensterben und Kipppunkte. Die möglichen Folgen zeigen auf, warum die Weltgemeinschaft...weiterlesen »
Der orange Punkt in der Statusleiste deines iPhones ist ein wichtiges Signal in Sachen Datenschutz. Wir erklären dir, wie er beim Schutz deiner Privatsphäre helfen kann. In der Statusleiste deines iPhones...weiterlesen »
Oft wird Mozzarella-Wasser einfach weggeschüttet. Das ist aber unnötige Verschwendung, denn mit der Flüssigkeit lassen sich etliche Gerichte verfeinern. Wir zeigen dir, wie du das Wasser verwerten kannst....weiterlesen »
Um für Frische in der Wohnung zu sorgen, musst du keine Chemiekeulen verwenden. Du kannst mit wenigen Hausmittel ganz einfach selber für angenehme Gerüche sorgen. Hier findest du praktische Tipps. Essensgerüche...weiterlesen »
Das individuelle Wärmeempfinden ist bekanntlich sehr unterschiedlich. Dennoch gibt es Richtwerte, ab welcher Außentemperatur man die Wohnung heizen sollte. Jetzt schon zu heizen, mag vielen widerstreben....weiterlesen »
vor 3 Tagen - UTOPIA
Durch alltägliche Gewohnheiten und Bequemlichkeit verlieren Menschen oft viel Geld, ohne es zu merken. Wie es besser geht, erklärt eine Expertin im Interview. Ob beim täglichen Einkauf, beim Energieverbrauch...weiterlesen »