vor 5 Stunden - GLAMOUR
People Pleaser Syndrom: ein Erfahrungsbericht Es war ein Samstagnachmittag, und ich hatte gerade eine wirklich schlechte Massage bekommen. Ich hatte in meinem Leben schon viele Massagen (vor allem, um...weiterlesen »
vor 7 Stunden - GLAMOUR
Diese Bücher machen 2026 zu deinem Lesejahr Ein neues Jahr, viele neue Stimmen: Nächstes Jahr erscheinen einige Bücher , die gesellschaftliche Fragen stellen, feministische Perspektiven weiterdenken und...weiterlesen »
vor 9 Stunden - GLAMOUR
Wie viel Wasser am Tag ist genug? Die überraschende Antwort laut Expertinnen Im neuen Jahr nehmen sich viele vor, ihre Wellness -Routinen zu verbessern. Das muss nicht immer bedeuten, mehr Cardio- Sport...weiterlesen »
vor 11 Stunden - GLAMOUR
Diese 5 Lebensmittel sollen uns glücklicher machen – laut Expert:innen Nahrungsmittel sind nicht nur der Treibstoff für unseren Körper, sondern auch für die Psyche: Die Nährstoffe, die wir mit der Nahrung...weiterlesen »
vor 14 Stunden - GLAMOUR
Tarot-Horoskop für die Woche vom 5. bis 11. Januar 2026: Diese drei Sternzeichen hinterfragen gerade, wer wirklich zu ihnen passt – und wer nicht mehr. Das Tarot ist keine Wahrsagung, sondern eine Einschätzung...weiterlesen »
vor einem Tag - GLAMOUR
Mental Health: 31 Zitate, die uns in 2026 begleiten Die besten Mental-Health -Zitate erinnern uns daran, dass niemand mit seinen Gedanken völlig allein ist. Ob sie nun von der Familie oder Freund:innen...weiterlesen »
Zuckerfrei-Selbsttest: “Ich habe acht Wochen keinen Zucker gegessen – und das ist mit meinem Körper passiert!” “Zuckerfrei glücklich in 8 Wochen” steht auf Sarah Wilsons Buchcover, das ich im Bücherregal...weiterlesen »
vor 2 Tagen - GLAMOUR
Vollmond am 3. Januar 2026: Ein Moment des Innehaltens Am 3. Januar um genau 11:02 Uhr wird der Mond ganz rund und voll: der erste Vollmond des Jahres 2026 ist da und der markiert einen bemerkenswerten...weiterlesen »
Kleider-Trends 2026: Das sind die schönsten Styles für dieses Jahr Die einfachste Form – ein Kleid – entpuppt sich gerade als größtes Experiment. Zwischen Minimalismus und Opulenz, Funktion und Fantasie...weiterlesen »
Kaffee-Vorteile: Das sind die gesundheitlichen Benefits unseres liebsten Heißgetränks Ja, wir haben uns nicht verschrieben: 167 Liter Kaffee pro Kopf haben die Deutschen 2022 konsumiert. Damit ist der...weiterlesen »
vor 3 Tagen - GLAMOUR
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Die Freundschaft mit ChatGPT: Wenn ich als beste Freundin nur noch Platz 2 bin “Und, wie geht’s dir heute”, frage ich eine meiner besten Freundinnen, nachdem sie sich von ihrem Freund getrennt hat. “Viel...weiterlesen »
Wann Abendessen? Ernährungsberaterinnen empfehlen eine simple Rechnung Nach meiner Erfahrung hängt die Antwort auf die Frage “Wann ist die beste Zeit für Abendessen?” stark davon ab, wen ihr fragt – und...weiterlesen »
vor 4 Tagen - GLAMOUR
Portaltage 2026: Das musst du darüber wissen Du kennst das bestimmt auch: An manchen Tagen ist unser Energielevel so hoch wie nie, und an anderen Tagen könnten wir einfach den ganzen Tag im Bett bleiben....weiterlesen »
Diese 8 Kleidungsstücke und Pieces solltest du nicht beim Sport tragen Du bist auf der Suche nach Fitnesskleidung , die mehr kann, als nur gut aussehen? Die falsche Sportswear kann nicht nur stören, sondern...weiterlesen »
Fitnesstrends 2026: Das werden die 7 beliebtesten Sportarten des Jahres – und mit einigen hätten wir nicht gerechnet Leidenschaftliche Gym-Gänger:innen werden es bereits bemerkt haben: Die Fitnessstudios sind wieder prall gefüllt.weiterlesen »
Bei diesen 10 Designer-Handtaschen lohnt sich die Investition – inklusive Einschätzung einer Taschen-Expertin! Jede:r hat einen oder mehrere Favoriten unter den Designer-Brands. Das kann von Klassikern...weiterlesen »
Mode-Vorsätze 2026: 11 geniale Stil-Tipps, die euch im neuen Jahr das Anziehen leichter machen Das alte Jahr ist zu Ende und das neue hat gerade erst gestartet: Anlass genug, das vergangene zu reflektieren...weiterlesen »
vor 5 Tagen - GLAMOUR
Diese Theorien über das “Stranger Things”-Ende könnten wirklich stimmen – und diese nicht Das Ende ist nah: Seit 27. November 2025 läuft der erste Teil der letzten Staffel von “ Stranger Things” an. Aber...weiterlesen »
Monatshoroskop Januar 2026: Das erwartet dein Sternzeichen Der erste Monat des Jahres 2026 ist einer der radikalen Neuanfänge, ein kosmischer Reset-Knopf, der alle Frequenzen gleichzeitig neu einstellt....weiterlesen »
Vision Board erstellen: Mithilfe von Visualisierung zur Realisierung deiner Träume Ich für meinen Teil habe es als Kind geliebt, mein Zimmer mit übergroßen Postern meiner liebsten Stars zu tapezieren ....weiterlesen »
Reese Witherspoon: Ihr Mantel ist im Winter 2026 nicht nur total angesagt – sondern auch perfekt für kleine Frauen Schauspielerin Reese Witherspoon ist eine nicht endende Inspirationsquelle, wenn es um...weiterlesen »
Keine Kraft für Neujahrsvorsätze? 6 Alltagstipps gegen die Welt-Untergangsstimmung Weltwirtschaft, Kriege, Klimakrise : aktuell haben wir mit so manchen unvorhergesehenen Situationen zu tun. Und dann kommt...weiterlesen »
vor 6 Tagen - GLAMOUR
Brustübungen bringen deinen Oberkörper in Form. Was du dazu wissen musst und was die besten Übungen sind Du fragst dich, wie du deine Brustmuskulatur richtig trainierst? Das Workout ist zwar kein Hexenwerk,...weiterlesen »
Jahreshoroskop: 2026 wird das Jahr des Fortschritts Neues Jahr, neuer Schwung: Während 2025 durch den Herrscher-Planeten Venus von Harmonie und Liebe geprägt war, werden 2026 die Ärmel hochgekrempelt....weiterlesen »
Das waren die 12 beliebtesten Beauty-Trends 2025 – welche hast du mitgemacht? Das Jahr ist wieder einmal wie im Fluge vergangen. Kaum war der Sommer vorbei, schon ist es wieder Dezember – und damit an...weiterlesen »