Haut-im-Wandel-Moderne-Dermatologie-mit-Dr-Avend-Armani

Haut im Wandel: Moderne Dermatologie - mit Dr. Avend Armani

vor 6 Tagen - vital

Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte: Hautkrankheiten sind allgegenwärtig und gehen weit über das Sichtbare hinaus. Im Vital Gesundheitspodcast erklärt Dr. Avend Bamarni, wie Dermatologie heute denkt,...weiterlesen »

St-ndiges-G-hnen-Diese-Ursachen-sollten-Sie-kennen

Ständiges Gähnen: Diese Ursachen sollten Sie kennen

vor einer Woche - vital

Wer gähnt, ist müde – zumindest ist das am naheliegendsten. Doch auch andere Gründe können hinter ständigem Gähnen stecken. Wir nennen 4 Ursachen, die Sie kennen sollten. Gähnen ist eine reflexartige Reaktion...weiterlesen »

Zuckerr-bensirup-Gesunder-Zuckerersatz-

Zuckerrübensirup: Gesunder Zuckerersatz?

vor einer Woche - vital

Zum Kochen oder als Aufstrich – Zuckerrübensirup ist ein wahrer Alleskönner. Doch wie gesund ist er eigentlich? Und wissen Sie eigentlich, was wirklich in ihm steckt? Wir verraten Ihnen alles über das...weiterlesen »

Welche-Haferflocken-sind-die-besten-laut-ko-Test-

Welche Haferflocken sind die besten laut Öko-Test?

vor einer Woche - vital

Haferflocken sind sehr gesund und halten lange satt. Doch nicht jedes Produkt überzeugt qualitativ – wie die Ergebnisse von Öko-Test zeigen. Doch welche Haferflocken sind die besten laut Öko-Test? Es gibt...weiterlesen »

Zehennagel-abgefallen-Was-tun-

Zehennagel abgefallen: Was tun?

vor einer Woche - vital

Ob eine Verletzung oder ein Nagelpilz – verschiedene Faktoren können dazu führen, dass sich ein Nagel von unseren Zehen verabschiedet. Doch ist es schlimm, wenn der Zehennagel abgefallen ist? Wir erklären,...weiterlesen »

Haarausfall-im-Herbst-stoppen-6-Tipps-helfen

Haarausfall im Herbst stoppen: 6 Tipps helfen

vor einer Woche - vital

Der Herbst bringt eine Vielzahl von Veränderungen mit sich, darunter auch einen verstärkten Haarausfall. Dieses Phänomen ist weit verbreitet, aber kein Grund zur Sorge. Doch warum haben viele im Herbst...weiterlesen »

Herbst-Allergien-Welche-Ausl-ser-gibt-es-

Herbst-Allergien: Welche Auslöser gibt es?

vor einer Woche - vital

Viele Menschen leiden im Herbst unter Symptomen wie einer laufenden Nase, einem kratzenden Hals und Müdigkeit. Oft wird vermutet, dass diese Anzeichen auf eine Erkältung zurückzuführen sind. Allerdings...weiterlesen »

Stuhlgang-Kleine-K-ttel-k-nnen-diese-Ursachen-haben

Stuhlgang: Kleine Köttel können diese Ursachen haben

vor einer Woche - vital

Wir alle tun es, auch, wenn das Thema immer noch tabu behaftet ist – die Rede ist vom Stuhlgang. Doch was haben kleine Köttel zu bedeuten? Wir nennen mögliche Ursachen. Die Stuhlmenge variiert von Person...weiterlesen »

Gr-nde-f-r-Unterleibsschmerzen-beim-Mann-Halb-so-schlimm-Oder-doch-was-Ernstes-

Gründe für Unterleibsschmerzen beim Mann: Halb so schlimm? Oder doch was Ernstes?

vor einer Woche - vital

Schmerzen im unteren Bauch sind bei Frauen keine Seltenheit, denn sie treten häufig während der Periode auf. Doch wie kommt es zu Unterleibsschmerzen beim Mann? Wir erklären, welche Ursachen dahinter stecken...weiterlesen »

Dr-Riedl-Es-gibt-so-starke-Hei-hunger-Blocker-

Dr. Riedl: "Es gibt so starke Heißhunger-Blocker"

vor 2 Wochen - vital

Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien. Das...weiterlesen »

Zu-viel-Zucker-5-stille-Warnsignale

Zu viel Zucker? 5 stille Warnsignale

vor 3 Wochen - vital

Zucker steckt in vielen Lebensmitteln – oft auch dort, wo wir ihn gar nicht vermuten. Während die meisten Menschen klassische Warnsignale wie Übergewicht oder Karies kennen, bleiben andere Symptome eines...weiterlesen »

Rote-Punkte-auf-der-Haut-Das-sind-die-Ursachen

Rote Punkte auf der Haut: Das sind die Ursachen

vor 3 Wochen - vital

Veränderungen der Haut sind in vielen Fällen ein Anzeichen für Krankheiten. Das gilt auch für rote Punkte am Körper. Welche Ursachen dahinterstecken, erklären wir Ihnen genauer. Veränderungen der Haut...weiterlesen »

Starke-F-e-starkes-Leben-Wie-gesunde-F-e-unser-Wohlbefinden-pr-gen

Starke Füße, starkes Leben: Wie gesunde Füße unser Wohlbefinden prägen

vor 3 Wochen - vital

Moderatorin Clarissa Correa da Silva begrüßt in Folge 133 des VITAL Podcasts zwei echte Fuß-Expertinnen: Milena Bley und Martina Kampschulte von stepintomove. Gemeinsam tauchen sie tief in ein Thema ein,...weiterlesen »

Wassersommeli-re-und-Life-Coach-Fabienne-Bogdahn-im-Interview

Wassersommelière und Life-Coach Fabienne Bogdahn im Interview

vor 3 Wochen - vital

Mineralwasser ist für Fabienne Bogdahn, eine der bekanntesten Wassersommelièren Deutschlands, mehr als nur ein Durstlöscher – es ist eine Quelle für Energie, Schönheit und ein ganzheitliches Lifestyle-Upgrade....weiterlesen »

Smart-Hydration-Technologien-Die-Zukunft-der-optimalen-Fl-ssigkeitsversorgung

Smart Hydration Technologien: Die Zukunft der optimalen Flüssigkeitsversorgung

vor einem Monat - vital

Im Jahr 2025 geht es bei der Hydration nicht mehr nur darum, ausreichend Wasser zu trinken. Moderne Technologien revolutionieren, wie Menschen ihre Flüssigkeitszufuhr steuern und optimieren. Sensoren in...weiterlesen »

Hydration-2-0-Warum-dieses-Alltagsgetr-nk-Wasser-bertrifft

Hydration 2.0: Warum dieses Alltagsgetränk Wasser übertrifft

vor einem Monat - vital

Viele greifen bei Durstinstinkt zu einem Glas Wasser, da es als kalorienfrei und gesund gilt. Doch eine wissenschaftliche Studie der University of St. Andrews in Schottland, durchgeführt von Prof. Ronald...weiterlesen »

Die-5-besten-Hydration-Trends-des-Jahres

Die 5 besten Hydration-Trends des Jahres

vor einem Monat - vital

Der Trend zu einer gesunden Lebensweise und gesteigertem Wohlbefinden hat die Getränkeindustrie in den letzten Jahren stark geprägt. 2025 stehen Innovationen rund um das Thema Hydration im Mittelpunkt...weiterlesen »

Digital-ersch-pft-Im-Vital-Podcast-spricht-Markus-Albers-wie-wir-wieder-zu-mehr-Balance-finden

Digital erschöpft? Im Vital-Podcast spricht Markus Albers, wie wir wieder zu mehr Balance finden

vor einem Monat - vital

In der neuen Episode des Vital-Podcasts bespricht Moderatorin Clarissa Correa da Silva mit Journalist und Bestsellerautor Markus Albers was „digitale Erschöpfung“ heute wirklich bedeutet – und wie man...weiterlesen »

Green-Protein-Die-5-besten-pflanzlichen-Proteinquellen-2025

Green Protein: Die 5 besten pflanzlichen Proteinquellen 2025

vor einem Monat - vital

Immer mehr Menschen legen Wert auf eine gesunde, nachhaltige Ernährung – und pflanzliche Proteine gewinnen deshalb 2025 weiter an Bedeutung. Sie sind nicht nur gut fürs Klima, sondern auch für den Körper,...weiterlesen »

Startklar-f-r-die-Diclox-forte-Bewegungschallenge-2025-

Startklar für die Diclox forte Bewegungschallenge 2025!

vor einem Monat - vital

Haben Sie sich schon einmal vorgenommen, mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren, scheitern aber immer wieder am inneren Schweinehund? Dann haben wir gute Nachrichten für Sie: Die Diclox forte Bewegungschallenge...weiterlesen »

Schlank-werden-per-Tablette-Bringt-die-neue-Abnehmpille-den-Durchbruch-

Schlank werden per Tablette: Bringt die neue Abnehmpille den Durchbruch?

vor einem Monat - vital

Der Kampf gegen Übergewicht und Adipositas könnte 2026 einen neuen Meilenstein erreichen: Der Pharmakonzern Eli Lilly plant die Zulassung einer neuartigen Abnehmpille, die eine vielversprechende Alternative...weiterlesen »

Functional-Food-Was-leisten-funktionelle-Lebensmittel-

Functional Food: Was leisten funktionelle Lebensmittel?

vor einem Monat - vital

Gesund bleiben, länger leben, leistungsfähiger sein – unser Alltag wird immer stärker von einem Bewusstsein geprägt, das Ernährung als Schlüssel zur Vitalität begreift. Wer heutzutage den Einkaufswagen...weiterlesen »

Das-VITAL-Ern-hrungscoaching-Jetzt-ohne-Risiko-abnehmen-die-Krankenkasse-bezahlt

Das VITAL-Ernährungscoaching: Jetzt ohne Risiko abnehmen - die Krankenkasse bezahlt

vor einem Monat - vital

Power-Boost für mehr Energie: Möchten Sie Ihr volles Potenzial entfalten und sich rundum fit fühlen? Nutzen Sie jetzt Ihre Chance! Starten Sie direkt mit Ihrem individuellen VITAL-Ernährungscoaching und...weiterlesen »

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Schlaganfall in jungen Jahren: Diese 5 Symptome dürfen Sie nicht ignorieren

vor einem Monat - vital

Ein Schlaganfall gilt vielfach als Krankheit des Alters. Doch auch junge Erwachsene und sogar Jugendliche können betroffen sein – und die Zahlen steigen stetig. Für viele kommt die Diagnose völlig überraschend,...weiterlesen »

Blinddarm-Selbsttest-Erste-Hinweise-auf-eine-Entz-ndung

Blinddarm-Selbsttest: Erste Hinweise auf eine Entzündung

vor einem Monat - vital

Plötzlich auftretende Bauchschmerzen im rechten Unterbauch können auf eine Blinddarmentzündung (Appendizitis) hindeuten. Ein Selbsttest kann erste Hinweise geben, aber einen Arztbesuch ersetzen kann er...weiterlesen »

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Junk Sleep: 3 Anzeichen, dass Ihr Schlaf nicht erholsam ist

vor einem Monat - vital

Sie sind ständig müde, obwohl Sie eigentlich ausreichend geschlafen haben? Dann leiden Sie unter Junk Sleep. Wir nennen drei Anzeichen, an denen Sie erkennen können, dass Ihr Schlaf nicht erholsam ist....weiterlesen »

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Halsschmerzen nach Alkohol: Daran liegt es

vor einem Monat - vital

Egal, ob ein Glas Wein zum Essen oder das klassische Feierabendbier – in Maßen verzehrt wird Alkohol als Genussmittel angesehen. Im Übermaß droht ein Kater, doch was bedeuten Halsschmerzen nach Alkohol?...weiterlesen »

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Brustwarzenschmerzen beim Mann: Was dahinter steckt

vor einem Monat - vital

Brustwarzenschmerzen bei Männern sind ein oft unterschätztes Symptom, das viele Betroffene verunsichert. Obwohl die Beschwerden in den meisten Fällen harmlos sind, können sie vielfältige Ursachen haben...weiterlesen »

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Ohrloch zugewachsen: Was tun?

vor einem Monat - vital

Ohrlöcher – beziehungsweise Ohrringe – sind ein beliebtes Accessoire, das jedem Outfit das gewisse Etwas verleihen kann. Doch manchmal kommt es vor, dass das Ohrloch zugewachsen ist. Was tun, wenn das...weiterlesen »

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Kokoswasser: So gesund ist es wirklich

vor einem Monat - vital

Kokoswasser gilt als ein natürlicher Gesundheitsbooster und erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit – und das aus gutem Grund. Das klare Wasser aus der grünen Kokosnuss überzeugt durch seinen...weiterlesen »

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