vor 4 Stunden - vital
Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden – für viele Menschen gehören Schmerzmittel längst zum Alltag. Die kleinen Tabletten versprechen schnelle Linderung und sind in jeder Hausapotheke zu finden....weiterlesen »
vor 18 Stunden - vital
Eule oder Lerche: Schlafforscher wenden die beiden Vögel auf Menschen mit den entsprechenden Schlafgewohnheiten an. Warum ist jemand eine nachtaktive Eule und der andere eine tagaktive Lerche? Schlafmedizinerin...weiterlesen »
vor einem Tag - vital
Wer regelmäßig bei Aldi einkauft, sollte jetzt besonders aufmerksam sein: In einem beliebten Obstprodukt wurden Glassplitter entdeckt. Aldi Süd hat deshalb einen dringenden Rückruf für Sauerkirschen im...weiterlesen »
Fertiggerichte mit Wurst sind für viele ein fester Bestandteil des schnellen Mittag- oder Abendessens. Sie versprechen Komfort, Geschmack und Zeitersparnis – doch aktuell sorgt ein bundesweiter Rückruf...weiterlesen »
Demenz entwickelt sich meist schleichend und bleibt im frühen Stadium oft unbemerkt. Doch aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass bestimmte Veränderungen im Schlafverhalten bereits Jahre vor den ersten...weiterlesen »
Ein unscheinbares Pflegeprodukt, das in vielen Badezimmern steht, sorgt plötzlich für Schlagzeilen: Ein beliebtes Handserum der Drogeriekette dm wurde wegen möglichem Pilzbefall zurückgerufen – und das...weiterlesen »
vor 2 Tagen - vital
Fentanyl – ein Name, der in den letzten Jahren immer häufiger in den Schlagzeilen auftaucht. In den USA ist das synthetische Opioid längst zum Symbol einer Drogenkrise geworden, die zehntausende Todesopfer...weiterlesen »
vor 3 Tagen - vital
Bauchfett ist nicht nur optisch störend, sondern erhöht auch das Risiko für bestimmte Erkrankungen. Eine Studie ergab nun, dass ein bestimmter Schlaffehler das Entstehen des gefährlichen Bauchfetts fördert....weiterlesen »
vor 4 Tagen - vital
Manchmal kommt es anders als geplant – so auch auf Reisen, wenn die Nacht unerwartet am Flughafen verbracht werden muss. Doch mit den richtigen Tipps können Sie du das Beste aus der Situation machen und...weiterlesen »
vor 5 Tagen - vital
Sie wollen wacher und fitter werden, Leistung und Ausdauer hochpeitschen. Deshalb sind Energy-Drinks so beliebt bei Jugendlichen, sogar Kids. Fatal, warnt Dr. Matthias Riedl. Koffein, Zucker, Süßstoffe,...weiterlesen »
In unserem Vital-Videopodcast räumt Buchautor und Wissenschaftsjournalist Bas Kast mit bekannten und weniger bekannten Mythen rund um das Thema Alkohol auf. Ist ein Glas Wein am Abend wirklich gesund?...weiterlesen »
Nur in seinen schwachen Momenten schenken wir dem Bindegewebe unsere Aufmerksamkeit. Etwa, wenn es Falten auf der Stirn zulässt, Krähenfüße um die Augen. Oder wenn sich Krampfadern an der Wade hinunterschlängeln,...weiterlesen »
vor 6 Tagen - vital
Bauchfett loswerden – viele träumen davon, doch Diäten und Sport bringen oft nur langsam sichtbare Ergebnisse. Immer mehr Menschen setzen deshalb auf natürliche Unterstützung durch Kräutertees. Besonders...weiterlesen »
So verschieden wie die Menschen sind auch deren Ernährungsgewohnheiten und Vorlieben. Doch viele Lebensmittel landen nun mal bei fast jedem regelmäßig im Einkaufswagen. Brot ist der Liebling, gefolgt von...weiterlesen »
vor 7 Tagen - vital
Wie steht es wirklich um Ihre körperliche Fitness? Oft denken wir dabei an Ausdauer, Krafttraining oder vielleicht an die Zahl der täglichen Schritte. Doch ein ganz einfacher Test kann Ihnen in wenigen...weiterlesen »
vor einer Woche - vital
Ein aktueller Rückruf sorgt bei vielen Patientinnen und Patienten für erhebliche Verunsicherung. Bei einem wichtigen Medikament wurde versehentlich ein falscher Beipackzettel beigelegt. Das bedeutet, dass...weiterlesen »
Ausreichend schlafen spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Zahlreiche Studien haben sich mit diesem Thema schon beschäftigt. Und was ist nun die optimale Schlafdauer? Unser Experte sagt...weiterlesen »
Sie werden auch „Brot der Wüste“ genannt – Datteln sind so nahrhaft, dass sie von Beduinen schon seit Jahrhunderten während der langen Reisen durch die Wüste als Grundnahrungsmittel genutzt werden. Warum...weiterlesen »
Gehören Sie zu den Menschen, die ein Gesicht niemals vergessen? Oder eher zu denen, die sich gemeinsamen Bekannten Ihrer Freunde immer wieder aufs neue vorstellen, weil Sie sich deren Gesichter einfach...weiterlesen »
Kuscheln Sie sich auch gerne nachts mit warmen Socken ins Bett? Das hat überraschend positive Effekte auf Ihren Körper. Welche das sind, erklärt unser Artikel. Und auch Studien bestätigen: Socken im Bett...weiterlesen »
Schlafmangel kann zu diversen Gesundheitsproblemen wie Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Aber könnte er auch die Hautalterung beschleunigen? Forschungsergebnisse haben diesen Zusammenhang...weiterlesen »
Wenn Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung zusätzlich narzisstische Züge zeigen, entsteht ein besonders komplexes psychisches Bild. Die Betroffenen schwanken zwischen intensiven Gefühlen,...weiterlesen »
Das Schlafbedürfnis eines Erwachsenen liegt normalerweise bei sieben bis acht Stunden, kann im Einzelfall aber auch länger oder kürzer sein. Viele Menschen schlafen jedoch zu wenig und begünstigen so das...weiterlesen »
Zitronen sind gesund und sollten regelmäßig auf dem Speiseplan stehen. Was die meisten jedoch nicht wissen: auch Ihr Schlaf profitiert von einer Zitrone neben dem Bett. Warum das so ist, erklären wir in...weiterlesen »
Wenn die Temperaturen im Sommer an der 30-Grad-Marke kratzen, wird es oft auch in der Wohnung unerträglich heiß. Besonders nachts kann uns das am Ein- oder Durchschlafen hindern. Wir haben 10 Tipps für...weiterlesen »
Während viele Menschen die Sommermonate für Urlaub, Freizeit und Erholung nutzen, warnen Experten aktuell vor einer neuen Corona-Welle. Eine besonders ansteckende Virusvariante breitet sich derzeit in...weiterlesen »
vor 2 Wochen - vital
Regelmäßige Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit – doch nicht jeder möchte oder kann joggen. Intervall-Gehen bietet hier eine ideale Alternative: Das Training kombiniert schnelle...weiterlesen »