vor 5 Stunden - vital
Ein hartnäckiger Husten kann nicht nur die Atemwege strapazieren, sondern auch einen unangenehmen Muskelkater verursachen. Wir wissen, welcher Trick gegen Muskelkater vom Husten hilft. Viele Menschen sind...weiterlesen »
vor 6 Stunden - vital
Haferflocken sind eine der beliebtesten Mahlzeiten zum Frühstück: Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien und werden als sehr vorteilhaft für die Gewichtsabnahme angepriesen. Aber wie...weiterlesen »
vor 7 Stunden - vital
Fieber, Abgeschlagenheit und Husten – die Grippewelle überrollt gerade Deutschland. Der Höhepunkt soll aber nun laut Robert Koch-Institut erreicht sein, die Zahl der akuten Atemwegsinfektionen ist zuletzt...weiterlesen »
vor einem Tag - vital
Ein Nervenzusammenbruch kann eine überwältigende und beängstigende Erfahrung sein. In diesem Artikel erfahren Sie, wann Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten und was Sie selbst bei einem...weiterlesen »
Rötungen am inneren Augenlid können verschiedene Ursachen haben und sind oft unangenehm. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Ursachen es für rote Augenlider geben kann und welche Tipps und Hausmittel...weiterlesen »
Viele Menschen müssen täglich Medikamente einnehmen. Diese sollten eine möglichst hohe Qualität aufweisen, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Nun schlagen Apotheken jedoch Alarm, da Arzneimittelbeschwerden...weiterlesen »
Omega-3-Fettsäuren gelten seit langem als gesundheitsfördernd, insbesondere für Herz und Kreislauf. Doch neue Studien zeigen ein differenzierteres Bild: Während moderate Mengen tatsächlich vor Schlaganfällen...weiterlesen »
Lange galt Lungenkrebs als eine Krankheit der Raucher. Doch neueste Studien zeigen ein alarmierendes Bild: Immer mehr Nichtraucher erkranken an dieser tückischen Krebsart. Etwa jeder achte Lungenkrebspatient...weiterlesen »
Normalerweise trinkt man den Kaffee immer erst nach dem Schlafen. Aber stellen Sie sich vor, Sie könnten die belebende Wirkung Ihres Kaffees und die Erholung eines kurzen Schläfchens kombinieren. Genau...weiterlesen »
Während genetische Faktoren und Hormonschwankungen häufig als Hauptursachen genannt werden, spielt auch die Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unserer Haare: Fische wie Thunfisch, Schwertfisch...weiterlesen »
Schlecht fürs Gedächtnis? Eines der am häufigsten verwendeten Schmerzmittel steht im Verdacht, sich negativ auf die kognitive Leistungsfähigkeit auszuwirken. Lesen Sie bei uns, um welches Medikament es...weiterlesen »
vor 2 Tagen - vital
Entdecken Sie in unserem Artikel die möglichen Ursachen und Lösungen für dieses unangenehme Symptom. Erfahren Sie, welche Gesundheitsprobleme gelbe Augenringe signalisieren können und wie Sie sie behandeln...weiterlesen »
Zucker sollte unserer Gesundheit zuliebe nur in Maßen genossen werden. Das gilt insbesondere auch für Diabetiker. Erfahren Sie, welcher Zuckerersatz für Diabetiker infrage kommt und welche Vor- sowie Nachteile...weiterlesen »
Kaffee ist für viele Menschen ein unverzichtbarer Begleiter im Alltag. Doch was viele nicht wissen: Der beliebte Wachmacher kann die Wirkung bestimmter Nahrungsergänzungsmittel erheblich beeinträchtigen....weiterlesen »
Salat gilt alsInbegriff gesunder Ernährung. Er ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Doch warum bekommen manche Menschen nach dem Verzehr von Salat Blähungen? Und was können Sie dagegen...weiterlesen »
Wakame-Algen sind eine beliebte Zutat in der japanischen Küche und werden oft als Algensalat serviert. Doch wie oft sollte man diesen gesunden Genuss in den Speiseplan integrieren? Diese Frage ist besonders...weiterlesen »
Neben einem gesunden Lebensstil spielen Blutwerte eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, wie alt wir werden. Bestimmte Werte können nicht nur Krankheiten frühzeitig erkennen, sondern auch maßgeblich...weiterlesen »
vor 3 Tagen - vital
Sie sitzen kerzengerade im Bett, Ihr Herz klopft und Sie sind völlig verschwitzt? Sie hatten wohl gerade einen Nachtschreck. Doch was sind die Ursachen für nächtliches Aufschrecken im Schlaf? Und was kann...weiterlesen »
Krebs zählt zu den häufigsten Todesursachen. Kein Wunder also, dass viele Menschen zusätzliche Früherkennungstests in Anspruch nehmen, um eine mögliche Erkrankung rechtzeitig zu erkennen. Doch sind die...weiterlesen »
Krebs zählt zu den häufigsten Todesursachen. Kein Wunder also, dass viele Menschen zusätzliche Früherkennungstests in Anspruch nehmen, um eine mögliche Erkrankung frühzeitig zu erkennen. Doch sind die...weiterlesen »
Kalzium ist ein essenzieller Mineralstoff, der für gesunde Knochen und Zähne sowie für die Funktion von Muskeln und Nerven unerlässlich ist. Hier stellen wir Ihnen 5 Obstsorten vor, die sich als echte...weiterlesen »
Erhöhte Leberwerte können ein Hinweis auf eine Überlastung oder Schädigung der Leber sein und sollten daher ernst genommen werden. Wir erklären, was es genau bedeutet, wenn Ihre Leberwerte zu hoch sind....weiterlesen »
Sie haben zu viele Zucchini gekauft oder noch Reste übrig? Lesen Sie bei uns, ob es möglich ist, Zucchini roh einzufrieren und was dabei unbedingt zu beachten ist. Ob gegrillt, gebraten, gefüllt oder als...weiterlesen »
Jeder hat mal schlechte Laune – und es ist ganz natürlich, im stressigen Alltag nicht immer gut gelaunt sein zu können. Eine Studie fand nun jedoch heraus, dass unsere Stimmung auch von der Tageszeit abhängt....weiterlesen »
Die übermäßige Nutzung von Smartphones kann ernsthafte Folgen auf unsere Psyche und Gesundheit haben. Welche genauen Auswirkungen drohen können und was dagegen hilft, lesen Sie bei uns. Ob eine schnelle...weiterlesen »
vor 4 Tagen - vital
Der sogenannte "Glukose-Trick" hat in den letzten Monaten als neuer Diät-Trend für Aufsehen gesorgt. Die Methode verspricht einen Gewichtsverlust, bessere Haut und mehr Energie – alles durch die Kontrolle...weiterlesen »
Bisher wurde angenommen, dass vor allem hohe Cholesterinwerte eine Demenz begünstigen. Eine aktuelle Studie zeigt jedoch, dass viel mehr Schwankungen der Cholesterinwerte ein Warnsignal sein können. Demenz...weiterlesen »
Migräne kann die Lebensqualität Betroffener stark einschränken und zur großen Belastung werden. Eine neue Studie fand nun heraus, dass eine bestimmte Ernährung gegen die Beschwerden helfen kann. Ich Migräne zählt zu den häufigstenweiterlesen »
vor einer Woche - vital
Albträume können sehr beängstigend sein. Aber woher kommen Albträume eigentlich? Und kann man etwas tun, damit sie nicht mehr auftreten? Unser Artikel erklärt, wie Albträume entstehen, was in unserem Gehirn...weiterlesen »