vor 16 Stunden - vital
Vor der Periode fühlen sich viele Frauen krank und schlapp. Doch woher kommen diese grippeähnlichen Symptome und was kann gegen diese Beschwerden tun? Wir erklären auf! Viele Frauen kennen das Problem:...weiterlesen »
vor 24 Stunden - vital
Es ist wieder Spargel-Saison: Wer auf der Suche nach einem leichten und leckeren Mittagessen ist, sollte weiterlesen – unser Rezept für Ofenspargel mit bunten Tomaten und Rucola wird Ihnen garantiert schmecken!weiterlesen »
vor einem Tag - vital
Unsere Nieren sind die Klärwerke unseres Körpers und spielen somit eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Daher ist es wichtig, die Organe zu stärken. Doch: Wie kann ich meine Nierenwerte verbessern?...weiterlesen »
Sie trinken morgens gerne Kaffee? Dann sollten Sie jetzt weiterlesen – wir kennen eine Zutat, die aus Ihrem Kaffee einen echten Antioxidantien-Booster macht! Zimt ist nicht nur ein beliebtes Gewürz in...weiterlesen »
Etwa ein Viertel der Deutschen ist von einer Lebensmittelunverträglichkeit oder Lebensmittelallergie betroffen. Waren die Fallzahlen immer schon so hoch oder nehmen Unverträglichkeiten in letzter Zeit...weiterlesen »
vor 3 Tagen - vital
Die Zahl der Menschen, die Bargeld nutzen, sinkt stetig. Doch sind Kartenzahlungen eigentlich gesünder als Bargeld? Wir klären auf! Über 58 Prozent aller Deutschen zahlen noch immer bevorzugt mit Bargeld....weiterlesen »
Wenn die Haut zu viel UV-Strahlung ausgesetzt ist, kann schnell bei Kindern eine Sonnenallergie drohen. Wie Sie eine solche erkennen können, was schnell die Beschwerden lindert und wie Sie bestmöglich...weiterlesen »
Wassermelonen haben im Frühjahr und Sommer wieder Hochkonjunktur. Die süßen Melonen sind kalorienarm und der perfekte Snack für Abnehmwillige. Doch tagelang nichts anderes essen? Wir klären auf, was es...weiterlesen »
Im Sommer greifen viele von uns gerne zu einem kühlen alkoholischen Getränk wie Bier oder Alkohol Spritz. Doch ist Alkohol bei Hitze gefährlich? Wir klären über den Alkoholgenuss bei hohen Temperaturen...weiterlesen »
Alkohol ist ein oft unterschätzter Dickmacher. Allerdings gibt es ein paar Getränke, die verhältnismäßig wenig Kalorien aufweisen. Welche das sind, verraten wir jetzt! Ein Gläschen Wein nach Feierabend...weiterlesen »
Forschende fanden heraus, dass tägliches Wiegen während einer Diät den Abnehmerfolg sogar vergrößert. Warum das so ist und wie viel mehr Sie durchs tägliche Wiegen abnehmen können, erklären wir hier. Gibt...weiterlesen »
Reiseübelkeit kann einem den Urlaub vermiesen. Doch es gibt einige Tipps, die helfen können, um Übelkeit und Schwindel auf Reisen zu vermeiden. In diesem Artikel werden wir einen genaueren Blick auf die...weiterlesen »
Blutkrebs gehört zu den aggressivsten Krebsarten. Neben einer Chemotherapie oder Bestrahlung sind viele Patienten auf eine Stammzellenspende angewiesen. Anlässlich des diesjährigen Weltblutkrebstags haben...weiterlesen »
Der Sommer steht vor der Tür. Die ersten sind bereits unterwegs in Richtung Sommerurlaub. Was darf nicht fehlen? Eine gute Sonnencreme! Von welchen zwei Produkten Sie laut Öko-Test jedoch lieber die Finger...weiterlesen »
Fühlen Sie sich dick und aufgebläht? Haben Sie Luft in Ihrem Bauch, die einfach nicht verschwinden will und stattdessen einen runden Blähbauch verursacht? Wir stellen Ihnen 3 Übungen vor, die helfen können...weiterlesen »
vor 4 Tagen - vital
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Auch hierzulande lieben wir Thunfisch. Der vitamin- und Omega-3-reiche Fisch gehört zu den beliebtesten Speisefischen. Thunfisch aber enthält jede Menge Quecksilber. Das Schwermetall ist für uns Menschen...weiterlesen »
Vielleicht haben Sie den körnigen Frischkäse schon mal im Supermarkt erspäht. Doch was ist Hüttenkäse eigentlich genau? Wie gesund der Krümelquark ist, welche Nährwerte drinstecken – und was Sie mit der...weiterlesen »
Im Sommer lieben wir leichte Gerichte, die nicht so schwer im Magen liegen. Perfekt für hohe Temperaturen ist unser fruchtiger Sommersalat mit Hüttenkäse und Erdbeeren, der in nur 20 Minuten auf Ihrem Teller liegt.weiterlesen »
Wasser ist ein Grundnahrungsmittel, ohne das wir nicht leben können. Besonders Mineralwasser mit seinen vielen Mineralstoffen hat einen guten Gesundheitsruf. Im neuen Öko-Test haben die Verbraucherschützer...weiterlesen »
Die Atmung ist flach, das Herz rast: wer unter Atemnot – medizinisch Dyspnoe – leidet, gerät natürlich in Panik. In diesem Artikel geben wir Ihnen einen Überblick über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten...weiterlesen »
vor 5 Tagen - vital
Balance Boards liegen voll im Trend und lassen sich auf vielfältige Weise in das eigene Workout integrieren. Ganz nebenbei können Sie beim Abnehmen unterstützen, unser Gleichgewicht verbessern und unsere...weiterlesen »
Ein Sonnenbrand auf der Kopfhaut ist besonders fies – und kann zu unangenehmem Juckreiz, Schmerzen oder Schuppen führen. Wir kennen 3 Hausmittel, die die Schmerzen schnell lindern. Der Sommer steht in...weiterlesen »
Die WHO beobachtet eine neue Coronavariante, die sie als potenziell gefährlich einstuft. Was es mit der „Acrux“ genannten Variante XBB.2.3 auf sich hat, lesen Sie hier. Die Weltgesundheitsorganisation...weiterlesen »
Etoricoxib ist ein wirksames Medikament zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen und wird häufig bei verschiedenen Erkrankungen wie Arthritis, Gichtanfällen eingesetzt. In diesem Artikel informieren...weiterlesen »
Die Autoimmunkrankheit Multiple Sklerose führt zu Schädigungen an wichtigen Nervenbahnen im Körper. Daraus resultieren häufig Gleichgewichtsstörungen, Bewegungseinschränkungen und Mobilitätsverlust. Sport...weiterlesen »
Aquafitness bietet gleich einen ganzen Haufen an gesundheitlichen Vorteilen. Doch leider hat die Sportart ein verstaubtes Image. Zu Unrecht, denn von Wassergymnastik können Sie auf ganzer Linie profitieren....weiterlesen »
vor 6 Tagen - vital
Weintrauben enthalten viele Nährstoffe und haben eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Welche das sind, erfahren Sie im folgenden Artikel. Weintrauben gehören zur Familie der Vitaceae und zur Gattung...weiterlesen »
Die Kiefergelenkarthrose ist eine schmerzhafte Erkrankung, die durch den Abbau von Knorpelgewebe im Kiefergelenk verursacht wird. Erfahren Sie mehr über Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten....weiterlesen »
Unsere Kopfhaut ist empfindlich – und sollte vor Sonne geschützt werden. Ob Spray, Gel oder Puder – wir wissen, welche Sonnenschutzmittel keinen fettigen Film auf der Kopfhaut und in unseren Haaren hinterlassen....weiterlesen »