Bessere-Orgasmen-So-hei-macht-dich-der-U-Punkt

Bessere Orgasmen: So heiß macht dich der U-Punkt

vor 14 Minuten - FIT FOR FUN

Der G-Punkt war gestern, jetzt kommt der U-Punkt! Hier erfahrt ihr alles über die erogene Zone, durch dessen Stimulation Frauen den sexuellen Höhepunkt ganz neu erfahren können. Seit Jahrzehnten dreht...weiterlesen »

Gesundheitsgefahr-Produktr-ckruf-bei-Penny-Fremdk-rper-im-K-se-gefunden

Gesundheitsgefahr: Produktrückruf bei Penny: Fremdkörper im Käse gefunden

vor 59 Minuten - FIT FOR FUN

Es besteht Verletzungsgefahr: PENNY ruft den 'SAN FABIO Grana Padano' zurück. Es könne nicht ausgeschlossen werden, dass sich in den Packungen Kunftstoffteilchen und Holzsplittern befinden, teilte das...weiterlesen »

Intuitives-Essen-Ohne-Di-t-zum-Wohlf-hlgewicht

Intuitives Essen: Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht

vor einer Stunde - FIT FOR FUN

Achtsames und gesundes Abnehmen ganz ohne Diät – das ist das Ziel von intuitivem Essen. Doch wie erlernen wir, wieder voll und ganz auf unseren Körper zu hören und uns intuitiv zu ernähren? Wir sprachen...weiterlesen »

Ketogene-Di-t-Das-sind-die-drei-h-ufigsten-Fehler

Ketogene Diät: Das sind die drei häufigsten Fehler

vor 17 Stunden - FIT FOR FUN

Wenn du es selbst noch nicht probiert hast, kennst du sicherlich jemanden, der eine Keto-Diät macht. Das populäre Konzept beruht auf einer kohlenhydratarmen Ernährung. Welche drei Fehler dabei besonders...weiterlesen »

Schlafentzug-Bereits-eine-Stunde-f-rdert-Fressattacken

Schlafentzug: Bereits eine Stunde fördert Fressattacken

vor 18 Stunden - FIT FOR FUN

Eine neue Studie bestätigt einen unpraktischen Nebeneffekt von Schlafentzug: Es ist am nächsten Tag automatisch schwieriger, einem süßen Genuss zu widerstehen. US-Forscher haben das bei Untersuchungen...weiterlesen »

Trennung-Darum-wollen-viele-mit-dem-Ex-befreundet-bleiben

Trennung: Darum wollen viele mit dem Ex befreundet bleiben

vor 19 Stunden - FIT FOR FUN

Manche sind froh, wenn sie ihre verflossenen Partner nach einer Trennung nicht mehr sehen müssen. Andere bleiben Freunde – warum eigentlich? Eine Studie zeigt: Das Hauptmotiv ist Sex. Eben noch im Dauerstreit...weiterlesen »

Neue-Studie-Diese-Nuss-h-lt-das-Gehirn-langfristig-fit

Neue Studie: Diese Nuss hält das Gehirn langfristig fit

vor 19 Stunden - FIT FOR FUN

Dass Nüsse ein gesunder Snack sind, wissen wir schon lange. Einer neuen Langzeit-Studie zufolge können sie aber noch mehr: Den Ergebnissen nach hält der Verzehr von Nüssen unser Gehirn länger gesund. Dabei...weiterlesen »

Kettlebell-Training-Fett-weg-Muskeln-drauf-Effektiv-trainieren-mit-der-Kugelhantel

Kettlebell Training: Fett weg, Muskeln drauf! Effektiv trainieren mit der Kugelhantel

vor 19 Stunden - FIT FOR FUN

5 Kilo Fett weg und stahlharte Muskeln: Kettlebell-Training gehört inzwischen zum Einmaleins der Fitnessstudios. Auch Zuhause zeigt die kleine Kugel große Wirkung. Warum das Kugelhantel-Workout so effektiv...weiterlesen »

Promi-Trainer-verr-t-Diese-effektive-Bauch-bung-wird-total-untersch-tzt

Promi-Trainer verrät: Diese effektive Bauchübung wird total unterschätzt

vor 20 Stunden - FIT FOR FUN

Ariana Grande, Kim Kardashian, Orlando Bloom: Die Liste der Promis, die Harley Pasternak in Form bringt, ist lang. Jetzt hat der Promi-Trainer verraten, welche Übung er für besonders effektiv hält, um...weiterlesen »

HIT-Workout-zum-Nachmachen-Ganzk-rpertraining-in-12-Minuten

HIT-Workout zum Nachmachen: Ganzkörpertraining in 12 Minuten

vor 22 Stunden - FIT FOR FUN

Effektives Training muss nicht lange dauern: Mit einem High Intensity Training (kurz HIT) kann man es in kurzer Zeit schaffen, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Unser neues Ganzkörper-Workout...weiterlesen »

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Regeneration: 6 Fehler, die du auf der Faszienrolle vermeiden solltest

vor 23 Stunden - FIT FOR FUN

Es tut weh – und gleichzeitig so gut: Die Faszienrolle ist der beste Freund und der schlimmste Feind eines jeden Sportlers. Was viele jedoch nicht wissen: Beim Benutzen der Schaumstoffrollen gibt es einiges...weiterlesen »

Neue-Studie-Nur-im-Schlaf-kann-unser-Gehirn-Sch-den-reparieren

Neue Studie: Nur im Schlaf kann unser Gehirn Schäden reparieren

vor 24 Stunden - FIT FOR FUN

Schlafmangel kann schädlich sein: Eine aktuelle Studie, die den Zusammenhang von Schlaf auf die Regeneration von DNA untersuchte, kam zu erstaunlichen Ergebnissen. Wer fit und gesund bleiben will, sollte...weiterlesen »

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Drohende Gesundheitsgefahr: Darum solltest du nur bei geöffnetem Fenster kochen

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Wird beim Kochen nicht richtig gelüftet, verbleiben oftmals unangenehme Küchengerüche im Raum. Aber auch deiner Gesundheit zuliebe solltest du beim Braten und Kochen immer das Fenster geöffnet lassen....weiterlesen »

Nutri-Score-Foodwatch-entlarvt-Fett-und-Zuckerfallen

Nutri-Score: 'Foodwatch' entlarvt Fett- und Zuckerfallen

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Tiefkühlpizza, Cerealien, Müsliriegel: Auf den ersten Blick ähnliche Produkte weisen oftmals große Unterscheide in ihrem Zucker- und Fettgehalt auf. Das konnte ein Vergleichstest von 'foodwatch' mit der...weiterlesen »

Gewichtsdecke-Warum-eine-schwerere-Decke-guten-Schlaf-f-rdert

Gewichtsdecke: Warum eine schwerere Decke guten Schlaf fördert

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Gehörst du auch zu denen, die ohne eine richtige Bettdecke nicht einschlafen können? Da bist du nicht allein! Für manche ist eine spezielle Gewichtsdecke besonders geeignet. Selbst in warmen Nächten brauchen...weiterlesen »

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Fitness-Influencerin: Whitney Simmons' HIIT-Workout für Bauch, Beine & Po

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Whitney Simmons ist eine der bekanntesten Fitness-Influencerinnen aus den USA. Auf Instagram zählt die 25-Jährige über 2,5 Millionen Fans, auf YouTube sind es 1,6 Millionen. In ihrem aktuellen Instagram-Video...weiterlesen »

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Motivation zum Sport: Wie du motiviert durchstartest und wirklich dranbleibst

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Wer sein Fitness Level halten oder verbessern will, braucht vor allem eines: Motivation! Wir verraten die ultimative Formel zur Selbstmotivation beim Sport, Tipps von Profis, die besten Apps zum Durchstarten...weiterlesen »

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ROMMELSBACHER Spiralschneider: Gewinne einen Spiralschneider von ROMMELSBACHER

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Du möchtest deine Ernährung umstellen und wieder mehr Gemüse in deinen Alltag integrieren – hast aber keine Lust auf das Schneiden? Kein Problem, denn wir verlosen 8x1 elektrischen Spiralschneider von...weiterlesen »

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Head & Shoulders Gewinnpaket: Gewinne einen 250 Euro mydays-Gutschein sowie Head & Shoulders Produkte

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Du suchst nach einer Pflege für coloriertes Haar? Wir verlosen zwei Gewinnpakete mit Shampoo und Pflegespülung der Pflegeserie Suprême Color Protect sowie einem mydays-Gutschein im Wert von 250 Euro. Mit...weiterlesen »

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HelloFresh Kochbox: Gewinne ein Monatspaket im Wert von 170 Euro

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Wenig Zeit und Stress im Alltag sorgen oft für eine langweilige und unausgewogene Ernährung. Mit HelloFresh kannst du das ändern, denn die Kochboxen beinhalten frische und saisonale Gerichte – und dafür...weiterlesen »

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Musterring: Gewinne ein Boxspringbett samt Fitnesstracker im Wert von bis zu 2.999 Euro

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Wenn du bei diesem Gewinnspiel mitmachst, wird dein Schlafzimmer zu einer Wohlfühloase! Denn Fit For Fun und Musterring verlosen ein superbequemes Boxspringbett inklusive Fitnesstracker im Wert von bis...weiterlesen »

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Fisherman's Friend StrongmanRun: Gewinne zwei Tickets für den Fisherman's Friend StrongmanRun

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Lust auf eine sportliche Herausforderung? Bringe dich an deine Grenzen und gewinne mit etwas Glück 3x2 Tickets für den Fisherman’s Friend StrongmanRun. Unter tosendem Applaus und unter den Augen von 50.000...weiterlesen »

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AEG Standmixer: Gewinne einen von zwei Gourmet 7 Standmixer im Wert von je 249,95 €

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Langeweile in der Küche? AEG bringt wieder Abwechslung in deine Ernährung. Ob Smoothie, selbst kreiertes Pesto oder auch Suppen – mit diesem Mixer kannst du dich austoben. Eine Smoothie Bowl zum Frühstück,...weiterlesen »

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DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL: Gewinne 3 Übernachtungen für 2 Personen inkl. Halbpension

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Gönne dir eine Auszeit vom Alltag: Wir verlosen 3 Übernachtungen für 2 Personen im 4-Sterne Hotel DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL in Österreich – im Gesamtwert von ca. 500 Euro! Inklusive sind Halbpension und...weiterlesen »

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Fischer E-Mountainbike: Gewinne ein Fischer E-Mountainbike im Wert von 1.799 €

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So gelingt dir ein sportlicher Einstieg in den Frühling: Wir verlosen ein Fischer E-Mountainbike für Einsteiger, mit dem du bis zu 160 Kilometer zurücklegen kannst. Fischer verlost ein sportliches E-Mountainbike...weiterlesen »

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Hotel Wiesergut: Gewinne einen Aufenthalt im Hotel Wiesergut inkl. Yoga-Retreat

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Dieses Hotel bietet dir nicht nur Entspannung für den Körper, sondern auch für den Geist. Mach mit und gewinne einen Aufenthalt inklusive Yoga- und Design-Retreat sowie Frühstück vom 7. bis 11. Juli im...weiterlesen »

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Salus: Gewinne eins von zehn Fitnesspaketen

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Du willst im Frühling sportlich durchstarten? Dann gewinne jetzt eins von zehn Nahrungsergänzungsmittel-Set von Salus und versorge deinen Körper dadurch mit den benötigten Nährstoffen. Endlich ist es soweit:...weiterlesen »

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Skandika Crosstrainer: Gewinne einen Skandika Carbon Pro Advance

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Mache dein Zuhause zum Fitnessstudio: Skandika verlost einen Crosstrainer Carbon Pro Advance im Wert von 1.299 Euro für ein effektives Ganzkörpertraining. So steht der Sommerfigur nichts mehr im Wege....weiterlesen »

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Erholsam schlafen: 5 gesunde Lebensmittel, die dir den Schlaf rauben

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Fettreiches oder scharfes Essen vor dem Zubettgehen kann bekanntlich den Schlaf stören. Aber auch bestimmte gesunde Lebensmittel solltest du am Abend meiden, um erholsam zu nächtigen. Welche das sind,...weiterlesen »

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Im Test: Das Shirt, das die Haltung korrigiert

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Verspannungen, Schmerzen, krummer Rücken: Wer viel sitzt, bekommt zwangsläufig irgendwann Rückenprobleme. Das Shirt von "Anodyne" soll die Haltung kontrollieren und den Rücken in eine gerade Position bringen....weiterlesen »

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