SERIE - Mit Müesli oder Butterbrot zum Idealgewicht: von...

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SERIE - Mit Müesli oder Butterbrot zum Idealgewicht: von einer Diät, die eigentlich keine ist – ein Selbstexperiment (Teil 2)

am 6.2023 - Neue Zürcher Zeitung

Kohlenhydrate, Fette und Proteine: Die Hauptbestandteile im Essen liefern dem Körper nicht nur die benötigte Energie, sie sind auch wichtige Bau- und Betriebsstoffe. Nicht alles ist aber lebensnotwendig....weiterlesen »

Ein-Ern-hrungsberater-riet-mir-mehr-zu-essen-um-abzunehmen-und-meinen-n-chtlichen-Hei-hunger-loszuwerden

Ein Ernährungsberater riet mir, mehr zu essen, um abzunehmen und meinen nächtlichen Heißhunger loszuwerden

am 6.2023 - Business Insider

Eine 49-jährige Frau reichte einen durchschnittlichen Tag der Nahrungsaufnahme bei Ernährungsexperten von Business Insider ein, um diese überprüfen zu lassen. Ein Ernährungsberater riet ihr, größere, ausgewogene...weiterlesen »

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