am 1.2024 - FIT FOR FUN
Zucker fördert die Bildung von Fettpolstern am Bauch. Leider steckt Zucker in sehr vielen Lebensmitteln. Wir zeigen dir Alternativen für zuckerhaltige Lebensmittel, die auch noch richtig gut schmecken....weiterlesen »
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am 1.2024 - HNA
Bauchfett ist mehr als nur ein ästhetisches Thema. Es ist ein Gesundheitsrisiko, das im Inneren wächst. Die Gründe dahinter sind vielseitig. Bauchfett ist oft schwer loszuwerden. Seine Gefährlichkeit liegt...weiterlesen »
Trotz eines intensiven Workouts will das überflüssige Fett am Bauch einfach nicht verschwinden? Wir verraten, wie du die hartnäckigen Pölsterchen auch ohne schweißtreibendes Training loswirst. Du bist...weiterlesen »
am 1.2024 - UTOPIA
Mit dem Fett ist das so eine Sache: Einerseits sollen wir möglichst fettarm essen, andererseits braucht unser Körper essentielle Fettsäuren. Pflanzliche Öle wie Oliven- oder Rapsöl sind dafür eine gute...weiterlesen »
am 1.2024 - dpn-online.com
Zu viel Zucker ist ungesund – das weiß jeder. Doch den Zuckerkonsum einzuschränken, ist leider nicht so leicht umzusetzen. Denn viele Speisen sind wahre „Zuckerfallen“ und auch die Wirkung von Fruchtzucker...weiterlesen »
am 1.2024 - Chip
Es ist wichtig zu beachten, dass ein paar Pfunde mehr nicht automatisch bedeuten, krank zu sein. Der entscheidende Faktor ist vielmehr, wo sich das Fett im Körper befindet. Sorgen macht Medizinern vor...weiterlesen »