Vitamin D und Magnesium: So wirken sie zusammen

am 1.2024 - Augsburger Allgemeine

Die Aufnahme von Vitamin D und Magnesium ist wichtig für die Gesundheit. Doch worauf ist dabei zu achten? Und wirken beide auch zusammen? Es gibt diverse Wege, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun....weiterlesen »

Augsburger Allgemeine

Heilpraxisnet

vital

Proteinmangel erkennen und mit dieser Ernährung gegensteuern

am 1.2024 - Heilpraxisnet

Proteine spielen nicht nur eine wichtige Rolle für die Muskeln, sondern auch für die allgemeine körperliche Gesundheit. Liegt ein Mangel an dem wichtigen Nährstoff vor, kann dies gesundheitliche Probleme...weiterlesen »

Was hemmt die Vitamin-D-Aufnahme? Das müssen Sie wissen

am 1.2024 - vital

Vitamin D ist das einzige Vitamin, das unser Körper selbst herstellen kann. Dazu benötigt er aber Sonnenlicht. Wir erklären Ihnen, worauf Sie achten müssen und welche Faktoren die Vitamin-D-Aufnahme hemmen....weiterlesen »

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