So stärkt kaltes Duschen das Immunsystem

am 1.2024 - vital

Schon beim Gedanken an eine kalte Dusche am Morgen klappern vielen Menschen die Zähne. Doch besonders im Winter kann diese unsere Abwehrkräfte unterstützen. Wir erklären, wie kaltes Duschen das Immunsystem...weiterlesen »

Kältemythen auf dem Prüfstand

am 1.2024 - Apotheken-Umschau

Sind Kaltduscher seltener krank? Bekommt man mit nassen Haaren eine Erkältung? Und wärmt Schnaps von innen? Ein Faktencheck. Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur frostige Temperaturen, sondern auch eine...weiterlesen »

Heiß oder kalt duschen? So stärkst du dein Immunsystem

am 1.2024 - wmn

Um ihr Immunsystem zu stärken, setzen viele Menschen auf Wechselduschen oder drehen die Temperatur sogar direkt nach unten. Für andere unvorstellbar. Schließlich ist heiß Duschen weitaus angenehmer und...weiterlesen »

KLICKEN