Erfolgreich abnehmen: Diätkonzepte im Test bei Stiftung Warentest

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Abnehmen: Fünf Ratschläge von Oma, die helfen können

am 1.2024 - HNA

Nach der Diät schlägt der Jojo-Effekt oft zu. Wenn Sie Ihr Wunschgewicht dauerhaft halten wollen, müssen Sie vielleicht nichts Neues ausprobieren, sondern auf Altbewährtes setzen. Es gibt unzählige Ratschläge...weiterlesen »

Alltagstaugliche Ernährung: Diäten im Check: Diese Konzepte eignen sich wirklich zum Abnehmen

am 1.2024 - Stern

Intervallfasten, FDH oder die Keto-Diät sind beliebte Ernährungskonzepte, mit denen Menschen ein paar Pfunde abnehmen wollen. Doch welche Diäten eignen sich wirklich für eine gesunde und langfristige Abnahme? Videoquelle: rtl.deweiterlesen »

Haferflocken zum Abnehmen: Helfen sie oder machen sie dick?

am 1.2024 - Augsburger Allgemeine

Haferflocken gelten als echte Wunderwaffe in der Ernährung. Aber eignen sie sich wirklich zum Abnehmen? Hier erfahren Sie mehr. Egal ob als Müsli, Porridge, in Gebäck , zu Kraftriegeln oder Hafermilch...weiterlesen »

Gewichtsreduktion: Langsam, aber sicher zum Ziel

am 1.2024 - Pharmazeutische Zeitung

Wer dauerhaft Gewicht verlieren möchte, kommt um eine Änderung seiner Ernährungs- und Lebensgewohnheiten nicht herum. Das gelingt auch bei gutem Willen häufig nicht auf Anhieb. Das Apothekenteam kann beratend...weiterlesen »

Tschüss, Bauchfett: Das ist das beste Haferflocken-Rezept zum Abnehmen

am 1.2024 - FIT FOR FUN

Haferflocken sind eine beliebte Frühstückszutat und sehr gesund – vor allem ab 40 Jahren sollte man umso mehr davon essen. Wir sagen warum und verraten das beste Haferflocken-Rezept. Wer ab 40 Jahren seine...weiterlesen »

Mit Babybrei abnehmen: Funktioniert das wirklich?

am 1.2024 - Augsburger Allgemeine

Wenn es um das Thema Abnehmen geht, wird so manche Diät als Wundermittel gepriesen. Dazu zählt häufig auch Babybrei. Doch kann der wirklich dabei helfen, Gewicht zu verlieren? Wenn es um die Aussicht auf...weiterlesen »

Diätkonzepte bei Stiftung Warentest: Diese Diäten helfen laut Experten wirklich

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Haferflockendiät: Kann das sinnvoll sein?

am 1.2024 - UTOPIA

Die Haferflockendiät ist eine von vielen Diätformen, die in Fitnessmagazinen beworben wird. Aber wie sinnvoll ist sie? Wir erklären, wie sie funktionieren soll und ob darauf Verlass ist. „Abnehmen mit...weiterlesen »

Die besten Diät-Frühstücksrezepte für Ihre Traumfigur

am 1.2024 - vital

Wer langfristig und gesund abnehmen möchte, sollte morgens Wert auf ein Frühstück legen. Die erste Mahlzeit des Tages gibt Energie, beugt Heißhungerattacken vor und versorgt Sie mit wertvollen Nährstoffen...weiterlesen »

Laut Stiftung Warentest: Welche Diät wirklich etwas bringt

am 1.2024 - desired

Zum neuen Jahr nehmen sich viele Menschen vor, gesünder zu leben, sich besser zu ernähren und vielleicht das ein oder andere Kilo zu verlieren. Diätenkonzepte und Anleitungen gibt es mittlerweile viele...weiterlesen »