Erholung fürs Gehirn: Diese Angewohnheiten helfen

am 1.2024 - RTL

Ordentlich ausschlafen, ein Nickerchen am Mittag oder stundenlang auf dem Sofa lungern sind beliebte Methoden, sich vom stressigen Arbeitsalltag zu erholen. Während diese Aktivitäten unseren Körper entspannen,...weiterlesen »

RTL

Gala

Abendzeitung

Brigitte

klatsch-tratsch.de

Trend Magazin

Stressiger Alltag: Diese Angewohnheiten entspannen das Gehirn

am 1.2024 - Gala

Unser Gehirn braucht regelmäßige Pausen. Entspannung ist mehr als nur ein Nickerchen. Diese Angewohnheiten helfen dem Gehirn, sich zu erholen. Ordentlich ausschlafen, ein Nickerchen am Mittag oder stundenlang...weiterlesen »

Dem Gehirn eine Pause geben: Diese Angewohnheiten helfen

am 1.2024 - Abendzeitung

Damit es unseren grauen Zellen gut geht, braucht es mehr als nur eine ausgiebige Nachtruhe oder einen Mittagsschlaf. Diese Angewohnheiten helfen dem Gehirn, sich richtig zu erholen. Unser Gehirn braucht...weiterlesen »

Stressiger Alltag: Diese Angewohnheiten schaffen Erholung fürs Gehirn

am 1.2024 - Brigitte

Entspannung ist mehr als nur ein Nickerchen. Diese Angewohnheiten helfen dem Gehirn, sich zu erholen. Ordentlich ausschlafen, ein Nickerchen am Mittag oder stundenlang auf dem Sofa lungern sind beliebte...weiterlesen »

Dem Gehirn eine Pause geben: Diese Angewohnheiten helfen

am 1.2024 - klatsch-tratsch.de

Dem Gehirn eine Pause geben: Diese Angewohnheiten helfen

am 1.2024 - Trend Magazin