Diät geplant? Warum ihr euch das zweimal überlegen solltet!

am 1.2024 - RTL

Ein bisschen Abspecken schadet ja nie – oder doch? Vermutlich kennen wir es alle: Der Bauch zwickt in der Hose, die Waage zeigt mehr an als noch vor ein paar Monaten. Mit einer Diät lassen sich die überflüssigen...weiterlesen »

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Wie viel kann man pro Monat abnehmen?

am 1.2024 - Augsburger Allgemeine

Wer gesund abnehmen möchte, sollte ein paar Grundlagen beachten und vor allem eine Eigenschaft mitbringen. Pfunde purzeln lassen, ganz ohne Jo-Jo-Effekt, nachhaltig und vor allem gesund : Wer sich zum...weiterlesen »

Wie kann ich schnell abnehmen? Mit diesen 10 Tipps purzeln die Pfunde!

am 1.2024 - gofeminin

Ein wichtiges Event steht bald an und ihr fragt euch: Wir verraten euch, wie ihr mit der richtigen Ernährung und ein paar Tricks schnell abnehmen könnt. Wie kann ich schnell abnehmen? Mit diesen 10 Tipps...weiterlesen »

Darum nehmen Männer schneller ab als Frauen

am 1.2024 - wmn

Vielleicht warst du auch schon einmal in dieser Situation: Du und dein Partner wollt Gewicht verlieren, macht eine Diät. Während bei ihm die Pfunde purzeln, tut sich bei dir nichts auf der Waage. Doch...weiterlesen »

Hype um Protein-Diät: Abnehm-Methode auf dem Prüfstand

am 1.2024 - Merkur

Einfaches Abnehmen mit Protein-Shakes preisen aktuell einige Influencer an. Die Eiweiß-Diät ist nicht neu und kann gut funktionieren – es gibt aber auch Risiken. Hamburg – Tipps zu allen Lebenslagen gibt...weiterlesen »

Hype um Protein-Diät: Abnehm-Methode auf dem Prüfstand

am 1.2024 - tz

Internet-Hype um Protein-Diät: Abnehm-Methode auf dem Prüfstand

am 1.2024 - HNA

Das perfekte Gemüse zum Abnehmen: Diese Sorten sind echte Fatburner!

am 1.2024 - RTL

Mit diesem Gemüse bekommt ihr euer Fett weg! Dass viel Gemüse zu einer gesunden Ernährung dazugehört, ist allgemein bekannt. Aber wusstet ihr, dass einige Sorten die Fettverbrennung so richtig ankurbeln?...weiterlesen »

Entspannt abnehmen: Einfacher Trick lässt dich sofort gesünder essen

am 1.2024 - FIT FOR FUN

Obst und Gemüse können verdammt lecker schmecken. Trotzdem tun sich viele Menschen schwer damit, ausreichend davon zu sich zu nehmen. Psychologen sind nun auf einen Trick gestoßen, mit dem das gesunde...weiterlesen »

High Carb: Das steckt hinter der Diät

am 1.2024 - UTOPIA

Bei einer High-Carb-Diät nimmst du den größten Teil der Kalorien in Form von Kohlenhydraten zu dir. Wir erklären dir, wie die High-Carb-Diät funktioniert und ob sie sinnvoll ist. Bei der High-Carb-Diät...weiterlesen »

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