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Studie: Eine simple Aktivität kann das Schlaganfallrisiko effektiv senken

am 7.2024 - Chip

Studien zeigen, wer sein Schlaganfallrisiko senken möchte, sollte auf eine simple, aber effektive Aktivität setzen. Hier die Details. Spazieren gehen ist eine einfache und kostenlose Möglichkeit, den Körper...weiterlesen »

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Effektiver als Kraft- und Ausdauersport: Zwei Übungen schützen Ihr Herz - laut Studie

am 7.2024 - Chip

Eine Studie aus Großbritannien zeigt, wie Sie mit zwei speziellen Übungen Ihren Bluthochdruck effektiv senken und Ihr Herz schützen können. Ein gesunder Lebensstil spielt eine entscheidende Rolle für die...weiterlesen »

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