Für Trink-Muffel: Diese fünf Lebensmittel halten Sie gut hydriert

am 7.2024 - Chip

Fällt es Ihnen auch nicht leicht, ausreichend Wasser am Tag zu trinken? Wir zeigen fünf Lebensmittel, die Ihren Wasserhaushalt wieder füllen können. Viele Menschen trinken täglich eigentlich zu wenig –...weiterlesen »

Wassereinlagerungen bei Hitze:: 5 Tipps gegen geschwollene Beine und Füße im Sommer

am 7.2024 - FIT FOR FUN

An heißen Tagen kann es schonmal passieren, dass unsere Beine und Füße anschwellen. Wassereinlagerungen sind der Grund. Mit unseren Tipps wirst du diese aber schnell wieder los. Bei sommerlicher Hitze...weiterlesen »

So klappt es: Mit einem Trick trinken Sie ausreichend Wasser am Tag

am 7.2024 - Chip

Vielen fällt es schwer, täglich genug zu trinken. Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Sehen Sie im Video, ob Sie genug trinken. Heute schon genug getrunken?...weiterlesen »

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