Diese Lebensmittel sind wahre Entwässerungswunder

am 7.2024 - RTL

Sommer, Sonne, geschwollene Füße! Kommt euch das bekannt vor? Wir verraten euch, was im Akutfall gegen die lästigen Wassereinlagerungen hilft und welche Lebensmittel entwässernd wirken. Das entlastet nicht...weiterlesen »

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Viel trinken, Sonne meiden: So kommen Sie gut durch die Hitze

am 7.2024 - MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Wenn die Quecksilbersäule die 30-Grad-Marke übersteigt, leidet so mancher an Kopfschmerzen, Schweißausbrüchen, Schwindelgefühl und Schlaflosigkeit. Gegen die Hitze lässt sich nichts ausrichten. Wer sich...weiterlesen »

Was bei Hitze hilft: Nicht nur Wasser kann Leben retten

am 7.2024 - WAZ

Ruhrgebiet. Trinken, trinken, trinken! Wie nicht nur alte Menschen sich in immer heißeren Sommern schützen sollten – und was Wärme mit Medikamenten macht.weiterlesen »

Richtig gesund: Das passiert, wenn du jeden Tag 3 Liter Wasser trinkst

am 7.2024 - FIT FOR FUN

Ausreichend Wasser trinken ist wichtig, aber gar nicht so einfach. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat eine Woche jeden Tag drei Liter getrunken und berichtet, was mit ihrem Körper passiert ist. Eine ausreichende...weiterlesen »

Gesunde Gewohnheiten der Stars: Mehr Wasser trinken und fit bleiben

am 7.2024 - viply

Prominente scheinen oft mühelos fit und gesund zu bleiben. Doch ein genauerer Blick auf ihre täglichen Gewohnheiten zeigt, dass auch sie bestimmte Routinen pflegen, um sich wohlzufühlen und ihre Gesundheit...weiterlesen »

Richtig gesund: Das passiert, wenn du jeden Tag 3 Liter Wasser trinkst

am 7.2024 - FIT FOR FUN

Tipps vom Experten - Fit mit Prof. Hademar Bankhofer: Man kann den Durst wegessen – Teil 1

am 7.2024 - insideevs

Prof. Bankhofer kennt einen Trick mit dem man locker auf die lebensnotwendige Menge an Flüssigkeit kommt. Der menschliche Körper besteht aus mehr als zwei Drittel Wasser . Das Gewebe eines Babys enthält...weiterlesen »

Für Trink-Muffel: Diese fünf Lebensmittel halten Sie gut hydriert

am 7.2024 - Chip

Fällt es Ihnen auch nicht leicht, ausreichend Wasser am Tag zu trinken? Wir zeigen fünf Lebensmittel, die Ihren Wasserhaushalt wieder füllen können. Viele Menschen trinken täglich eigentlich zu wenig –...weiterlesen »