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Ernährung: Pflanzliche Öle statt Butter – so profitiert die Gesundheit

am 7.2024 - Heilpraxisnet

Statt Butter und andere Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten tierischen Fetten zu verzehren, sollten Lebensmittel mit pflanzlichen ungesättigten Fetten bevorzugt werden. Dies verbessert unter...weiterlesen »

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Butter oder Margarine? Medizinisch ist die Antwort eindeutig

am 7.2024 - derStandard

Eine aufwendige Studie zeigt: Eine Umstellung auf pflanzliche Fette führt zu besseren Blutfettwerten, was das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduziert Welche Ernährung für den Menschen...weiterlesen »

Ernährung: Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin mit Hülsenfrüchten senken

am 7.2024 - Heilpraxisnet

Hülsenfrüchte sind nicht nur vorteilhaft bei Diabetes , sondern können auch den Blutdruck, die Cholesterinwerte und bestimmte Entzündungsmarker senken. Darüber hinaus bietet der regelmäßige Verzehr von...weiterlesen »

Verstopfen die Blutgefäße!: Diese Lebensmittel solltest du lieber nicht essen

am 7.2024 - FIT FOR FUN

Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems. Bestimmte Lebensmittel können im schlimmsten Fall sogar deine Blutgefäße verstopfen. Wir sagen, welche Lebensmittel...weiterlesen »

Diabetes: Verzögerung des Ausbruchs hat weitreichende Folgen

am 7.2024 - Heilpraxisnet

Eine gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung können bei Prädiabetes den Ausbruch von Diabetes um Jahre verzögern. Ein vier Jahre späterer Krankheitsausbruch ist dabei mit einem deutlich reduzierten...weiterlesen »

Blutfettprofile bestätigen: Hochwertige pflanzliche Öle sind besser für die Gesundheit als Butter

am 7.2024 - food-monitor

Eine kürzlich in Nature Medicine veröffentlichte Studie, die von einem Team um Forschende des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DIfE), der Chalmers University of Technology...weiterlesen »

Kritik an Lauterbachs «Gesundes-Herz-Gesetz»

am 7.2024 - Welle Niederrhein

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nummer eins Deutschland. Gesundheitsminister Lauterbach will gegensteuern. Die Pläne kommen nicht überall gut an. Berlin (dpa) - Der Vorsitzende des Gemeinsamen...weiterlesen »

Ernährung: Pflanzenöle sind wirklich gesünder als Butter

am 7.2024 - spektrum.de

Schon länger vermuten Fachleute, dass pflanzliche Speiseöle verschiedenen Krankheiten vorbeugen könnten. Gesättigte Fette tierischer Herkunft gelten dagegen als eher ungesund. Allerdings ist es äußerst...weiterlesen »