am 7.2024 - UTOPIA
Im Müsli, im Smoothie oder als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind derzeit ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich? Was solltest du beachten, wenn du jeden Tag Haferflocken...weiterlesen »
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Gluten ist ein Klebereiweiß, das in verschiedenen Getreidesorten vorkommt – dazu gehören hauptsächlich Weizen., Dinkel und Grünkern (unreifer Dinkel). Des Weiteren enthalten Roggen, Gerste und Hafer ebenfalls...weiterlesen »
Nein, dafür fehlen die wissenschaftlichen Beweise! Light-Produkte sind nicht gesünder. Generell gilt: Die Einteilung in gesunde und ungesunde Lebensmittel ist wissenschaftlich nicht möglich . Und bei der Gewichtsreduktion spielenweiterlesen »