Gefährlicher Hitzschlag: Mit diesen 3 einfachen Tipps kannst du ihn vermeiden

vor 11 Monaten - wmn

Die Wirkung der Sommerhitze auf unsere Gesundheit ist stärker, als wir oft denken. Bei einer zu hohen Belastung durch die Sonne kann dein Körper schnell überhitzen. Manchmal ist er dann nicht mehr in der...weiterlesen »

Verbrennt Sport bei Hitze mehr Kalorien? [premium]

vor 11 Monaten - Die Presse

Ist Sport bei Hitze effektiver? Nicht unbedingt, meint Sportwissenschaftler Michael Koller, denn: „Bei hoher Hitze kann ich nie die Leistung bringen wie sonst.“ Ist Sport bei Hitze effektiver? Michael...weiterlesen »

Diese 5 Trainingsfehler gilt es im Sommer zu vermeiden

vor 11 Monaten - Schweizer Illustrierte

Sobald die Temperaturen steigen, verlagern wir unsere sportlichen Aktivitäten ins Freie. Doch was können wir tun, wenn uns die hohen Temperaturen beim Workout zu schaffen machen? Es gibt kaum etwas Schöneres,...weiterlesen »

Hitzeschutzkampagne in Stadt und Landkreis Bamberg

vor 11 Monaten - Der Neue Wiesentbote

Sonne und warme Temperaturen sind wohltuend und heben die Stimmung, doch es ist wichtig, sich vor den gesundheitlichen Auswirkungen von übermäßiger Sonneneinstrahlung und Hitze zu schützen. Sonnenschutz...weiterlesen »

Bayerns Arbeitnehmer leiden unter Hitze – Experte warnt deutlich vor Folgen

vor 11 Monaten - Merkur

Sommer und Sonne: Was früher oft ein Grund zur Freude war, wird heute deutlich kritischer gesehen. Gerade am Arbeitsplatz wird Hitze zum Problem. München – Stickige Luft im Büroräumen, Temperaturen über...weiterlesen »

Richtig Sporteln bei Hitze

vor 11 Monaten - ORF.at

Sport treiben kann an Hitzetagen nicht nur schweißtreibend, sondern auch gefährlich sein, wenn man nicht auf seinen Körper hört. Ein Sportmediziner empfiehlt in der Früh zu trainieren, viel zu trinken...weiterlesen »

KLICKEN