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So das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren

vor 7 Monaten - Heilpraxisnet

Eine Intervention mit Bewegung, Stressbewältigung, Vollwertkost und pflanzlicher Ernährung kann das kardiometabolische Risiko bei älteren Erwachsenen deutlich reduzieren. So sinken der Blutdruck, die Blutzuckerwerte,...weiterlesen »

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Ernährung: Magnesiumreiche Lebensmittel gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen

vor 7 Monaten - Heilpraxisnet

Eine magnesiumreiche Ernährung senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten. So könnten magnesiumhaltige Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Nüsse , Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte auch zur Vorbeugung...weiterlesen »

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