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Mit gesundem Frühstück abnehmen: Mit diesen Tipps am Morgen klappt es

vor 9 Monaten - Augsburger Allgemeine

Das Frühstück polarisiert: Manche kriegen morgens überhaupt nichts runter, für andere kann die morgendliche Mahlzeit nicht üppig genug ausfallen. Nach Meinung von einem Drittel der Deutschen ist das Frühstück...weiterlesen »

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Welche Nüsse zum Abnehmen?

vor 9 Monaten - vital

Egal, ob morgens im Porridge, mittags in der Bowl oder als Snack für zwischendurch – Nüsse gehen einfach immer. Abgesehen von ihrem Geschmack gehören sie auch zu den gesündesten Lebensmitteln, die es gibt....weiterlesen »

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