vor 9 Monaten - Chip
Abnehmen ohne Diät? Das klingt für viele nach einem Traum. Laut Biologin Barbara Plaschka ist das möglich, wenn Sie vier Dinge beachten. "Stellen Sie sich vor, dass etwas Entscheidendes von vier Säulen...weiterlesen »
Chip
FIT FOR FUN
UTOPIA
Augsburger Allgemeine
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food-monitor
Merkur
kreiszeitung.de
Eine Fettleber kann durch eine ungesunde Ernährung verursacht werden und unbehandelt schwerwiegende Konsequenzen haben. Eine Expertin auf dem Gebiet der Ernährung gibt Tipps. Gemäß der Deutschen Leberstiftung...weiterlesen »
vor 9 Monaten - FIT FOR FUN
Kurzfristige Erfolge beim Abnehmen sind schön, aber bringen auf Dauer nicht den gewünschten Effekt. Mit diesen Tipps gelingt das Abnehmen langfristig. Man macht Diät nach Diät und oft ist dann der Jojo-Effekt...weiterlesen »
vor 9 Monaten - UTOPIA
Macht Essen am Abend dick? Ist ein Salat die richtige Ernährung? Ersetzen Smoothies Obst und Gemüse? Utopia hat 11 Ernährungsmythen unter die Lupe genommen. Salat ist kalorienarm und gilt deshalb als besonders...weiterlesen »
"Wenig essen, Sport treiben, Disziplin" - das sind angeblich alles Mittel zum Abnehm-Erfolg. Laut Ernährungsberaterin ist aber etwas ganz anderes wichtig. Sie deckt die Diät-Mythen auf. Die Zeit des Kalorienzählens...weiterlesen »
Speiseöl ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Küche – ob zum Braten oder als Bestandteil von Dressings, es findet in zahlreichen Gerichten Verwendung. Hier erfahren Sie, welche Ölsorten besonders gesund...weiterlesen »
vor 9 Monaten - Augsburger Allgemeine
Geld als Motivation hilft nachweislich beim Abnehmen . Doch ziehen die Lebensjahre dahin, verändert sich der eigene Körper und plötzlich ist es nicht mehr ganz so einfach, auf sein Wunschgewicht zu kommen...weiterlesen »
vor 9 Monaten - tz
Beim Abnehmen geht es oft darum, was man isst. Jedoch spielt die richtige Uhrzeit beim Essen auch eine wichtige Rolle und sollte nicht ignoriert werden. Eine gesunde Ernährung alleine reicht nicht immer,...weiterlesen »
vor 9 Monaten - food-monitor
Wer ein paar zusätzliche Kilos auf die Waage bringt, abnehmen will und sich dazu schon einmal an einer der vielen Diäten versucht hat, kennt das Phänomen: Die Pfunde purzeln zwar zu Beginn, doch nach wenigen...weiterlesen »
vor 9 Monaten - Merkur
vor 9 Monaten - kreiszeitung.de
vor 9 Monaten - HNA
vor 9 Monaten - op-online.de
vor 9 Monaten - Kurierverlag.de
vor 9 Monaten - MANNHEIM24
vor 9 Monaten - Deutsche Welle
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass sich Fettzellen an früheres Übergewicht "erinnern". Das könnte erklären, warum es so schwer fällt, nach einer Diät nicht wieder zuzunehmen. Sein Gewicht zu halten...weiterlesen »