Übermüdet: Das kann helfen, wenn du „drüber“ bist

Übermüdet: Das kann helfen, wenn du „drüber“ bist

vor 8 Monaten - UTOPIA

Zu müde zum Schlafen? Wer übermüdet ist, kommt oft nur schwer zur Ruhe. Zwei Wissenschaftler erklären, was helfen kann, am Abend runterzukommen. Man kennt es von Babys und Kleinkindern: Irgendwann sind...weiterlesen »

UTOPIA

Aachener Zeitung

Neue Westfälische

tz

HNA

Kölner Stadt-Anzeiger

kreiszeitung.de

geo

Kölnische Rundschau

Westdeutsche Zeitung

Wiesbadener Kurier

Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - Aachener Zeitung

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. Man kennt es von Babys...weiterlesen »

Na, auch «drüber»? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - Neue Westfälische

Man kennt es von Babys und Kleinkindern: Irgendwann sind sie zu müde zum Schlafen, einfach «drüber». Und auch Erwachsene kennen das: Sie fühlen sich ausgelaugt, sehnen sich nach Schlaf – doch kaum liegt...weiterlesen »

Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - tz

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. London/Bristol - Man kennt...weiterlesen »

Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - HNA

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. London/Bristol - Man kennt...weiterlesen »

Zur Ruhe kommen: Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - Kölner Stadt-Anzeiger

Wenn nachts das Gedankenkarussell rast, gilt: Nur durch Liegenbleiben kann man's nicht stoppen. Aber es gibt Abhilfe. Copyright: Monique Wüstenhagen/dpa-tmn Viele Menschen kennen das: Man ist total müde,...weiterlesen »

Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - kreiszeitung.de

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. London/Bristol - Man kennt...weiterlesen »

Zur Ruhe kommen: Na, auch "drüber"? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - geo

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. Man kennt es von Babys...weiterlesen »

Zur Ruhe kommen: Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - Kölnische Rundschau

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. Man kennt es von Babys...weiterlesen »

Zur Ruhe kommen: Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - Westdeutsche Zeitung

Man kennt es von Babys und Kleinkindern: Irgendwann sind sie zu müde zum Schlafen, einfach „drüber“. Und auch Erwachsene kennen das: Sie fühlen sich ausgelaugt, sehnen sich nach Schlaf - doch kaum liegt...weiterlesen »

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vor 8 Monaten - Wiesbadener Kurier

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. 28. November 2024 – 08:00...weiterlesen »

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vor 8 Monaten - mittelhessen

London/Bristol (dpa/tmn) - . Man kennt es von Babys und Kleinkindern: Irgendwann sind sie zu müde zum Schlafen, einfach „drüber“. Und auch Erwachsene kennen das: Sie fühlen sich ausgelaugt, sehnen sich...weiterlesen »

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vor 8 Monaten - Dorstener Zeitung

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. Verfasst von: dpa Man...weiterlesen »

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vor 8 Monaten - Recklinghäuser Zeitung

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. Verfasst von: dpa Man...weiterlesen »

Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - op-online.de

Viele Menschen kennen das: Man ist total müde, aber das Gehirn läuft auf Hochtouren. So findet man kaum in den Schlaf, sondern in einen Teufelskreis. Das hilft beim Runterkommen. London/Bristol - Man kennt...weiterlesen »

Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - Wormser Zeitung

London/Bristol (dpa/tmn) - . Man kennt es von Babys und Kleinkindern: Irgendwann sind sie zu müde zum Schlafen, einfach „drüber“. Und auch Erwachsene kennen das: Sie fühlen sich ausgelaugt, sehnen sich...weiterlesen »

Na, auch „drüber“? 3 Psycho-Tipps gegen Übermüdung

vor 8 Monaten - Kurierverlag.de

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