vor 8 Monaten - UTOPIA
Das Frühstück ist bekannterweise eine wichtige Mahlzeit – und trotzdem gehen viele Menschen ohne aus dem Haus. Doch welche Folgen hat es für die Gesundheit, wenn man das Frühstück auslässt? Ob aus Zeitdruck,...weiterlesen »
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Chip
vor 8 Monaten - Chip
10.000 Schritte am Tag gehen, mindestens 2 Liter Wasser trinken & Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages - was ist dran, an den verbreiteten Gesundheits-Mythen? Viele der etablierten Regeln zur...weiterlesen »
Kohlenhydrate sind eine wichtige Energiequelle, vor allem beim Frühstück. Doch nicht alle Menschen profitieren davon - im Gegenteil: Eine Studie zeigt jetzt, wer besser darauf verzichten sollte. Die Forscher...weiterlesen »
Wie Studien zeigen, ist nicht nur die Art der Nahrung wichtig, sondern auch der Zeitpunkt des Verzehrs. Mehr dazu hier. Im letzten Jahr verstarben in Deutschland 358.219 Individuen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen,...weiterlesen »