vor 8 Monaten - Brigitte
Eine Emotion kann als Reaktion auf eine Situation entstehen – oder als Reaktion auf ein Gefühl selbst. Woran du erkennst, dass du gerade eine sekundäre Emotion spürst, welche das häufig sind und wie du...weiterlesen »
Starke Emotionen können uns schnell überwältigen. Zum Glück können wir mehr tun als tatenlos zusehen. Carola Kleinschmidt hat vier Übungen für den konstruktiven Umgang mit großen Gefühlen – und Tipps,...weiterlesen »