Frühstück: Das passiert im Körper, wenn Sie jeden Tag Haferflocken essen

vor 4 Monaten - Chip

Haferflocken gelten als gesundes Frühstück, da sie reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Eiweiß sind. Aber was passiert, wenn man einen Monat lang jeden Tag Haferflocken isst? Haferflocken sind auf den...weiterlesen »

Porridge ist gesund: 8 gute Gründe, Porridge zum Frühstück zu essen

vor 4 Monaten - UTOPIA

Porridge ist gesund, lecker und nahrhaft. Was den Haferbrei so gut für die Gesundheit macht und warum du ihn öfter zum Frühstück essen solltest, erfährst du hier. Porridge hat in den letzten Jahren sein...weiterlesen »

Effektiver als Haferflocken: Mit einem Lebensmittel nimmt man noch besser ab

vor 4 Monaten - Chip

Haferkleie werden oft unterschätzt, dabei sind sie ein wahres Superfood. Reich an Vitalstoffen, köstlich und vielseitig einsetzbar, eignen sie sich hervorragend zum Abnehmen. Haferkleie ist das ideale...weiterlesen »

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