Veganuary und Dry January 2025: Guter Trend oder nur Hype...

Veganuary und Dry January 2025: Guter Trend oder nur Hype um Ernährung - wie startet man gesund ins neue Jahr?

vor 7 Monaten - MAIN POST

Viele Menschen starten mit guten Vorsätzen ins neue Jahr 2025 und wollen ihre Gewohnheiten ändern. Mehr Sport, weniger Zucker, gesunde Lebensmittel - und weniger Alkohol. Der Vorsatz, keinen Alkohol zu...weiterlesen »

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Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 7 Monaten - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

„Dry January“, „Veganuary“ und Co.: Wie sinnvoll ist der Verzicht zum Jahresanfang?

vor 7 Monaten - Leipziger Volkszeitung

Vier Wochen ohne: Viele Menschen entscheiden sich im Januar dafür, auf Alkohol, Zucker oder Fleisch zu verzichten. Quelle: Patan/RND, Fotos: Pixabay Zu Beginn des Jahres entscheiden sich viele Menschen...weiterlesen »

„Dry January“, „Veganuary“ und Co.: Wie sinnvoll ist der Verzicht zum Jahresanfang?

vor 7 Monaten - Lübecker Nachrichten

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