Bauchmuskulatur stärken: Die 5 besten Übungen für den Bauch,...

Bauchmuskulatur-st-rken-Die-5-besten-bungen-f-r-den-Bauch-die-keine-Sit-ups-sind

Bauchmuskulatur stärken: Die 5 besten Übungen für den Bauch, die keine Sit-ups sind

vor 7 Monaten - Brigitte

Du möchtest deine Bauchmuskulatur kräftigen, hast aber absolut keine Lust auf Sit-ups? Dann haben wir hier fünf alternative Übungen für dich, die mehr Spaß machen und noch dazu effektiver sind! Starke...weiterlesen »

Tipps-vom-Personal-Trainer-Wie-du-Bauchfett-auch-im-Winter-loswirst

Tipps vom Personal Trainer: Wie du Bauchfett auch im Winter loswirst

vor 7 Monaten - FIT FOR FUN

Ein Personal Trainer verrät, was du tun kannst, um Winterspeck keine Chance zu geben. Im Winter fällt es uns oft besonders schwer, uns für Sport zu motivieren. Das weiß auch Personal-(Swim)Trainer Julian Tiffert. Der Münchenerweiterlesen »

KLICKEN