Regelmäßiges Weintrinken: Das sind die überraschenden Auswirkunge...

Regelmäßiges Weintrinken: Das sind die überraschenden Auswirkungen auf den Körper

vor 4 Monaten - Chip

Ein abendliches Glas Wein gilt oft als harmlos und wird sogar mit gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht. Doch aktuelle Studienergebnisse könnten diese wohlige Annahme in Frage stellen. Das...weiterlesen »

Chip

FIT FOR FUN

spektrum.de

Nicht nur im Januar: Das passiert, wenn du auf Alkohol verzichtest

vor 4 Monaten - FIT FOR FUN

Jeder weiß, dass Alkohol der Gesundheit schadet, doch ein kleines Gläschen Sekt zum Anstoßen oder ein Glas Rotwein am Abend gehören für viele zum Alltag dazu. Wer aber über längere Zeit auf Alkohol verzichtet,...weiterlesen »

Gute Nacht - die Kolumne für besseren Schlaf: Wie Alkohol den Schlaf sabotiert

vor 4 Monaten - spektrum.de

Januar ist für viele der Monat der Alkoholabstinenz. Während man sich in der TV-Kochsendung zum Weihnachtsmenü noch bedenkenlos rote Wangen antrinkt, begegnet mir in meinem Umfeld aus Klientinnen und Freunden...weiterlesen »

KLICKEN